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※ 引述《futureroad99 (hello)》之銘言: : 目前30y 想去相親找24~28y的女生..... : 本身外在條件:碩士畢業+台灣前20科技公司上班 : 有一台約80萬的車+約3000萬的房子(父母給)+年薪約百萬 : 家境還不錯+爸媽教育水準高 : 但是外貿不佳+身材肥腫+科技宅 前面還算可以,但有健身還很胖真的很有趣。 小弟自己健身找私教,一周三次健身,每天三餐還要拍給教練, 後來就直接吃教練推薦的餐點,也會注意一天的熱量, 哪些可以多吃哪些不能吃都有被管理。 (不多提,這些都是有健身的人應該知道的常識) 到最後食量變小,看到別人一直吃東西會覺得噁心。 所以我覺得原po這樣的健身方式是有問題的。 : 請問一下這樣去相親好認識有趣條件好的女生嗎?大家都怎樣去相親的?! : 感覺這輩子要繼續單身一輩子了.... : ---------------------201911031100更新---- : 沒想到那麼多推文推文很多說沒運動....其實我健身5年了 : 平均每週運動5小時 我是太愛吃美食 180/85kg : 其實長期健身的身型就不會是韓版的苗條 大部分看起來都會像是館長那種 那是有攝取高蛋白+特殊的鍛鍊方式才這樣的。 當然,如果你跟你的教練說要像館長那樣的體態,他也會幫你安排課程的。 只是大部分應該都會朝比較苗條的體態鍛鍊。 : 1.所以要從朋友介紹比較有機會認識24~28的嗎? 有機會。但也有其它方式,像是聯誼(旅遊型)或社團。 但24~28歲的女生也要不在意原po的年紀才是正解, 不然一堆剛出社會的,都要不到30歲的男性。 : 2.該如何找到比較互補的有趣的女生 多增加自己認識女性的機會,並增加自己的吸引力, 所謂的互補是要雙方互相熟悉才能發現的。 : 3.女生不是都覺得有車有房才有安全感嗎?這樣還沒機會找24~28的嗎? 想太多,也有可以跟你一起存錢買房買車的女孩阿, 只是有可能外貌和身材不是這麼完美。 24~28歲要的大多還是這位男性有什麼可以吸引我的特質? 當然,女性年紀越大,對於現實有利的條件吸引也會越強烈,但也不是這麼必要。 不然為什麼在路上可以看到有情侶騎機車笑得很開心, 也有騎腳踏車有說有笑的,車子根本就不是必要條件。 --
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1572787467.A.41A.html
1F:推 jidou: 雖然我不懂健身,只是你回應很認真,也不錯 11/03 21:36
2F:→ Ninboke: 我健身不禁食 也是越做越瘦... 11/03 21:37
3F:推 jupto: 基本上有健身只要食量不暴增最少看起來會瘦很多 體脂是決定 11/03 22:37
4F:→ jupto: 視覺身材最主要的因素 11/03 22:37
5F:推 zxcv75320: 飲食才是身材走樣的主因啦,網路上一些極端飲食先別試 11/03 23:07
6F:→ zxcv75320: 因為撐不久,先把自己的飯量少三分之一看看,有些人健 11/03 23:07
7F:→ zxcv75320: 身反而越吃越多根本反效果,除非是想變大隻佬 11/03 23:07
8F:→ Ninboke: 推Z大 只要三餐份量都正常 然後把飯的量減少1/3 有運動 11/03 23:12
9F:→ Ninboke: 就會瘦了 11/03 23:13
10F:→ jupto: 飲食是造成體脂上升才會導致身材走樣啦 中強度的運動飲食不 11/03 23:22
11F:→ jupto: 變還是會瘦 當然從飲食改善身材相對最有效沒錯 11/03 23:23
12F:→ kilhi: 胖就要運動,不然就幽默 11/03 23:59
13F:推 monocero: 群組裡有人長期健身,肌肉線條是真的很分明結實,但不會 11/04 08:49
14F:→ monocero: 像館長那樣 11/04 08:49
15F:推 cobrabaton: 亂教,是三餐份量都正常,肉類油脂減半,然後澱粉換 11/04 11:59
16F:→ cobrabaton: 成糙米份量相同,一個月保證瘦。脂肪才是你的肥胖主要 11/04 11:59
17F:→ cobrabaton: 來源...澱粉是燃脂用的,短期減少會瘦但長期還是胖回 11/04 11:59
18F:→ cobrabaton: 來 11/04 11:59
19F:→ cobrabaton: 但是有些人的三餐份量跟千千一樣就沒辦法了...簡單來 11/04 12:00
20F:→ cobrabaton: 說做分配多餐,就改成每餐吃7分飽配白開水 11/04 12:00
21F:→ cobrabaton: 要變成館長你以為容易嗎?你有辦法硬舉他那樣的標準 11/04 12:01
22F:→ cobrabaton: 早就能參加比賽了 11/04 12:01
23F:推 HAKUKE: 醣類跟糖 尤其是雙糖 才是形成體內脂肪的關鍵 11/04 13:06
24F:推 rogergon: 自稱健身5年,bmi還破26。效率之差難以想像。 11/04 14:39
25F:推 aidaP: 可能組間有30分鐘在滑手機吧 11/04 15:40
26F:推 fttelling: 我比較好奇那看千千進食的話,你會覺得噁心嗎?每次看 11/05 18:11
27F:→ fttelling: 她吃都覺得很療愈 11/05 18:11







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