先讲我自己 --- 北会盃之後，天天都去重训，有空就去投篮 但今天看起来成效似乎还没显现出来 今天自己打的实在是不太好 防守的部份 这场我给自己的目标是要把防守篮板做好 结果还算可以，但是有一两球我因为大意 没有一直卡死自己的人，导致自己的人把轩豪的篮板摘走 这个细节是应该要记取教训的 然後对方罚球的时候，我应该要优先卡最大只的对手，不该让轩豪去对 进攻的部份 就表现的不太好 延续对真理的状况 放了很多枪 漏接了2球 我认为原因是我篮下进攻的基本动作不好 该有的动作没做出来，导致被摸到毛就投不进 然後有很多坏习惯，像是打6号时在篮下接到球 应该要直接用右手反勾擦版，但我有时候却会向外转身导致放枪 这是我必须要改掉的坏习惯 我认为在球队目前的进攻体系下 我应该要改掉目前投篮为主的自主训练 改成先训练自己在篮下一公尺内的进攻基本动作 至於高位策应的部份 我目前做的不太好 也不太有概念 希望有人可以给我指导一下 --

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