作者black1108 (黑)
看板AT_BASKET
标题[练球] 重训课程开始罗！
时间Sat Nov 20 23:43:49 2010
我想我一直说要大家去重训却又没教怎麽做
大家一定会一头雾水的
为了让我们整队变爆猛
我决定给大家开班授课
然後开重训菜单
其实不会花很久时间的
把一份菜单做完大概一个小时内一定可以
所以我会开两个时段
一个是星期六练完球之後
若下雨就早上九点
一个是星期天早上九点
地点都在游泳馆二楼重训室
（因为假日体育馆重训室没开）
所以请大家去办重训证
以下开放推文星期六/星期日
若是太多人集中在同一天就由我分
所以星期天早上可以的就尽量填喔
我们要慢慢变强！
星期六：阿毛，咖打掐，大宝贝，侑霖，鸭哥，阿搞，鲨鱼哥，人豪，之之
星期日：文大头，tsm，大宝贝，阿脑，GN，会计真理
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.187.22
1F：推 blaine362:礼拜日，但明天不行 11/20 23:54
2F：推 vito1911:星期六 11/20 23:54
3F：→ blaine362:我除了三、六的早上，每天都会去重训，地点不一定... 11/20 23:55
4F：推 maplechief:原则上两天都可以 11/20 23:57
5F：推 tsm0420:我两天都去 11/21 00:00
6F：→ black1108:从下周开始喔明天不算！ 11/21 00:07
7F：推 john110119:星期六 11/21 00:11
8F：推 wxes9050605:两天 11/21 00:14
9F：推 emortal:SATURDAY 11/21 00:17
10F：推 gn00668925:应该都可~ 11/21 00:40
11F：→ black1108:大家记得要去办重训证喔！ 11/21 00:53
12F：推 johnhody:星期六 11/21 11:07
13F：→ davidchiocc:天 11/21 22:04
14F：→ newphase1120:星期六 11/22 00:12
15F：推 eajay:6 11/22 00:18
※ 编辑: black1108 来自: 123.194.187.22 (11/22 00:43)
16F：推 richardx56:六 11/22 01:13
※ 编辑: black1108 来自: 123.194.187.22 (11/22 06:27)
17F：推 dannychiang:这学期周末早上可能都无法 平日会自己去做 11/22 10:52
18F：→ black1108:我分好组罗请自行查看！ 11/22 23:01
19F：推 mirrortear:六 11/23 23:19
※ 编辑: black1108 来自: 123.194.187.22 (11/23 23:22)
20F：→ black1108:星期六爆满... 11/23 23:23
21F：推 tsm0420:还是我星期六不要去? 11/24 23:42
22F：→ black1108:好啊 选一天就好 11/24 23:43
※ 编辑: black1108 来自: 123.194.187.22 (11/24 23:43)
23F：推 gn00668925:可以换别时段揪去阿 要做两天的人 11/25 00:00
24F：推 gn00668925:不然会满久的 11/25 00:00