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大家好,這陣子忙完之後,我想要在中永和地區找教練教我重訓,因為怕看教學文徒手會 受傷而且也比較偷懶,但是大型連鎖健身中心的課程實在是太多而且也太昂貴了,我真的 也不需要這麼多五花八門的機器還有舞蹈課程。所以想請問一下中永和有沒有價格低於大 型健身中心的健身房,然後有推薦的教練課程的。預計一週重訓兩到三次,一次ㄧ小時, 其他的日子就去游泳或是跑公園。 謝謝大家!! -- posted from bbs reader hybrid on my HTC Desire 600 --
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.80.240.114
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/ShuangHe/M.1438817377.A.9E5.html
1F:推 midorimine: 在中和家樂福斜對面有一間運動特區,可以去瞭解一下 08/06 07:55


2F:推 NiceP: google一下台北健身院,永和店,很便宜的 08/06 08:38
3F:→ NiceP: 初學的話駐場教練會帶,久了學會了自己做就好 08/06 08:39
4F:→ NiceP: 不會有連鎖健身房煩人的教練跟推銷,又超級便宜 08/06 08:39
我有上網查到說價格好像是3年12000 不過不知道有沒有短期一點的約 >"<
5F:→ AriaPokoteng: 北健不會可以問教練 也有教練課程可以買(蠻便宜的) 08/06 08:45
6F:推 Hugebird5566: 連鎖的教練不一定比較專業... 08/06 09:20
我上過連鎖健身房的贈送的教練課 上課完我覺得我有受傷 =_= 我已經很痛了沒力了他還要我再堅持一下 就站不起來了啊還要我再站!! 站起來就立刻大腿肌無力癱倒了欸
7F:推 SITC: 台北健身院蠻不錯的 08/06 09:59
8F:推 leo255261: 推運動特區 08/06 10:03
請問您說的跟一樓的是同一間嗎?
9F:推 sshiun: 騎車經過安平路,有一間小型健身房,外面貼紅布,一個月 08/06 10:04
10F:→ sshiun: 800元,不知道店名,原PO可以去問看看。 08/06 10:06
好的我會加到名單裡面^^
11F:推 infamous: 前勁,教練教得很好。可是價格不算便宜 08/06 10:40
請問不算便宜是多不便宜啊OAQ(捏荷包)
12F:推 mygod0520: 我最近剛辦台北健身院~不過因為在地下室 加上空間 08/06 13:45
13F:→ mygod0520: 我建議女生可以去看看環境再決定~ 08/06 13:46
好喔! 我有上網看過評價 優點是冷氣很涼 XD 缺點是平日晚上7點半到9點人很多 器材要等 (沒辦法上班族就只有這時間有空啊...)
14F:推 KMALL: 女生想問+1,不熟會怕,可跟原po一起問價 08/06 15:07
好哇好哇~ 我還有帶一隻我的胖胖男友XD (咦不過你怎麼知道我是女生XD)
15F:推 mygod0520: 健身工廠聽說不錯 不過那邊交通可能要住附近比較方便 08/06 15:19
健身工廠我住在桃園的時候有問過 價格好貴我現在好窮 T__T
16F:推 rhd: 北健好教練好像都走光了... 08/06 16:04
=口=!!!??? 那他們去哪裡了~~~(抱大腿問)
17F:推 wanan: 女生想找教練+1 08/06 16:04
來吧來吧我不想當胖新娘
18F:推 zookada: 新店健而美費用便宜 教練不錯 離中永和也近 08/06 20:36
謝謝您~我會去找看看的!
19F:推 chigo520: 重訓與其找教練不如找可以一起練的同伴 08/06 20:48
嗚嗚可是我都不會用很想要被矯正姿勢 我有試著深蹲配10kg的空槓過 我根本就站不起來啊!!!!! 然後又痛了很多天 我連跪姿伏地挺身的姿勢都非常扭曲 再加上膝蓋有舊傷 我真的很需要教練來教我正確的姿勢OAQ
20F:推 Grecie: 前勁+1 08/06 21:01
21F:推 YZZZZZZZZZZZ: 前勁+1 08/06 21:56
嗚嗚嗚這麼多推薦我心動 但是...到底有多貴啊 囧 ※ 編輯: yummy0408 (118.160.238.28), 08/07/2015 20:42:13
22F:推 allenzhao: 我是報台北健身院 12600 3年 也是有暑期方案跟一年的 08/07 23:11
23F:→ allenzhao: 1年好像要8000 08/07 23:11
24F:推 Grecie: http://i.imgur.com/s0TJhtn.jpg 之前拍的前勁價目 08/08 21:30


25F:推 tibigon: 前勁+1 我也是有氧自己做,只是想找教練指導重訓,前勁 08/09 00:02
26F:→ tibigon: 可以先預約參觀&免費檢測,不一定要當場報名 08/09 00:03
27F:→ tibigon: 前勁的另一個好處是可以只買課程,不綁會員 08/09 00:03
28F:推 blpac: 中和健身房全新開幕 https://goo.gl/f86Nav 01/14 16:36



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