防守： 1.一样的问题 卡位实在是不怎麽好 内线卡得要死 外围放得很开心 卡位是要「找人卡」 出手後先卡位再找球 不要一直盯着球看 2.关门 对广告的时候一直被屈大侠切爽爽 二线缩了却没有去关门 移动脚步不要用手去捞 先挡住再说不然内线球员很快就会犯满 3.停球 当对方在抓下篮板准备反攻时 两个後卫一个全力後退当安全员 另外一个去对运球那个人 一直贴着让他无法全速带球进攻 进攻： 1.出手时机 大家出手的时间点都太偏激了 不是空档不出手就是没空档照丢不误 请大家取个平衡点 不被守到的命中率一定比较高 2.传球 不要再出现失投球了 请让球下坠不要往上飘 地板球最佳 被压迫时不要盲目运球 把身体架开护球再传给来接应的队友 态度： 1.上场就是用尽全力 对球执着 没有很强的实力没关系 至少积极的心态要表现出来 越拼就越有机会去多抄到一个球多抓一个篮板 不要想着有人可以替补就放松或保留体力 每个人上来都拼尽全力才能压迫对手 2.进球後立即回防 不要低着投想说终於可以休息了 全力冲过半场回头再说 不然你刚得两分结果对方马上拿回来 有得跟没得一样... 3.练球要靠自己额外努力 不能光指望团队练球的时间来增强自己 时间是有限的 大家要自己去找时间练习 投篮跑步重训这些大家都会 现在改变还来得及 赛季还很长 如果到明年还是这样 我们就没什麽救了... 拜托大家努力练啊 冠军队的每个人都是不可或缺的 而且是要靠每个人都做出贡献才行 大家加油 --

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