作者Oklahoma (奧克拉荷馬)
看板Tech_Job
標題[請益] 該追求 WLB 嗎？
時間Sun Aug 9 18:17:10 2026
不曉得能不能在科技版討論
工作也十幾年了，近年股票噴漲，指數ETF 也累積到了 8 位數，也有房子（有房貸）
目前本金的被動只能 cover 房貸跟台北市每月最低生活費
距離完全能用被動收入 cover 生活、旅遊花費
用現在的本金不再投入的話可能還需要 5y 才能達成
我想科技業的大家資產的累積應該都很不錯吧？
我目前是系統廠主管職，壓力說真的好大 ... 假日也要工作
底下的人下班後就找不到人 XD 但老闆會追我進度
覺得主管職真的是滿毒的，被夾在中間
一年要出差 4~5 次
跟 AI 聊了幾次，AI說我已經算達成 coast fire 可以選擇離開這種高壓有毒環境
做些簡單工作然後等 5~7y 後本金大到產生被動收入 cover 年支出
我目前 3x 歲，有時在思考就這麼急流勇退，說真的也不敢
好奇大家是怎麼在高壓職場下撐著
或者存到一定錢之後就該追求 WLB 做簡單工作即可？
跟家中長輩有談到我壓力大，他們給我的建議是：
別在該努力的時候選擇安逸，因為永遠不知道何時會有風險需要用錢
睡不太好一段時間了，常睡到一半會驚醒想到工作的事
有點想去看醫生拿藥了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 187.15.103.154 (新加坡)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Tech_Job/M.1786270632.A.093.html
1F：推 kurtis0359: 身心健康第一 家庭第二 工作第三 111.243.190.7 08/09 18:19
是這樣沒錯，但要放掉高薪工作需要很大的勇氣...
※ 編輯: Oklahoma (187.15.103.154 新加坡), 08/09/2026 18:23:29
2F：推 cityhunter04: 有錢沒負擔，當然找輕鬆上下班的工 114.24.121.36 08/09 18:33
3F：→ cityhunter04: 作啊！ 114.24.121.36 08/09 18:33
4F：推 MarkZuck: 睡到會驚醒可以考慮一下減壓了 1.160.17.239 08/09 18:52
5F：推 GREATQOO: 我過來人 自覺身心撐不住了 直接裸辭 114.47.166.59 08/09 19:00
6F：→ GREATQOO: 錢賺再多沒命花 只是增加遺產罷了 114.47.166.59 08/09 19:00
7F：→ stanleyplus: 退休炒股了 220.142.11.165 08/09 19:01
8F：推 ts05593818: 沒負擔就養生啊 106.64.80.84 08/09 19:02
9F：推 una283: 認真出去找一下工作，不要只有1跟0兩個220.132.181.237 08/09 19:02
10F：→ una283: 選項。220.132.181.237 08/09 19:02
11F：→ Oklahoma: 主要是有些 RSU 分批被綁到 2030y 187.15.103.154 08/09 19:13
12F：→ Oklahoma: 有點難找到能 meet 更好待遇的工作 187.15.103.154 08/09 19:14
13F：推 neil0611: 沒生孩子就退休了 39.14.0.102 08/09 19:15
14F：→ lazytod: 我是過來人。靠運動來緩解憂慮，效 203.121.16.133 08/09 19:34
15F：→ lazytod: 果滿好的 203.121.16.133 08/09 19:34
16F：→ MTKer5566: 你剛好生在台灣很幸運，全民聖杯買005 61.230.82.186 08/09 19:35
17F：→ MTKer5566: 0和正2就好，貸款多一點買進 61.230.82.186 08/09 19:35
18F：→ MTKer5566: 這樣就可以 激 流勇退 61.230.82.186 08/09 19:35
19F：→ lolicat: 二胎拿去歐印0050 123.194.42.140 08/09 20:13
20F：→ lolicat: 想找事做就換輕鬆的工作 但薪水就自行斟 123.194.42.140 08/09 20:14
21F：→ lolicat: 酌值不值得 123.194.42.140 08/09 20:14
22F：→ lolicat: 你又要更好待遇又要輕鬆？ 123.194.42.140 08/09 20:15
23F：→ lolicat: 為了高薪又放不下現在的工作那你來問爽的 123.194.42.140 08/09 20:15
24F：→ lolicat: ？ 123.194.42.140 08/09 20:15
25F：推 wulouise: rsu你找工作可以跟別人談一包 223.137.220.83 08/09 20:25
26F：推 cplusplus426: 當打工仔哪來WLB 低薪才有可能 223.143.197.39 08/09 20:38
27F：→ jpnldvh: 想要WLB又一堆藉口 RSU啥的不就捨不得錢203.204.214.194 08/09 20:45
28F：→ jpnldvh: 那就繼續幹啊 老實承認你就想錢 > WLB203.204.214.194 08/09 20:46
29F：→ jpnldvh: 既要又要 又高薪又想輕鬆 你想得美203.204.214.194 08/09 20:48
30F：→ jpnldvh: 我錢連你一半都沒 但每天吃好睡好 估計你203.204.214.194 08/09 20:49
31F：→ jpnldvh: 也不想過這種生活 那就受著203.204.214.194 08/09 20:50
32F：推 miname: 被逼瘋，收入會變負數，你要賭嗎？ 27.53.81.169 08/09 20:54
33F：推 ycaa: 投標普500 台灣有戰爭風險 182.233.2.143 08/09 21:44
34F：→ ycaa: all in 0050結果戰爭就打水漂了 182.233.2.143 08/09 21:45
35F：→ kload: 建議直接追求MLB 一季薪水就退休了 123.192.177.43 08/09 21:56
36F：推 keel90135: 看錢多少跟多操啊 114.34.58.19 08/09 22:26
37F：推 mmkuo: 你跟我現階段想得一樣 114.136.146.85 08/09 22:36
38F：→ yamax: 還有健康的時候，問題想一大堆，等發現健 114.136.60.83 08/09 22:40
39F：→ yamax: 康亮紅燈，你的問題就只剩一個“活下去” 114.136.60.83 08/09 22:40
40F：→ yamax: ，什麼工作都不值得用命拼。系統廠經理下 114.136.60.83 08/09 22:40
41F：→ yamax: 崗轉非管理職經驗參考。 114.136.60.83 08/09 22:41
42F：→ sianous: 捨不得錢那就繼續做125.224.103.192 08/09 23:05
43F：推 physicsdk: 當主管被老闆凹加班 又叫不動底下的人 218.161.13.66 08/09 23:37
44F：→ physicsdk: 這是對你來說最危險的狀態 也不合理 218.161.13.66 08/09 23:38
45F：→ physicsdk: 不改變就是凹你凹到飽 然後你都快生病 218.161.13.66 08/09 23:38
46F：→ physicsdk: 只要你不出包老闆就不會設法改變 218.161.13.66 08/09 23:38
47F：→ physicsdk: 建議先從這點解決 反應要求老闆介入 218.161.13.66 08/09 23:39
48F：→ physicsdk: 不然你也擺爛 跳槽找更高薪的主管職 218.161.13.66 08/09 23:39
49F：→ physicsdk: 公司薪水高的地方 底下的人更叫得動 218.161.13.66 08/09 23:40
50F：→ physicsdk: 當主管的也比較好做 是真的 218.161.13.66 08/09 23:40
51F：→ physicsdk: 那也比你現在更有WLB 又不犧牲品質 218.161.13.66 08/09 23:41
52F：→ physicsdk: 否則以你描述的狀態 到錢少慵懶的地方 218.161.13.66 08/09 23:41
53F：→ physicsdk: 你高機率會被無聊到受不了 218.161.13.66 08/09 23:41
54F：→ physicsdk: 3x歲已經有主管職 很厲害 朝更高薪主管 218.161.13.66 08/09 23:42
55F：→ physicsdk: 職努力 對你來說合理 也機會更大 218.161.13.66 08/09 23:43
56F：→ auther: 這大概是為啥老黃要直接管底下員工的原因 42.72.30.37 08/09 23:50
57F：→ jjrdk: 你的環境就被錢綁架 追求WLB你也不會快樂 111.108.209.85 08/10 00:05
58F：→ WenliYang: 你還太年輕了，人生就一句話：健康快 39.9.130.37 08/10 00:52
59F：→ WenliYang: 樂 無價 39.9.130.37 08/10 00:52
60F：推 VSshow: 嘻嘻 看來你身體還撐的住！繼續幹！ 42.72.104.215 08/10 01:09
61F：→ VSshow: 健康無價，懂的都懂，不過你現在一定聽不 42.72.104.215 08/10 01:10
62F：→ VSshow: 懂 42.72.104.215 08/10 01:10
63F：→ VSshow: 真正的財富資產不是靠領薪水的累積的，都 42.72.104.215 08/10 01:13
64F：→ VSshow: 是用錢去賺錢 42.72.104.215 08/10 01:13
65F：推 Denny224: 考慮請個長假休息？先讓自己放鬆一下再 220.133.63.191 08/10 01:44
66F：→ Denny224: 思考 220.133.63.191 08/10 01:44
67F：推 kingofsdtw: 9位數再退休？ 106.64.121.230 08/10 03:50
68F：推 Csir: 這裡很多年薪500以上每天工時4小時以下一年 114.32.101.43 08/10 05:54
69F：→ Csir: 額外休30天以上的 114.32.101.43 08/10 05:54
70F：推 bery: 樓上C大請直接推薦工作好嗎 61.222.76.161 08/10 06:07
71F：→ bery: 不用扯這些毫無建設性的屁話 61.222.76.161 08/10 06:07
72F：推 hankwanghow: 還沒倒下就不要放棄 61.216.53.183 08/10 06:14
73F：推 ultima0119: 家中長輩說的沒錯，你現在要拼命賺 27.242.38.65 08/10 07:53
74F：→ ultima0119: 錢直到倒下，那時你會有很多錢可以 27.242.38.65 08/10 07:53
75F：→ ultima0119: 用了 27.242.38.65 08/10 07:53
76F：→ physicsdk: C某講幹話不是一兩天的事了 不用較真 211.22.83.163 08/10 07:58
77F：推 fju0911: 換個輕鬆點的工作。有錢沒健康 = 失敗 192.19.247.250 08/10 08:01
78F：推 rogergon: 上個被AI慫恿退休的過得很慘，要有備案111.250.101.152 08/10 08:12
79F：推 zebra79979: 就是由奢入儉難吧，學會放下也是很重 59.115.174.25 08/10 08:36
80F：→ zebra79979: 要的，不然哪天猝死又一例 59.115.174.25 08/10 08:36
81F：推 opop1133: 跟你差不多，可是我已經離開新竹，我有 114.137.91.193 08/10 09:00
82F：→ opop1133: 房貸跟一個上幼稚園的孩子唷 114.137.91.193 08/10 09:00
83F：推 opop1133: 資本最想搾乾你的方式，能用時就榨乾用 114.137.91.193 08/10 09:05
84F：→ opop1133: ，不能用時還是可以吸你的血（賣你藥） 114.137.91.193 08/10 09:05
85F：→ opop1133: 。 114.137.91.193 08/10 09:05
86F：→ clarence732: 人生大事不要問AI 42.73.55.238 08/10 09:05
87F：推 GawrGura: 我也覺得可以放個長假好好思考一下 49.216.51.110 08/10 09:12
88F：→ GawrGura: 感覺你還不太清楚自己到底想要怎麼樣的 49.216.51.110 08/10 09:13
89F：→ GawrGura: 生活，或是也可以多多找身邊的人討論 49.216.51.110 08/10 09:13
90F：推 TGD01: 會上來問 代表還不夠忙 42.75.150.12 08/10 09:15
91F：推 kenfu0402: 再撐兩年把台北房子賣了去蛋白區退休223.137.250.223 08/10 09:42
92F：推 alen091918: 你家人再害你吧 101.12.205.128 08/10 10:41
93F：→ alen091918: 還是把你當提款機 101.12.205.128 08/10 10:41
94F：推 o8Ga: 台北房賣掉轉蛋白區 找個輕鬆工作 剩的錢進E 49.216.18.168 08/10 10:45
95F：→ o8Ga: TF 49.216.18.168 08/10 10:45
96F：→ a8246123: 多找找吧，安逸未必代表錢少 114.32.83.109 08/10 10:45
97F：推 hidog: 能問薪水多高嗎111.241.173.110 08/10 11:22
98F：→ hidog: 覺得薪水到位剩下的都好討論111.241.173.110 08/10 11:22
99F：→ hidog: 假設一年超過300,一年存150,忍個5年存750111.241.173.110 08/10 11:23
100F：推 Shepherd1987: 八位數建議換工作就好, 要退休考慮114.137.253.251 08/10 11:26
101F：→ Shepherd1987: 去東南亞生活再退, 錢只會越來越薄114.137.253.251 08/10 11:26
102F：→ Shepherd1987: 台灣少子化未來貧富差異跟生活成本114.137.253.251 08/10 11:28
103F：→ Shepherd1987: 只會更極端, 維持生產力很重要114.137.253.251 08/10 11:28
104F：推 a00000000001: 你可以假日去養老機構問一下那些八 49.215.225.233 08/10 11:59
105F：→ a00000000001: 十歲老人，他後悔的是當初工作沒加 49.215.225.233 08/10 11:59
106F：→ a00000000001: 班拼，還是後悔沒完成年輕時的壯遊 49.215.225.233 08/10 11:59
107F：→ wbw: 有RSU是外商吧 外商的主管離不開$$很正常 是 111.71.26.37 08/10 12:18
108F：→ wbw: 說30幾可以當到外商主管很強了 111.71.26.37 08/10 12:18
109F：→ wbw: 可以考慮換台商啊 叫不動同事可能是外商工程 111.71.26.37 08/10 12:23
110F：→ wbw: 師程度好 自我意識高 台商還好 111.71.26.37 08/10 12:23
111F：推 kiervy1394: 能理解原po 我個人建議換工作就好 或 101.10.80.68 08/10 12:39
112F：→ kiervy1394: 是一樣當下班聯繫不到的人 壓力再轉 101.10.80.68 08/10 12:39
113F：→ kiervy1394: 嫁上去 101.10.80.68 08/10 12:39
114F：推 endo2020: 健康沒錢遠好於不健康沒那麼多錢114.136.225.249 08/10 12:45
115F：推 turkeyonly: 你有小孩嗎？如果有有小孩你不更慘 101.8.160.65 08/10 12:50
116F：推 j10183: 我也3x 歲，已經晚了，現在給我錢給我車 49.216.45.254 08/10 12:51
117F：→ j10183: 給我什麼鬼也沒年輕時的感覺了，總覺得不 49.216.45.254 08/10 12:51
118F：→ j10183: 知道怎麼讓自己高興，做什麼都不對勁 49.216.45.254 08/10 12:51
119F：推 j10183: 所以如果還有想做的事，就馬上去做 49.216.45.254 08/10 12:53
120F：推 sunday0913: 換個錢少一點的退休職 49.216.185.96 08/10 12:56
121F：推 EatMe37: 不如試試MLB？ 27.242.160.162 08/10 13:06
122F：推 dogalan: 多找 比較輕鬆錢不一定比較少 220.130.190.34 08/10 13:11
123F：→ dogalan: 但你身心健康如果沒顧好 其他都是浮雲 220.130.190.34 08/10 13:11
124F：推 hotdogmc: 直接讓現在工作balance 啊 反正你也有 101.10.84.31 08/10 14:20
125F：→ hotdogmc: 這念頭了 101.10.84.31 08/10 14:20
126F：推 fluffyradish: 放下工作，換一個 211.73.172.161 08/10 15:13
127F：→ Edge5566: 健康跟家庭優先，後半輩子還要過啊…然 101.10.83.48 08/10 15:19
128F：→ Edge5566: 後花這麼多時間在公司，自己有變強？目 101.10.83.48 08/10 15:19
129F：→ Edge5566: 標是公司倒了你也不痛不癢才是 101.10.83.48 08/10 15:19
130F：推 A4P8T6X9: 騎驢找馬，不是只有裸辭跟撐下去兩個選 218.35.187.77 08/10 15:31
131F：→ A4P8T6X9: 項。 218.35.187.77 08/10 15:31
132F：推 likekaito: 你有這個念頭就是現職不行了 3x歲可以 39.10.25.102 08/10 18:27
133F：→ likekaito: 想一下4x歲要什麼來做決定 39.10.25.102 08/10 18:27
134F：推 Fukker: 壓力大多身體健康影響很大 49.214.15.137 08/10 18:27
135F：推 panlao: 問AI 記得要reset 不然會順著你的心意講你 42.79.89.171 08/10 19:09
136F：→ panlao: 想聽的話 但不一定是正確的，尤其人生大事 42.79.89.171 08/10 19:10
137F：噓 nxuanr: 工程師就乖乖加班吧 我股票靠你們 116.59.51.204 08/10 19:30
138F：→ nxuanr: 了～ 116.59.51.204 08/10 19:30
139F：推 kkrichard: 底下的不聽話最累的就是主管，你的累是 220.130.52.156 08/10 23:58
140F：→ kkrichard: 來自於員工不夠強，如果你沒有那個決心 220.130.52.156 08/10 23:58
141F：→ kkrichard: 要對底下的管理或者淘汰，那去哪裡當主 220.130.52.156 08/10 23:58
142F：→ kkrichard: 管都會是這個樣子，跟你差不多年紀當主 220.130.52.156 08/10 23:58
143F：→ kkrichard: 管又當回員工的感想 220.130.52.156 08/10 23:58