作者geekywei (漫长的等待)
看板AT_Badminton
标题[闲聊] 随便聊聊~3
时间Thu Dec 20 17:03:32 2007
我个人都是用很制式的方法练成一些技巧的 想手腕要如何加强
当然就是多挥空拍 大概就是手贴耳 举直挥个50下 睡前做的话 应该都会好眠
上一篇忘记讲到 练跳绳时对於手腕这方面也是相当有用的 希望大家多多跳绳
我觉得大家在打球时 应该都很少用到手腕 我ㄧ开始打球时也是这样
一直到打了一年以後才体会到 有用手腕跟没用手腕的差别
基本上不外乎就是初速度上的差别与尾劲 为什麽一样是一颗球与一只拍
职业选手可以打到几百公里 而我们却像乌龟在爬
大家要记得 打球时球点 出手时机及手腕强弱与速度有关系
球点大概在眉毛前方一个头距离手伸直可打到的地方
打球时机大概就得凭自己的经验和球感 这只有多打才能体会罗
那要打球时 手腕记得一定要放松 球快到你要的球点位置时
记得要把你的手腕张开预备挥击->这个动作很重要
球有没有力 速度快不快就看这里了
希望大家都能体会 有问题会不了解的地方问我罗~谢谢^^
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◆ From: 140.119.73.96
1F：推 plating:那我该找时间去昇扬看我的手腕了 12/20 17:06
2F：推 tzuyi2626:志伟打的好清晰.... 12/20 17:11
3F：推 guava109:我决定了 以後我就去练跳绳 12/21 00:14
4F：推 plating:你一个人在场边跳 应该会被笑XDDD 哈哈哈我好坏喔 12/21 00:16
5F：→ guava109:怎麽会好笑 旁人看了会觉得是个上进认真的孩子 12/21 01:02
6F：推 qawsedrftgy:四楼说的才是真理 好笑 12/21 07:19
7F：推 trino:我觉得是看人耶...四楼应该就会被笑 12/21 09:34