※ 引述《hueijung (蓝紫色猫咪)》之铭言： : 长期以来 一直深受睡眠问题与作息不正常所苦 : 我发现自己不论睡眠或是清醒的时间长度 大概都是一般人1.5倍 : 一般人睡8小时 醒着的时间约16小时 : 而我 醒着的时间几乎可以超过24小时 疲劳的时候通常可以睡到12小时 : 因此 日夜与一般人的作息 时而能够配合 时而无法配合 : 如果这也是一种宿命 是否有什麽方法可以解决呢? : 非常谢谢:) 我这边看是觉得，这些症状可能与本身八字体质比较不相关，而是 一些本身个性加上後天环境引起的。 辛巳日出生的人，对於事情要求比较高，个性很好可是却力求完美 ，常常是很会念书跟要求自己的人。 可是这样子的特色配上一个工作环境的压力，可能就衍变成你现在 的症状了。 睡眠品质不好需要久睡才能达到相同的标准的话，饮食营养首先要 均衡，不然之後会腰酸背痛哦。 -- ▌▎ ▆▇▇▆ ▊▋ ptt ChineseMed板 中医药学术讨论板 板主trueamour ▍█◣ ◥◣◢◤ ◢█▊ ◥ ◢◤◥◣ ◤ 请教我如何当一个好医生!!! ▇█￣￣￣￣￣█▇ 我要成为万能药!!!成为一个任何病都能医治的医生!!! ◣◢ ● ˙ ● 因为...这世上没有什麽病是无法医治的 ● ◥╰┴╯◤ 多尼多尼‧乔巴 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.174.244.193