作者dickson123 (你好阿胖胖)
看板A-MEI
标题[心得] 12/21演唱会燃脂纪录分享
时间Sun Dec 22 11:59:05 2024
开始大概两三首以後，想到根据以往的经验，应该运动量很大，於是就开始记录运动模式
，跟大家分享一下，全程大概1100大卡，其中最後面的1/4属於冲刺期，没得休息唷！
(位置是B2A9)
https://i.imgur.com/Jpwh3FD.jpeg
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.161.40.150 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/A-MEI/M.1734839947.A.276.html
1F：推 sguawa: 计步器显示走15000步，但明明就在自己看台位子而已12/22 12:07
2F：推 adsuse: 全台最大大型MAXXX健身房即将上线啦12/22 12:12
3F：推 montain: 去京都走两万多步都没事，昨天High完大腿酸痛中XD12/22 12:31
真的跳得很酸 但很爽！！
4F：推 Esc6: 来！补充小知识:1100大卡 相当於7分速跑完半程马拉松！恭喜12/22 12:38
谢谢阿妹让我体验半马（？
5F：→ Esc6: 大家,昨天都跑了21K喔 XD XD12/22 12:38
6F：→ dynodyno: 哈哈真的有人相信看演唱会等於跑半马吗XD12/22 12:56
7F：推 Esc6: 请问原Po有A9的视野图吗 我28号坐A9 27排 谢谢12/22 13:19
8F：→ dickson123: 有喔 ，我也是27排 XDhttps://i.imgur.com/TNiHmY4.jpeg
12/22 14:16
https://i.imgur.com/Cifscgi.jpeg
※ 编辑: dickson123 (49.215.23.127 台湾), 12/22/2024 14:21:03
※ 编辑: dickson123 (49.215.23.127 台湾), 12/22/2024 14:21:53
9F：推 Esc6: 太棒了 谢谢d大 XD XD 12/22 14:34
10F：推 marcusH: 好可爱哈哈哈 12/22 16:16