作者AngeQ (go biking)
看板eat-disorder
标题[心得] 降低食慾
时间Sun Jul 26 10:55:31 2020
我发觉喝无糖豆浆跟无糖绿茶
可以降低食慾！
现在芭乐就满足了，面包店面包已经吸引不了我了！
吃甜食跟泡面会胃口大开！
朋友施行无醣饮食
已经瘦好几公斤了！
没办法像她那麽有意志力0淀粉
只能不添白饭，青菜肉类吃到饱
尽量吃原型食物後
对於零食饮料，就没那麽大的吸引力了！
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1F：推 usershzr: 棒棒。 08/02 20:00
2F：→ usershzr: 话说，我喝茶类反而更容易肚子饿。 08/02 20:00