先说我自己 防守脚步跟不上 外线手感不佳 上篮遇到封盖会躲 快攻球没有先给前锋 体力太差 motion跑位不够熟练 再来是团队 第一节打得不错 之後内线有点被打爆的感觉 不断被冲抢篮板 大家要习惯先卡位 篮板很重要 一次成功的防守 加上一个防守篮板 才能带动暑假一直在练的急攻 今天的防守要加强 大家都进步很多 有练有差 再加油吧 --

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