作者nanosecond ()
看板DietDiary
標題[日記] Boston人妻減肥日記 重新開始
時間Mon Sep 3 21:30:00 2012
第二天
早餐: 蘑菇彩椒起士蛋170 拿鐵170 = 340
午餐: 素的地中海披薩 450 水蜜桃 20 = 470
午點: 半個貝果 150 自製水蜜桃巧克力豆蛋糕 300 = 470
晚餐: 老公煮的蔬菜肉絲麵 400
熱量: 1680
運動: Dumbbell swing*50 Sumo side leg lift*20
喝水量: 目前750
今天的心情:
胸 腰 肚臍 臀 大腿 小腿 腳踝 體重 體脂
2/12 31.5 25 27 34 49 30 18 96.2 43.6 19.5
7/12 30.5 23 24 32 46 29 18 90.8 41.2 17
9/3 30.5 24 26.5 33 48 31 19 96.8 43.9 19.8
雖然是吃飽後量的 可是也紮實地胖太多了吧 = =
哭哭了啦 減半年才減兩公斤 一個半月就回來了
而且連腳踝都胖是怎麼一回事XD
誠心希望是因為生理期水腫 喔秘抖湖
接下來還想拍波士頓雪景婚紗
還有明年的婚禮 一刻都不能鬆懈
http://www.wretch.cc/blog/JudithLin/539357
為了拍張照片 整支iphone掉進麵裡了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 71.124.137.190
1F：推 tsaiichien:雪景婚紗！！感覺超冷XDDDDDDDDDD 09/03 22:13
2F：→ tsaiichien:沒關係我們是減曲線的不是數字!!!! 09/03 22:14
3F：→ tsaiichien:歡迎回來呀！！（hug） 09/03 22:14
4F：推 birdnest:加油! 09/03 22:24
5F：→ bestlove15:加油!>////<(抱 09/03 22:29
6F：推 aliciahericc:就算沒有量體脂,這樣記錄也很有畫面耶！ 09/03 22:59
7F：→ aliciahericc:人妻加油！ 09/03 22:59
我補體脂了! 大增!
8F：→ aliciahericc:噢噢噢～更有畫面了 ＠＠ 09/03 23:46
9F：推 naiad:竟然還有雪景婚紗!!!好棒 09/04 00:20
超級期待~ 希望可以很美 :D
10F：推 bella00tw:雪景婚紗也~好美哦~照片出來要給我們看哦 09/04 08:42
11F：→ nanosecond:沒問題! 也期待妳的喔~~~ 09/04 08:47
※ 編輯: nanosecond 來自: 71.124.137.190 (09/04 09:50)
12F：推 aliciahericc:現在改成麵對蘋果的致命吸引力了嗎？XDDD 09/04 12:40