应心恬要求将"合 气 道 教 学 课 程 内 容"公告跟大家分享, 从初学到上段各阶段 必练技法全包括了....供大家参考! 祝大家学习愉快, 一切顺利成功..... ------------------------------------------------------------- 合 气 道 教 学 课 程 内 容 初级班 : (上课时数30节以上，经考核通过，晋升五级) 1.基本礼节 : 着装，立姿，坐姿，进出道馆，授课前.中. 後。 2.热身运动 : 颈部，腰部，足部，手腕运动。 3.护身倒法 : 前滚，後滚，後倒，侧倒，受力护身。 4.基本动作 : 左右半身练习法，一教运动，划船运动，左右摆动，立姿,坐姿运步法，伸背运动。 5.转身法 : 逆单手抓，双手抓双手。 6.逆单手抓 : 四方摔，一教。 7.正面打 : 入身摔。 ( 教授重点 : 合气道武术之认识，热身运动，转身法，护身倒法。) { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 五级班 : (上课时数50节以上，经考核通过，晋升四级) a. 初级 课程总复习。 b. 新进度 : 1.逆单手抓 : 二，三，四教。入身摔 (上段)。 2.正面打 : 一，二，三，四教。四方摔。 3.呼吸力养成法 : 坐姿，立姿。 4.逆单手抓 : 角落摔 (内,外角)。 (教授重点 : 一，二，三，四教，四方摔，入身摔之型。) { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 四级班 : (上课时数60节以上，经考核通过，晋升三级) a. 五级 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.双手抓双手 : 天地摔。 2.反手摔 : 正面打，逆单手抓。 3.回转摔 : 正面打，逆单手抓。 4.顺单手抓，胸抓，袖抓 : 基本式8招。 ( 教授重点 : 反手摔，回转摔，天地摔之型。) [基本式8招 : 一’二’三’四教。四方摔，入身摔，反手摔，回转摔。] { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 三级班 : (上课时数70节以上，经考核通过，晋升二级) a. 四级 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.斜打，前打 : 基本式8招。 2.坐姿，半立坐姿 : (正面打) (逆单手抓) 基本式8招。 3.五教 : 正面打，斜打，前打。 4.一对一抓的变化技法。(单一抓式) [以基本式8招为主] 5. 一对一打的变化技法。(单一打式) [以基本式8招为主] ( 教授重点 : 各类型抓式，打式基本式8招之型。) [基本式8招 : 一’二’三’四教。四方摔，入身摔，反手摔，回转摔。] { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 二级班 : (上课时数80节以上，经考核通过，晋升一级) a. 三级 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.肩抓正面打，双手抓单手，双手抓双手 : 基本式8招。 2.各类型式 天地摔 , 角落摔 之技法。 3.腰部摔基础技法。(正面打) 4.前打点穴招基础技法。 (正面’正架式’反架式’下段’後方点穴) 5.一对一抓的变化技法。(自由抓式) [以基本式8招为主] 6.一对一打的变化技法。(自由打式) [以基本式8招为主] ( 教授重点 : 各类型抓式，打式基本式8招之应用。) [基本式8招 : 一’二’三’四教。四方摔，入身摔，反手摔，回转摔。] { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 一级班 : (上课时数100节以上，经考核通过，晋升初段) a. 二级 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.後方两手抓，後单手抓後领 : 基本式8招。 2.点穴招技法 : 各类型式抓法，打法。 3.腰部摔技法 : 正面打，斜打，前打。 4.夺刀技法 : 正面砍，斜砍，前刺。(基本式8招，五教) 5.呼吸摔之基础技法。 (逆单手抓，双手抓单手，後方两手抓。) 6.一对二抓的变化技法。(单一抓式) [以基本式8招为主] 7.一对二打的变化技法。(单一打式) [以基本式8招为主] ( 教授重点 : 各类型抓式，打式基本式8招之活用。) [基本式8招 : 一’二’三’四教。四方摔，入身摔，反手摔，回转摔。] { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 初段班 : (上课时数200节以上，经考核通过，晋升贰段) a. 一级 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.後方抓基本式8招。 (後双手: 抓肩’抓肋。抓手勒颈’抓手抓後领。) 2.各类型式 腰部摔 之技法。 3.各类型式 呼吸摔 之技法。 4.肘关节 之 基础技法。(正面打) 5.顺关节摔(缠手摔’十字绞摔)之基础技法。 (正面打)(双手抓单手) 6.合气落 之 基础技法。(後方两手抓肩) 7.夺刀 之 各类型式技法。 8.一对二打的, 抓的自由技法。[ 以呼吸摔技法为主 ] 9.合气剑之单人基础操。 (正面剑操7式。左右剑操7式。6方切。8方切。) ( 教授重点 : 後方抓基本式8招之型，各类变化技法之型， 合气剑之单人基础操。) [基本式8招 : 一’二’三’四教。四方摔，入身摔，反手摔，回转摔。] { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 贰段班 : (上课时数300节以上，经考核通过，晋升参段) a. 初段 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.各类型抓式，打式 之 意(引) 的练习。 (含立姿，坐姿 : 基本式8招技法) 2. 头部摔 之基础技法。(双手十字抓胸) 3.各类型式技法 之 连续技，返击技 的练习。 4.各类型式顺’肘关节摔，合气落，合气摔 之技法。 5.合气剑 之 双人合剑操。 ( 基本合剑操6招。组剑A’B’C式。组剑变化式 ) 6.合气杖 之 单人基础操。 ( 基本杖式: 20式。连续杖式: 8方杖'13杖'22杖'31杖 ) 7.一对二自由技法。(一抓一打式) [以呼吸摔技法为主] ( 教授重点 : 各类型基本式8招之意(引)的观念，合气剑之合剑操，合气杖单人基础操，各类变化技法与呼吸摔之应用) [基本式8招 : 一’二’三’四教。四方摔，入身摔，反手摔，回转摔。] { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 参段班 : (上课时数400节以上，经考核通过，晋升肆段) a. 贰段 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.各类型抓式，打式 之 呼吸 的配合练习。 (含立姿，坐姿 : 基本式8招技法) 2.岩落摔 之 基础技法。(正面打) 3.各类型式 脚部攻击 之 防御技法。 4. 各类型式 头部摔 之技法。 5.合气杖 之 双人合杖操。 (镜影5招。对杖6招。组杖式10招) 6.杖对剑 之技法。( A式4招。B式5招 ) 7.徒手夺杖及反夺杖。徒手夺剑。 8.一对多自由技法。(含抓式，打式) [以呼吸摔技法为主] ( 教授重点 : 各类型基本式8招之呼吸的观念，各类呼吸摔之活用，一对多自由技法，合气杖双人合杖操，徒手夺杖及反夺杖，徒手夺剑。) [基本式8招 : 一’二’三’四教。四方摔，入身摔，反手摔，回转摔。] { 注 : 一 节 时 间 是 以 一 小 时 为 准 } 肆段班 : (上课时数500节以上，经考核通过，晋升伍段) a. 参段 以下课程总复习。 b. 新进度 : 1.各类型抓式，打式 之 气(流体) 的练习。 (含立姿，坐姿 : 基本式8招技法) 2.各类型式 岩落摔 之技法。 3.各类型抓式之二抓一练习。 4.徒手夺 毛瑟枪。 5.合气剑 之 一对二合剑组。( 五组 ) 6.撰写合气道技法心得。 (教授重点 : 各类型基本式8招之气(流体)的观念，徒手夺毛瑟枪，撰写技法心得感想。) 伍段班 : (上课时数600节以上，经推荐通过，晋升陆段) a. 肆段 以下课程总复习。 b.合气道各色各样技法的研究与创新，及对合气道推广与发展之贡献。 c. 撰写学习合气道心得感想。 { 注 : 陆段(含)以上段位之晋升，一律采取推荐晋升 } 合 气 道 段位推荐与荣誉晋升 授予之办法 壹. 段位推荐 之 授予 : 合气道 陆段以上 段位授予，一律采取推荐方式，但须符合下列几项条件，经审查符合，方可成立 : 1.持续参与合气道技法研习，或合气道推广工作，达到一定时数者。 晋升 合气道 陆段者 : 须升上伍段，达 六年以上 时数者。 晋升 合气道 柒段者 : 须升上陆段，达 七年以上 时数者。 晋升 合气道 捌段者 : 须升上柒段，达 八年以上 时数者。 2.合气道体术和武器技法的演练，须达到以柔克刚之境界。 3.每一阶段之晋升，都须正式发表 俩次 以上，合气道技法的研究心得，或对合气道的精神面之探讨与感想。 4.其推荐段位晋升名单，是由壹个以上之师范 ( 须推荐之段位高一级以上的师范 ) 认可推荐提出，再由 协会干部会议 审查通过授予之。 贰. 荣誉晋升 之 授予 : 1.合气道荣誉晋升授予 : 是指对合气道推广与发展有贡献者， 而因某些因素无法达到晋升之要求，故特授予荣誉晋升，以兹勉励。但荣誉晋升授予，是以晋升一级为限，且只有一次机会。 ( 荣 誉 晋 升 授 予 : 以 贰段以下 为限之各级各段 ) 2.合气道荣誉晋升申请 : 是由协会负责人或各师范提出人选，经协会教练团审查通过授予之，再由协会干部会议备查。 -- 我只是随便下注西班牙 --

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