作者Jeremyology (Jeremyology)
看板Road_Running
標題[討論] 汗有阿摩尼亞味
時間Mon Jun 22 10:17:50 2026
本身是爆汗體質！所以跑步都會帶一條毛巾跟ㄧ件T去擦拭跟更換。
過去，ㄧ直覺得流汗的男人最帥！隨著天氣變熱，汗量越來越多，擦完汗舒服的聞毛巾時
，竟聞到阿摩尼亞味，跑前吃顆糖，跑後毛巾還是有這味道。大家有這體質嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.58.184 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1782094672.A.EA5.html
1F：推 hom0828: 毛巾要換，已經侵入了。我有買流汗專用洗衣精，效果有限 06/22 10:46
2F：→ hom0828: （小幫助） 06/22 10:46
3F：推 cofee: 通常是沒吃碳水化合物或是缺水，但如果長期這樣要看醫生 06/22 10:47
4F：推 yur: 流汗是正常的 06/22 10:53
5F：推 Daigoji: 流汗會臭很正常吧XD 06/22 11:01
6F：推 siopp: 衣物長菌了，泡檸檬酸或是洗衣加氧系漂白水都可以解決 06/22 11:02
7F：推 pm2001: 換衣服 換毛巾 06/22 11:09
8F：推 sbikeman: 我帶小方巾，吸滿汗就有阿摩尼亞味，途中有水龍頭洗過 06/22 11:17
9F：→ sbikeman: 就好很多 06/22 11:17
10F：推 ansmarch: 可能是太疲勞，我有一陣子也是，調養身體後就沒有了 06/22 11:45
11F：→ luismars: 其實汗和尿幾乎同一回事 XD 06/22 14:06
12F：推 isohera: 久沒動初流汗正常，每天流就不會臭 06/22 14:11
13F：推 jimmyfk: 前20~30分鐘的汗沒味道, 之後就會有氨水味, 原因問ai吧~ 06/22 15:36
14F：推 sn245763: 去驗腎絲球過濾率，腎臟代謝能力衰退時，流出來的汗會有 06/22 18:06
15F：→ sn245763: 一股尿騷味。 06/22 18:06
16F：推 gc1319: 衣服是消耗品，快換新的吧 06/23 07:48
17F：推 benson861119: 飲食問題，或是衣服生菌了，看是衣服臭還是汗本身在 06/23 08:07
18F：→ benson861119: 臭 06/23 08:07
19F：推 maltum: 裝備臭就換新唯一解 06/23 09:20
20F：推 chupper: 衣服 毛巾都可以換了 06/23 11:04
21F：推 za755029: 問就是買新的 別當汗味戰士 06/23 11:45
22F：→ b54102: 換毛巾 06/23 15:07
23F：推 osh: 推薦使用“過碳酸鈉”浸泡後再丟洗衣機 06/23 21:46
24F：推 yofa: 某樓不要亂講，我腎絲球過濾率80也有阿莫尼亞味 06/24 09:34
25F：推 sn245763: 樓上保重，飲食可能要多加注意，正常值最低90以上，身 06/24 12:03
26F：→ sn245763: 上飄出尿騷味就要有警訊，等到確診腎臟病（60以下）就 06/24 12:03
27F：→ sn245763: 變成不可逆的慢性病。 06/24 12:03
28F：推 koko5566: 用微微的熱水泡過碳酸鈉效果蠻好的 06/24 16:36
29F：推 isohera: 有在低碳飲食，汗也會有尿味不一定是身體有事 06/24 17:04
30F：→ isohera: 沒碳水可燒，燒蛋白質副產物是氨 06/24 17:05
31F：推 superyacht: 我之前增肌期蛋白質吃到體重換算克數的兩倍，流汗也會 06/25 02:09
32F：→ superyacht: 有氨味， 06/25 02:09
33F：→ superyacht: 蛋白質攝取正常後就沒有了 06/25 02:09
34F：→ proudC: 換衣服 06/26 14:01
35F：推 filet: 某樓不要亂講，egfr90以下不代表異常。他和肌肉量有相關性 06/28 06:02
36F：推 sn245763: 跑者的肌肉量會大到影響腎絲球過濾率數據，我個人是很懷 06/28 22:20
37F：→ sn245763: 疑啦。 06/28 22:20
38F：推 POWERSERIES: 一堆文組誤人子弟的，尿跟汗的成分基本上是一模一樣 06/29 10:00
39F：→ POWERSERIES: ，有阿摩尼亞很正常，不然你的氮的廢物要怎麼代謝 06/29 10:00
40F：→ pcfox: SN是學醫的嗎？看起來非常不像啊 在這邊大談 07/01 13:17
41F：推 a1121210: 汗臭味有兩種 一個是衣服細菌 一個是汗臭 汗臭就多喝水 07/06 16:21
42F：→ a1121210: 多尿多吃柑橘類 少吃味道重的食物少吃蛋白質 07/06 16:21
43F：推 a1121210: 呵呵 抽血驗腎功能前多喝水 不要劇烈運動 肌酐酸進入血 07/06 16:26
44F：→ a1121210: 液 腎功能難看 07/06 16:26