作者B11111111 (圆)
看板NCCU_YOGA
标题[情报] yaya yoga小班瑜珈课程
时间Fri Mar 8 17:35:10 2013
☆☆小班精致教学,价格最经济实惠的小班瑜珈课程☆☆
★课程地址
~yaya yoga~
地址:台北市大安区和平东路三段105之一号一楼(敦南首都B座)
地图:
http://0rz.tw/6sC4G
(六张犁捷运站步行约五分钟,在惠良药局及7-11之间,曼都发廊楼下)
★课程内容
春季班共开7班,以下为各班上课内容及时间:
Monday:12堂 2013.4/1-2013.6/24 (6/10老师去香港进修,停课一次)
1A:18:30-19:50 Hatha (最缓和的方式来练习瑜珈,适合所有程度同学)
1B:20:00-21:20 Flow (适合规律练习进阶瑜珈课程至少一年以上的同学参加)
Tuesday:12堂 2013.4/2-2013.6/25 (6/11老师去香港进修,停课一次)
2A:18:30-19:50 Flow (适合规律练习进阶瑜珈课程至少一年以上的同学参加,满5人即\
开班,将分享一堂special class,其余课程仍由yaya老师指导,详见下方说明**)
2B:20:00-21:20 Hatha (最缓和的方式来练习瑜珈,适合所有程度同学)
Wednesday:12堂 2013.4/3-2013.6/26 (6/12端午节,停课一次)
3A:18:30-19:50 Hatha (最缓和的方式来练习瑜珈,适合所有程度同学)
3B:20:00-21:20 Flow (适合规律练习进阶瑜珈课程至少一年以上的同学参加)
Saturday:12堂 2013.4/6-2013.6/29 (6/8老师去香港进修,停课一次)
6A:10:40-12:10 Ashtanga Intro (课程包含了许多的核心锻链,适合喜欢挑战、享受流\
汗的同学参加)
☆special class介绍☆
手臂配合核心力量的运用是瑜珈体位法练习中的一个常见主题,例如平板式、鳄鱼式、
乌鸦式和头倒立等等。本课程将分解一些课堂常见的手臂平衡动作,与您分享如何利用
简单的技巧和道具,循序渐进加强手臂平衡与核心力量,同时保护手腕关节。课程的後
半部将进而协助您探索手臂平衡动作的各种有趣变化,欢迎喜欢挑战的同学报名参加!
★收费方式:
1. 春季班每班课程为12堂,报名时请勾选报名课程,整期课程优惠价,
学生费用 2400 (请出示有效期限内的学生证)
非在校生 3000
单次计费 500
2. 无法参加一整期固定练习的同学可参考短期mini五堂课程,
学生费用 1250 (请出示有效期限内的学生证)
非在校生 1500
此方案采预约上课方式,使用期限至本期结束日2013.6/29前。
3. 另外也可报名10堂无使用期限方案,此方案采预约上课方式。
学生费用 3000 (请出示有效期限内的学生证)
非在校生 3500
★联络方式
如果有不清楚的地方或是有任何问题欢迎寄信到:
[email protected]
或致电:0918-911-257
★★★报名前敬请详阅重要公告以维护您的权益喔!
http://ppt.cc/fC1J
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.121.124