※ 引述《barbarian003 (不要说 嘘～)》之铭言： : 看看系篮，看看我们。 : 队长，来硬的吧。 : 冲刺系暨盃。 : 同样的剧情，不想再重演。 : 我要重口味的。 好阿 我在足球课上有学到一些体能训练方式 政鸿也有说一些 可以来练看看 然後基本动作的扎实很重要 传接停虽然稀松平常 但是很重要 一个失误也许就是一次失分 所以每次都应该要练练传接 然後 带球 行径间传球 过人(1过1 2过1...) 还有攻防 我们都可以来试试 然後 不要迟到阿 前天系练学弟来了三个 一中是能用之兵 有观念 有技巧 有体力 只差没默契 这不急 练久了就会有默契嘞 季廷堪用 你有基本的传接观念 可是在跑位上 仍需加强 烜文 是个新手 刚接触足球 多多练习 多看比赛 你会进步很快的 加油 系际盃冲一个!! 我要去睡了 晚安XD -- --

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