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※ 引述《heaviest (heaviest)》之铭言: : 小弟最近闲来无事跑到巴哈姆特去逛 : 无意间又看到了这张图 : http://truth.bahamut.com.tw/s01/201410/f39d08d808fa6e52d96ea3d255ede047.JPG
: 印象中以前就很常看到了 : 但一直没找到 : 刚以图搜图的结果有查到名字 : 但丢到ex里面找不到 : 怀疑名字应该有错 : 恳请各位大神出面了 目测约130Kg 130kg乘0.58=75.4kg脂肪 0.09/0.58=0.155 75.4x0.155=11.7公斤脂肪(9%体脂肪) 130Kg-75.4+11.7=66.3公斤(在不考虑减肌肉的情况下) 一公斤约为7700大卡 做一次约为200大卡 7700(75.4-11.7)/200 =2468次 也就是要做2468次才能达到9%体脂肪率 感谢 BepHbin指证 谢谢 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.194.5.212
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/AC_In/M.1433171955.A.591.html
1F:→ pantient: ................................06/01 23:31
2F:→ BepHbin: 一公斤7700卡you sure?国中不是教一克脂肪九大卡吗?06/01 23:34
3F:推 lgzenith: 应该是说要瘦一公斤要减7700大卡06/01 23:37
4F:→ BepHbin: 7700大卡和7700卡差很多喔。06/01 23:40
5F:推 saberblack: 数学里洽06/01 23:45
6F:推 jeff21115: 这绝对不止13006/01 23:51
7F:→ KawasumiMai: 差了一千...的样子...06/01 23:51
8F:推 greg90326: 老实说我觉得range可以大到85~12006/02 00:21
9F:→ greg90326: 这根本被榨乾了吧... 为什麽我没有这种青梅竹马06/02 00:22
10F:推 aya16810: 一天一次也要8 9年06/02 00:26
11F:推 Fish11795: 如果能跟漫画这种妹子做 一天跟本不可能一次阿06/02 00:30
12F:→ KawasumiMai: 你们人生是不用做事的就对了....06/02 00:34
13F:推 Fish11795: 上学上班前一炮 下班下课回家一炮 睡前一炮 一天三炮06/02 00:54
14F:→ Fish11795: 一年就千炮 两年半就达成了06/02 00:54
15F:→ Adven: 人称萝三炮06/02 00:54
16F:推 dderfken: 不是早上一炮 午休两炮 回家路上一炮 饭後一炮 睡前两炮06/02 01:59
17F:→ sam09: 你们的蛋药存量足够吗?06/02 02:09
18F:推 house09gbk: 我走错版吗0.006/02 02:58
※ 编辑: zh2013 (61.231.45.120), 06/02/2015 07:31:40
19F:推 kirax20a: 果然是健康里恰(?! 06/02 10:34
20F:推 rochiou28: 我封你为健身大湿 06/02 11:41
21F:推 Funashi: 逛里洽,长知识 06/02 13:11
22F:推 Jeff424: 可是他一个月就.. 06/02 18:17
23F:推 Silwez: 这需要高蛋白的饮食吧? 06/02 20:24








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