心得，沉淀了几天，写了几天，也改了几天 对於系羽，每次准备大会盃的环境都是辛苦的， 系羽是系上各派精英聚集的地方， 爱拿书卷的打系羽，爱唱合唱的打系羽，爱跳啦啦的也打系羽， 要大家都到的练习时间本来就不多， 再加上，这学期体育馆常常被借， 在这样 天不时 (每次比赛都跟啦啦太接近) 地不利 (体育馆的场地限制) 人不合 (大家常常被「X会」绑架)，的环境下， 这次大会盃，虽然没有拿到奖盃，但是名次也没有退步， 对於我们来说，真的很不错了，很厉害了。 没错，打系羽的人，有的是玩票性质，有的是想练技艺，而一切都以「欢乐」为前提。 我，就是玩票性质的人， 打球，对我来说，流汗运动舒解压力的意义远大过於练习那些可以电人的技术， 所以，在球场上，我很多时候是脑袋空空，凭直觉挥拍。 每次听男生们在场边分析球赛的时候，总是很佩服他们随时带着大脑的精神， 每次看他们练球时的认真与紮实，就了解为什麽男生能不断的大幅进步。 我觉得，对於像我们这种非体育相关科系的学生而言， 大部分的女生打羽球都是玩票性质的， 偶而可能出现几个很有天分资质的就会马上被校队带走， 很少机会跟系队一起玩球， 男生才有较多比例是真的想练球技求进步。 这样的状况没有甚麽不好，毕竟，打球比赛不是我们以後吃饭的家伙， 所以平常，系羽总是给大家很多弹性与空间，快乐的来玩球，累了就走。 可是，容我提醒大家，平常练习时可以放松心情， 但我们总是有要大家一起面对比赛的那天， 一起和平常陪你练球，陪你一起玩比赛， 陪你一起流汗的队友组成团体齐心对外竞争奖盃的那天， 这种比赛不是一个人好就好了，是要整个团体都要好， 而一起为奖盃努力也是对队友最大的报答。 身为系羽的一份子，你想好要怎麽面对那天了吗？ 建议以後练球女生们，平常练球玩乐开心之余， 要多注意肢体的协调与律动， 对於接球，要积极，要主动，要跑，要随时等待接下一球， 在场外休息时也要多观察学长姐或其它厉害的人他们打球时的动作与方式， 看久了你「不用大脑」也会记住打哪些角落每次对方都接不到，哪些回球方式很容易被压 如果哪次练习或比赛时真的常常接不到球或被电得很惨， 回家的路上花个十几分钟不用太严肃太认真的思考一下，就会「自然」的进步了。 另外，在重要比赛前一两个月， 稍稍注意一下自己适合打什麽样的点， 练习时什麽样的比赛模式自己比较得心应手， 然後就那的点多加练习一下， 打"女单"的就多跑脚步，练长球，女单很多时候长球赢了就赢了， 打"女双"最重要的就是默契与信任， 大部分女生不像男生有真本事可以协调好跑位，那就要用默契补足， 记得以前和惠怡刚开始搭的时候也有讨论过跑位的事情， 但我每次上场後就都忘记了… 可是我们两个常常一起练习，大概知道对方会打什麽球，所以怪异的模式就自己跑出来了 还有，打女双绝对不要肖想要靠对方罩你， 除非你和像依芸一样厉害的人一起，即便是那样也很有可能会输， 因为女双只要两个实力不一样的人站在一起，打个几球就原形毕露了， 对手的两个人不用太强只要很有默契不错， 一直攻击一边或靠压回质量不好的球就可以获胜了， 这真的很重要，女双的两个人比赛前要多一起练习，一起进步。 至於"混双"，我不太知道男生们选妃的考量是什麽， 但是，要打混双，女生应该就不外乎发好小球让对方挑， 接发球和网前球积极扑球跟球， 挡球时不要乱挑(除非你挑的又高又远，方向角度又很对)， 稳稳的打好这些，其它的就交给後场的男生烦恼就好了。 我们平常可以很欢乐的练习， 但是，当比赛将近前，花一个半月大家一起做一些策略性的规画， 稍稍调整一下练习的内容，加强一下各点的重点， 不要只让一个可怜的排点人埋头苦恼 (当然，他有绝对的决策权)， 或许.下次可能会有多一点胜算。 打完大会盃所有的赛程，想诚实的说我的确有伤心。 虽然像志伟说的一样没有留下什麽遗憾，因为没有放弃任何一次可以上场的机会， 但是，却有一样後悔，没有提早问排点，抓住学妹好好练习女双， 没有很喜欢遗憾，更不喜欢後悔。 所以，整理了以上的想法， 就算跌倒，也要在地上抓一把沙才站起来， 我抓的沙希望对以後的你们些小小的帮助。 以上冗文不太好笑也没有文笔，就大概人老了，所以废话特别多。 总是默默观察大家打球的小蓝: 我诚心的向你道歉，对不起，一直以来我太高调，爱耍任性，爱鬼吼鬼叫，爱抢版面， 都忘了你的风采，这次的商院盃的冠军奖座绝对有你的一份，需要我拆开吗？ 我只要下面有写字的地方，就好了。XD 说话时老爱摸浏海的启鸿: 对不起， 我是个难搞人， 你问我对於大会的排点是不是不满意，我说不是， 因为知道这是胜算最大，最接近胜利的排法， 你问我商院盃跟依芸搭很棒吧，我说不要， 因为我自不量力想和学妹一起拿到一场比赛胜利， 真的很感谢你，不厌其烦的应付我 惠怡不好惹，我更是难搞，辛苦你了！ 好啦，你要出头天的时候快来了。 PS 跟拔辣的混双真的很有水准，恭喜你 你很棒。 但是.记住.下次要讲我坏话.离我远一点.用你傲人的低频说小声一点!!!!! 抱起来很硬的拔辣: 对不起，明知道你大三课业重，比赛前还一直ㄠ你来练习， 事实证明拔辣不用练，比赛时照样也可以帅气的扑球，压死对手。 谢谢你，适宜的担任保母的角色，照顾大家， 比赛时有的的加油声，让人很安心，晚上和你聊天更开心！ 你先帮我找到要收留我的豪(好)门，要几个包都不是问题！哈。 老爱走在钢索上的智轩: 谢谢你，这三天总是打一些精彩的拉锯战， 让看比赛的我有心情的起伏与刺激的享受。 很佩服你能有个好心脏，沉着冷静的面对一个个站在你对面的强人， 祝你罩你师父那天赶快来。 (噢 我真委婉) 後宫三千超有魅力的金彦: 谢谢你，这学期来用心经营系羽， 谢谢你，进步的好快，让我好惊艳， 谢谢你，超有魅力带来一群加油团， 谢谢你为我们体育部带来好生意， 谢谢你脑子有洞。 打球时很有头脑的怡安: 谢谢你总是思绪清楚的上场， 但是，我更喜欢你每次比赛时脸上都带着可爱的笑容。 我以吩咐教练们 快去扛肥料栽培你了， 你要继续好好加油喔！ 这次比赛压力应该很大的茄鱼: 对不起喔，我没能像小依芸一样能罩你，也没能给你一个胜场， 第一次去参加比赛，就跟很凶狠很爱抢球的学姐一起，有吓到吗？ 比赛前还让你来安慰我说应该会赢，我真失败。 我觉得你应该可以练的起来， 要记住，跟球要积极，接球时要沉住气， 你一定也会越来越强的。 我尊敬的志伟老大 &美丽的熊 : 谢谢你从事务所里爬出来探望我们， 看到你们两个真的很开心。 一直乱取笑志伟，希望熊不会介意，哈。 我亲爱的侠女惠怡 : 谢谢你来陪我 (还是夜市？)， 我都感动的要以身相许了(结果被断然拒绝)。 有你在真好。 三天来所有放下手边的事情为我们加油的人， 惠文.阿呈.宜静.阿学.太均……族繁不及备载， 谢谢你们！多练球，下次上场的就是你。 最後.谢谢大家给我的礼物. 很认真的写了很久…. --

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