作者aulivia (ㄨㄨ)
看板AT_F_Basket
标题Re: [建议] 真的要连续两个礼拜不打球喔....?
时间Wed Mar 31 23:51:32 2004
※ 引述《amber92 (泡面)》之铭言:
: 喔~要期终考了~
: 原本说春假和期终考周都不练球...
: 可是呀~期中考一完
: 紧接着就是四院12系与大会盃了
: 我很怕两个礼拜都不动一动~体力会便差ㄋㄟ~
: 雅玲学姊说我们要加强体力...
: 话说呀~读书也是有边际效益递减的
: 一下读太久~效率也不高
: 不如运动让头脑有休息的时间
: 太久没动的四肢也可以活动一下
: 所以~不知道大家意见是怎样呀?
: 条ㄨ说大家在春假的时候每天要跳一分钟的跳绳
是早晚各一分钟....
: 那春假回来之後呀~我有以下的提议
: 以下有合意用推文回答
: 一人选两个好了
: 不合意的就麻烦回一下文搂
: 1.不管,我要读书,不练就是不练。
: 2.练一下好了,不要太累,两天练一次球操。
: 3.上面的太虚啦,都不够!天天跑两圈加球操啦!!
: 4.雅玲学姊好帅,我听她的任她操。
: 5.我觉得上面的都不好,我有其他的方案。(回文说)
: 我选3.4
我觉得天天要跑步...一开始两圈..一天加一圈...
加到五圈就维持在五圈..但是换跑道跑...
至於球操...至於球操可以两天练一次...
你们决定一下..决定好了...我们大家就一起约时间一起跑..
加油!!^^
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