作者jueoijidtxl9 (柳尼亚)
看板BabyMother
标题[宝宝] 塞奶塞到身心都累
时间Mon Apr 29 14:35:33 2024
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开始哺乳後是真的能感受到塞奶是多讨人厌的一件事了...
胸部胀痛得很难受，还会频繁复发
现在就是去看医生、吃药、好个没多久、发作在无限循环，身心都搞得超级累QQ
有时候都在思考要不要乾脆退奶算了，被喂奶折磨得好忧郁..
各位辛苦的妈咪都是怎麽调适过来的呢？
如果要补充卵磷脂有没有建议的品牌？或是注意日常吃的东西就可以呢？
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1F：推 amyyyyy : 不要喝太多补汤太油，多喝开水，然後卵磷脂有些人 04/29 14:36
2F：→ amyyyyy : 吃了更容易塞奶 04/29 14:36
3F：推 vovyoy : 哺乳多久了呢？通常喂久一点後就会比较不会塞了。 04/29 14:48
4F：→ vovyoy : 油腻、油炸、重咸、太甜都先忌口，多喝水。卵磷脂 04/29 14:48
5F：→ vovyoy : 对有些人反而塞奶，可以减少摄取看看会不会缓解。 04/29 14:48
6F：→ vovyoy : 定时喂奶或挤奶很重要。可以去看哺乳门诊的医生寻 04/29 14:48
7F：→ vovyoy : 求建议。 04/29 14:48
8F：推 yohappy : 我直接吃退奶药7天，退完海阔天空 04/29 15:02
9F：推 yohappy : 如果有在使用电动挤奶器要注意压力不要调太高 04/29 15:03
10F：推 pandaswepp : 之前塞奶是喝生麦芽水可以舒服一点 卵磷脂我吃一堆 04/29 15:26
11F：→ pandaswepp : 没什麽感觉 给你参考 04/29 15:26
12F：推 shock31 : 每天喝2000cc以上白开水，还有喝波蜜也有效 04/29 15:38
13F：推 jiayfd7929 : 我自己是吃卵磷脂再搭配吃少量退奶的食物，麦芽水人 04/29 16:06
14F：→ jiayfd7929 : 蔘水也可以多喝 04/29 16:06
15F：推 urbunny : 手动帮浦是好物 超有效 04/29 16:10
16F：推 cklan : 我自己是多喝水+喂完冷敷乳房，很有效；卵磷脂我吃 04/29 16:11
17F：→ cklan : 了没用。一少喝水就胀，很明显 04/29 16:11
18F：推 alline : 建议找泌乳顾问谘询 04/29 16:12
19F：推 Ardream : 退奶真的实际点 04/29 16:44
20F：→ yohappy : 从一个礼拜内塞三次，找三次泌乳顾问，就知道我该退 04/29 16:53
21F：→ yohappy : 奶了 04/29 16:53
22F：推 chiao218 : 多喝水，找出地雷食物。我自己是吃猪脚就容易塞。 04/29 17:28
23F：推 louistoast : 我也是超容易塞，偏方全试过最後找泌乳顾问最有效 04/29 17:46
24F：推 painterfish : 我也是注意饮食，乳腺炎发作好比流感，整个人全身酸 04/29 18:09
25F：→ painterfish : 痛畏寒超不舒服，站都站不住 04/29 18:09
26F：→ painterfish : 会留意挤奶时间不要积太久(石头奶)，然後挤奶前多吞 04/29 18:11
27F：→ painterfish : 卵磷脂，只要烦吃炸物必塞，太油、泰国菜也是 04/29 18:11
28F：推 seatan : 不要过度挤奶，找IBCLC国际泌乳顾问谘询，被半桶水 04/29 18:24
29F：→ seatan : 疏乳师害惨过整天胀喷塞痛憔悴，卵磷脂看体质且不宜 04/29 18:24
30F：→ seatan : 过量，基本上就是高油披萨起司、炸物精致糕点都掰掰 04/29 18:24
31F：→ seatan : ，水一定要分次多喝~精神压力也会影响，没事多挂奶 04/29 18:24
32F：→ seatan : ，宝宝是最好的疏通帮手 04/29 18:24
33F：推 speca2c98 : 我觉得适不适合喂母奶是体质，当时不管怎麽努力，一 04/29 18:49
34F：→ speca2c98 : 样狂塞奶还一直发烧，乾脆退奶人生好快活 04/29 18:49
35F：推 QAQ123 : 同意楼上，真的是体质 04/29 18:52
36F：→ QAQ123 : 卵磷脂我吃孕哺，但一点用都没有，照样塞到去用针筒 04/29 18:54
37F：→ QAQ123 : 抽乳汁 04/29 18:54
38F：推 qqqq112233 : 波蜜真的神奇 可以试试看 04/29 19:29
39F：→ racoon151 : 不要勉强自己，退一退海阔天空 04/29 19:39
40F：推 hungryuu : 纯挤奶吗？有亲喂吗？是否过度挤奶？挤到不会胀就好 04/29 19:50
41F：→ hungryuu : ，不要挤太久 04/29 19:50
42F：→ deutsch2016 : 我月中塞，6m开始也塞个几次，可能本身体质就易塞 04/29 20:11
43F：推 rita19920317: 体质+1不要勉强自己～只喂2M而且很忌口一样狂塞花了 04/29 20:39
44F：→ rita19920317: 好几万请泌乳师，直接果断退奶海阔天空 04/29 20:39
45F：推 blueab : 不要硬扛 有些人体质真的特别容易塞 04/29 21:40
46F：→ blueab : 一定要以自己快乐为重点！ 04/29 21:40
47F：推 clover1412 : 心情能调适就退奶啊，我产後一个月塞到半夜痛醒顿 04/29 21:47
48F：→ clover1412 : 悟为何要折磨自己就退奶了。能哺乳是好事，但不该 04/29 21:47
49F：→ clover1412 : 被道德绑架而影响自己的情绪甚至身体健康 04/29 21:47
50F：推 pirates223 : 吃卵磷脂没用+1 塞奶塞到石头奶，还乳腺炎，喝麦芽 04/29 21:57
51F：→ pirates223 : 水想退奶也退不掉，最後请妇产科医师开药退奶，乳 04/29 21:57
52F：→ pirates223 : 腺炎到小孩2岁半才痊癒，中间真的反覆发作到很忧郁 04/29 21:57
53F：→ pirates223 : ，再给我一次选择我一定生完毫不犹豫退奶，可能就 04/29 21:57
54F：→ pirates223 : 是体质不适合哺乳QQ 04/29 21:57
55F：→ pirates223 : 现在回想起当初哺乳的一切就会鼻酸想哭 04/29 21:58
56F：推 JYN668 : 有努力尽力过就很棒了。之前听过一句话，宝宝不会因 04/29 22:07
57F：→ JYN668 : 为没喝母奶就不爱你，6m改配方奶後，基本上海阔天 04/29 22:07
58F：→ JYN668 : 空 04/29 22:07
59F：推 hanawang : 我产後马上乳腺脓疡还住院开刀两次..後来全亲喂就 04/29 22:09
60F：→ hanawang : 不再塞奶了 04/29 22:09
61F：推 Qimagine : 没有要业配，我两胎都靠月子中心赠送的一次泌乳按 04/29 22:09
62F：→ Qimagine : 摩+妈妈喂吸乳器的热敷模式解决塞奶问题，乳腺通了 04/29 22:09
63F：→ Qimagine : 之後给宝宝频繁吸就海阔天空 04/29 22:09
64F：推 cat763152001: 问就是退奶 04/29 22:34
65F：推 smileqq318 : 我自己吃活X妈妈比BxK有效 可以先找找看乳头的小白 04/29 22:44
66F：→ smileqq318 : 点 ，有次洗澡挑了一颗奶就顺出来 觉得很神奇 04/29 22:44
67F：推 tomojon : 我也觉得很看体质 很容易塞奶甚至乳腺炎的话就放过 04/29 23:37
68F：→ tomojon : 自己吧 04/29 23:37
69F：→ vividting : 喂母乳真的很辛苦，拍拍～水一定要喝至少2000以上， 04/30 00:17
70F：→ vividting : 然後真的要忌口或少量。我是亲喂看宝宝的脸舍不得退 04/30 00:17
71F：→ vividting : 奶 04/30 00:17
72F：推 gin0202 : 坚持母奶可以加入母奶应援团会得到很多帮助 04/30 00:34
73F：推 WI82 : 我自己第一胎勉强挤奶到八个月退奶，第二胎全亲喂 04/30 01:35
74F：→ WI82 : 到小孩三岁半，其中塞奶三次发烧去毛医师诊所就医 04/30 01:35
75F：→ WI82 : ，徒手挤脓..（痛死哭..）过来人劝先稳好自己的身 04/30 01:35
76F：→ WI82 : 体才是最重要的… 喝什麽奶，孩子一样都会长大，上 04/30 01:35
77F：→ WI82 : 了学喝什麽奶一样会生病，妈妈的身心健康才是最最 04/30 01:35
78F：→ WI82 : 最重要的！ 顺从自己的心意 04/30 01:35
79F：→ WI82 : 那我自己塞奶的原因，第一次半夜吃乳酪蛋糕，推测 04/30 01:37
80F：→ WI82 : 可能太油腻，第二次太累没睡好，第三次也是没睡好 04/30 01:37
81F：→ WI82 : ，一累就塞奶了 04/30 01:37
82F：推 onetti : 吃清淡一点、多喝水。 04/30 08:55
83F：推 areare38 : 可以退奶试试看，退完身心灵都舒畅了 04/30 08:57
84F：推 ancient0225 : 建议看专业的哺乳门诊，让有母乳专业知识的医生帮你 04/30 09:03
85F：→ ancient0225 : 评估跟卫教正确乳房保健知识及哺乳技巧，月中跟坊间 04/30 09:03
86F：→ ancient0225 : 的什麽泌x师会按爆你的乳房再通光你的荷包唷>.^花一 04/30 09:03
87F：→ ancient0225 : 堆冤枉钱再干话说都是妈咪自己的问题，随便退奶又後 04/30 09:03
88F：→ ancient0225 : 悔想再来，网友也是不用负任何责任罗，我自己是亲喂 04/30 09:03
89F：推 ancient0225 : 建议看专业的哺乳门诊，让有母乳专业知识的医生帮你 04/30 09:04
90F：→ ancient0225 : 评估跟卫教正确乳房保健知识及哺乳技巧，月中跟坊间 04/30 09:04
91F：→ ancient0225 : 的什麽泌x师会按爆你的乳房再通光你的荷包唷>.^花一 04/30 09:04
92F：→ ancient0225 : 堆冤枉钱再干话说都是妈咪自己的问题，随便退奶又後 04/30 09:04
93F：→ ancient0225 : 悔想再来，网友也是不用负任何责任罗，我自己是亲喂 04/30 09:04
94F：推 ancient0225 : 建议看专业的哺乳门诊，让有母乳专业知识的医生帮你 04/30 09:04
95F：→ ancient0225 : 评估跟卫教正确乳房保健知识及哺乳技巧，月中跟坊间 04/30 09:04
96F：→ ancient0225 : 的什麽泌x师会按爆你的乳房再通光你的荷包唷>.^花一 04/30 09:04
97F：→ ancient0225 : 堆冤枉钱再干话说都是妈咪自己的问题，随便退奶又後 04/30 09:04
98F：→ ancient0225 : 悔想再来，网友也是不用负任何责任罗，我自己是亲喂 04/30 09:04
99F：推 ancient0225 : 真的要找正确管道协助，月中跟坊间的什麽泌x师会按 04/30 09:07
100F：→ ancient0225 : 爆你的乳线再通光你的荷包，完全是花钱伤身，随便退 04/30 09:07
101F：→ ancient0225 : 奶又後悔想再来，网友也不用负任何责任啊，我自己是 04/30 09:07
102F：推 ancient0225 : 没有寻求到正确管道协助才会这麽累，月中跟坊间的什 04/30 09:10
103F：→ ancient0225 : 麽泌x师会按爆你的乳线再通光你的荷包，完全是花钱 04/30 09:10
104F：→ ancient0225 : 伤身，医生要找有哺乳及母奶专业知识的，不然会变成 04/30 09:10
105F：→ ancient0225 : 头痛医头脚痛医脚根本没用 04/30 09:10
106F：推 jenny33377 : 觉得是体质，该做的都有做了，还是没用。最後受不 04/30 09:20
107F：→ jenny33377 : 了两边一直流血，决定退奶，退奶後海阔天空，很开 04/30 09:20
108F：→ jenny33377 : 心的陪小孩 04/30 09:20
109F：推 runnn : 亲喂才是通奶最有效的方式！我一塞，马上就改亲喂， 04/30 10:23
110F：→ runnn : 立马有感，亲喂一天，塞再厉害也能全通 04/30 10:23
111F：推 cjsy998 : 生了两胎觉得不塞的方法真的是睡饱睡满(在月中没有 04/30 11:12
112F：→ cjsy998 : 半夜爬起来挤奶过) 04/30 11:12
113F：→ cjsy998 : 虽然很胀但至少不塞，而且奶量也够 04/30 11:12
114F：推 abby8658 : 奶量太大我是透过吃药和慢慢拉长时间降低挤乳量来 04/30 11:37
115F：→ abby8658 : 降奶量，透过食物降太慢我还是很容易塞和奶制造的 04/30 11:37
116F：→ abby8658 : 太快。 04/30 11:37
117F：推 xuan52mafq : 卵磷脂不是万灵丹，多喝水、调整饮食更重要，我之前 04/30 11:56
118F：→ xuan52mafq : 是吃中药觉得还蛮有效的，如果真的还想补充卵磷脂， 04/30 11:56
119F：→ xuan52mafq : 那就吃美之选那种纯度高的 04/30 11:56
120F：嘘 ancient0225 : 嘘明显 抱歉app故障导致连续推文 04/30 12:01
121F：推 han221275 : 辛苦了，记得多喝水忌口一些高糖高油的，卵磷脂当 04/30 13:10
122F：→ han221275 : 初我是吃六甲村的 04/30 13:10
123F：推 chiouya : 个人经验是全亲喂挂奶就不会有这个问题 04/30 14:21
124F：推 chiouya : 那些劝你退奶的人通常都是喂失败的人，真的要找对人 04/30 14:25
125F：→ chiouya : 问 04/30 14:25
126F：推 fanibtsizdy5: 乳腺细真的超级容易塞奶或有硬块......饮食方面建议 04/30 16:05
127F：→ fanibtsizdy5: 可以吃的清淡一点 再加上补充卵磷脂我觉得就蛮有用 04/30 16:05
128F：→ fanibtsizdy5: 的了 不过我是在专业哺乳门诊的建议下这样做的 原PO 04/30 16:05
129F：→ fanibtsizdy5: 还是要看自己体质&请专业协助 真的不行的话就退奶吧 04/30 16:05
130F：→ pocky0o0 : 很容易喂失败可能就真的体质不适合，身心俱疲就退， 04/30 16:18
131F：→ pocky0o0 : 我当初看一堆亲喂方式全失败产後忧郁的要死，第二胎 04/30 16:18
132F：→ pocky0o0 : 打算再塞就直接退了（也省一笔胸部整型费）。我大宝 04/30 16:18
133F：→ pocky0o0 : 喝配方奶真的很健康，带出国好几天都没生病，生长曲 04/30 16:18
134F：→ pocky0o0 : 线常驻97%，真的不用被迷思困住。happy mom happy f 04/30 16:18
135F：→ pocky0o0 : amily是真理啊~（我跟先生走过新手期的体悟） 04/30 16:18
136F：推 emily6236 : 也是易塞奶体质，我的做法是吃医生开的哺乳可用的 04/30 16:55
137F：→ emily6236 : 止痛药, 先求不痛然後开始亲喂到塞奶解除，供参 04/30 16:55
138F：推 emily6236 : 我的易塞奶食物是香油，一滴就塞，祝福你早日找到 04/30 16:57
139F：→ emily6236 : 自己易塞奶的食物 04/30 16:57
140F：推 vennice : 我也是母奶忧郁，就吃药退奶了，瞬间人生灿烂，大 04/30 18:15
141F：→ vennice : 推退奶。要先顾好自己精神体力状况，才有力气顾孩子 04/30 18:15
142F：→ vennice : ，母奶会致郁的话，果断退奶是好选项，且不用挤奶多 04/30 18:15
143F：→ vennice : 很多时间陪宝宝，也明显感到免疫提升，身体健康很多 04/30 18:15
144F：推 sandy69 : 一直无法处理好直接退奶吧，喂配方奶不是罪 04/30 18:43
145F：推 Sugarglider : 我一开始也是常常塞奶 吃卵磷脂也没用 全亲喂後就 04/30 19:18
146F：→ Sugarglider : 没再塞奶过了 宝宝的嘴很厉害 吃东西也没在忌口 想 04/30 19:18
147F：→ Sugarglider : 吃炸的都吃好吃满 04/30 19:18
148F：推 ellenfan : 建议找国际泌乳证照专业人员协助你，母乳各方面的 04/30 23:19
149F：→ ellenfan : 知识都正确你就海阔天空了，退了把宝宝当牛养….. 04/30 23:19
150F：→ ellenfan : 配方奶的真相只会造成其他无解的问题，只是喂的人 04/30 23:19
151F：→ ellenfan : 说不出口！母乳是千万年演化具有物种专一性的产物 04/30 23:19
152F：→ ellenfan : ，人要喝人奶，我三个小孩…..身体最难照顾的就是 04/30 23:19
153F：→ ellenfan : 配奶的那一个。 04/30 23:19
154F：推 dogholic : 我也是狂塞，产後三周後退奶。早知道就一开始直接 05/01 03:01
155F：→ dogholic : 推 05/01 03:01
156F：→ pocky0o0 : 哇塞才3个样本就能出统计结果，好棒好棒！我能很明 05/01 06:53
157F：→ pocky0o0 : 确的说，健康好带与否跟奶来源绝对没关系！快乐把小 05/01 06:53
158F：→ pocky0o0 : 孩当牛养的天使宝妈妈让你安心~ 05/01 06:53
159F：推 damao : 问就是退，海阔天空 05/01 08:20
160F：推 jilllue0907 : 要是因为喂奶一直身体出状况我就会退了，觉得能身心 05/01 10:56
161F：→ jilllue0907 : 健康精力充沛的养育陪伴宝宝更重要！ 05/01 10:57
162F：推 kagaya : 退啊 05/01 16:34
163F：→ kagaya : 亲喂通奶没人不知道吧，都已经做完了然後去看医生无 05/01 16:37
164F：→ kagaya : 限循环了，叫你不要退的也不会帮你负责那些塞奶的痛 05/01 16:37
165F：→ kagaya : 苦 05/01 16:37
166F：→ kagaya : 反正痛苦的是你不是她们 05/01 16:38
167F：→ kagaya : 找泌乳顾问也是花一堆钱跟时间最後不保证不塞喔 05/01 16:39
168F：→ ru899 : 直接退奶吧~ 05/01 16:46
169F：→ ru899 : 我小孩世纪魔婴 母奶也是喝到八个月 结果一岁後还发 05/01 16:48
170F：→ ru899 : 作免疫疾病 二宝打算一出生直接退奶+全程配方奶到 05/01 16:48
171F：→ ru899 : 底来个比照组 05/01 16:48
172F：推 doggy0919 : 要不要持续哺乳 妈妈说了算 不用考虑太多 如果 05/01 21:00
173F：→ doggy0919 : 妈妈还是很想问 建议用googlw搜寻就近的国际泌乳 05/01 21:00
174F：→ doggy0919 : 顾问 我个人觉得很有助益 05/01 21:00
175F：推 meg5201314 : 塞奶真的很痛 後来吃了活力妈妈的卵磷脂一阵子 喂奶 05/02 18:01
176F：→ meg5201314 : 有比较顺利 05/02 18:01
177F：推 shangadoxdto: 目前是在吃美之选的珍珠卵磷脂，味道很不错喔！吃起 05/03 14:57
178F：→ shangadoxdto: 来没有豆腥味，卵磷脂的纯度>94% 05/03 14:58
179F：推 babka1126 : 卵磷脂不是万灵丹+1，之前走很多冤路、後来是听表姊 05/06 10:26
180F：→ babka1126 : 建议吃惠氏的LC40胶囊改善很多，而且里面的益菌还 05/06 10:26
181F：→ babka1126 : 能预防乳腺炎 05/06 10:27
182F：推 sylvie8259 : 可以的话尽量亲喂给宝宝吸，如果需要挤出的话尽量 05/07 01:01