作者black1108 (黑)
看板AT_BASKET
标题[练球] 明天
时间Thu Jan 20 15:26:52 2011
直接九点体育馆
再来跑楼梯加上滑步
让双脚尽情哀号
摆脱压迫的动作要多想
保持重心是关键
把这做好就可以有很大的进步了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.120.93
1F:推 gn00668925 :OK 很实用!!! 01/20 16:43
2F:推 HeeHeeHee :ok 很有用!!! 01/20 16:55
3F:推 kb2410c :要占场吗 01/20 18:15
4F:推 mirrortear :不用,到 01/20 19:57
5F:推 johnhody :到 01/20 20:14
6F:推 maplechief :到 01/20 20:17
7F:推 eajay :去抽血检查 不到 01/20 20:21
8F:推 blaine362 :明天一定到 01/20 20:35
9F:推 wxes9050605 :明天打工不到 01/20 20:57
10F:推 dannychiang :到 01/20 21:23
11F:推 dannychiang :阿 要讨论高管 = = 改不到 01/20 23:20
12F:推 newphase1120:不到 依然养伤中 ...... 01/21 00:00