我记得我快30的时候，也是被辞退待业半年 本来想说可以趁机休息爽一下 三个月後发现自己变得越来越畏缩、没自信 觉得自己很没用、不被需要，跟社会脱节了 以前一直很讨厌工作 那时候才知，原来工作如此影响我对自己看法 我现在的理解是 与人群感觉有连结、和人有互动是本能的需求 若没得到最低限度满足，心理状态会不对劲、有萎缩倾向 因为老祖宗以前过部落团体生活，一旦失去部落支持 那是影响生死存亡的 这很可能是刻在基因里的求存本能 另一方面 活在现代社会的人容易失去自己和生命的连结 我们的生命教育、对自己的认识仍普遍不足 我们花最多精力关注的学业、就业、人际...其实都是一直在变动的 得到了也可能失去 不论我们多麽认同，都是盖在沙滩上的城堡 如果有一天，我失去了工作、失去在意的人、失去所有身分 甚至失去我的身体能力，那麽，我还能如何看待自己呢? 亚洲社会恐惧死亡，避免谈论它 但最怕的其实不是死亡，而是失去 部落的祖先透过大自然感应万物相连，东方的祖宗说天人合一 这些都是不会失去的连结 但他们跟现代人的距离，似乎好遥远 大家自顾自忙碌地在沙滩上盖城堡 很少人抬头看，不远处的浪马上就要打过来了 === 就我来说 工作以外，有一件能够与人连结、同时又有「用处」的事可做，是很重要的 譬如志工、或者兴趣社团、或者去社大上课 除此之外 去寻找生命的意义、生命的价值是重要的 不建立在别人、别的东西上...无关於「用处」的价值 ※ 引述《mikevada (小丸子大叔)》之铭言： : 因为工作环境的不友善，待业快二个月了 : 本来以为可以趁机休息一下， : 没想到才不到一个月就开始闷的发慌 : 觉得突然在社会上失去了身分，没有认同感 : 不知道要做什麽，生活没有方向，像一个游魂 : 我未婚，也没什麽朋友，有工作的时候一到放假也是不晓得要做什麽，现在没工作了，日子 : 更是觉得漫长 : 因为年纪超过50，找工作不容易，如果就一直这样下去，我知道心理一定会出毛病 : 而且我又是容易想很多的人 : 我不是一个可以自得其乐的人，还是希望生活中能有人互动 : 现在的我，对於未来充满着迷惘 : -- 能够觉察，是人类最幸福快乐的能力 不要用任何东西交换这份能力 --麦卡 《来自正念的拥抱》 https://laizizhengniandeyongbao.webnode.page/ --

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