1.时间：5/17(五) 16:00~18:30 2.地点：棒球场 3.出席：唐启锋、洪鹏翼、杨秉毅、萧榆、郭家荣、张益善、潘家玮、林奕丞、学长朋友 、学长日本朋友、路人 4.内容： (1)动态操 (2)传接球 (3)内野守备侧并步*10*2轮 (4)内野守备交叉步*10*2轮 (5)接弹地球*30 (6)身体延伸接球*20 (7)接球点练习 (8)左右跑接球*6*2轮 (9)冲刺接落下的球(接到3球为止) (10)挥棒轨迹练习 (11)接滚地球*3袋 5.状况：良好 6.家玮学长小提醒* 提醒一下接滚地球的状况，在接滚地球的时候，可以运用你们练习的那些步伐，成习惯了 以後就会移动的更顺。今天打的滚地球其实都很慢，一方面是天色暗了，一方面是希望大 家把动作作确实，尤其是一开始那种正面不大需要移动接的球。 （1）接球的时候手套大约会是在自然垂下的地方而不是正中间甚至靠近传球的那一手 （2）手套不要翻 （3）传球的那一手要准备护球和拿球出来传。 後面往两边打的球，则是希望大家感觉两边移动追球的延伸。至於今天提到的，在移动的 过程中，手套应该收在胸前还是伸出去的问题，基本上其实是看需要移动的距离，不是一 种绝对的状况，但是不论手套放在那个位置，都不应该造成翻手套的这个结果。 --

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