杨俊瀚赴美移训 获奥运百米金牌莱尔斯指导 2024/12/17 12:01（12/17 12:46 更新） https://imgur.com/3eaCRVA 「台湾最速男」杨俊瀚（右）10月底赴美移地训练，回顾2024年，他自评尝试很多新东西 ，尽管成绩可能不是最理想，但希望能将这些经验转化为动力，在2025年亚锦赛和全运会 上取得更好的成绩。（前劲国际提供）中央社记者黄巧雯传真 113年12月17日 （中央社记者黄巧雯台北17日电）「台湾最速男」杨俊瀚今年10月底赴美移地训练，他透 过经纪团队分享移训心得外，还透露与巴黎奥运男子100公尺金牌的美国选手莱尔斯同组 训练，并获得对方指导与鼓励。 杨俊瀚今年巴黎奥运第2度站上五环殿堂，未能在男子200公尺复活赛突围，无缘准决赛。 而他在10月底前往位於美国佛州的俱乐部训练，训练成员包括美国短跑名将莱尔斯（ Noah Lyles）等顶尖好手。 谈到与莱尔斯互动，杨俊瀚坦言，一开始莱尔斯给人的感觉有点距离感，但经过一段时间 的相处，「我发现他其实非常乐於分享，他会主动指导我，给我很多鼓励，这让我对他有 了全新的认识。」 杨俊瀚透露，莱尔斯曾关心他训练状况，并告诉他「觉得很辛苦就对了，你正在通往正确 的道路上。」 历经这段时间的移训，杨俊瀚表示，与台湾相比，美国的训练方式更强调选手的自主性与 积极性，他提到，「在美国，选手们会主动与教练沟通，提出自己的想法，而不是一味地 接受教练的指令。这种双向沟通的方式，让我学到很多。」 杨俊瀚也分享美国教练训练方式，他提到，美国教练会根据每个选手的体能状况，制定最 适合的训练计画，同时注重选手的心态调整，会透过各种方式激发选手潜能。 对於俱乐部教练提及，到训练基地选手有超过9成的人会再创最佳，杨俊瀚认为，这句话 是助力也是压力，「训练真的满苦的」，但他也认为，已做最大努力，「结果就只能交给 神了」，犹如自己的座右铭，一切都会是最好的安排。 回顾今年，杨俊瀚自评尝试很多新东西，尽管成绩可能不是最理想，但希望能将这些经验 转化为动力，在明年亚锦赛和全运会上取得更好的成绩。他也订定亚锦赛目标，「希望像 前几届一样都能获得奖牌。」（编辑：张雅净）1131217 新闻出处:中央通讯社 https://www.cna.com.tw/news/aspt/202412170092.aspx --

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