作者SayCheese (O-O)
看板Boy-Girl
標題[求助] 如何和習慣冷處理的另一半有效溝通
時間Mon May 6 18:36:40 2019
大家晚上好，
不知道版上有沒有經歷過另一半冷處理，
或是本身就是習慣以冷處理方式解決衝突的，
願意和我分享看法？
我和另一半交往剛滿五個月，一開始就遠距離，他理性、我感性，他年紀較我年長三歲，
見面頻率約兩週一次，因為個性差異已經開始進入磨合期（但沒吵架時還是很甜蜜）。
這次不愉快是因為我們先因為某件事情爭吵，冷戰一天後我道歉，他願意透過電話溝通（
他平常不喜歡講電話），結果講太晚...他覺得我只想趕快解決自己的不安，沒有體諒他
想
睡覺。當下我跟他道歉並解釋是難得有溝通機會，所以想趕快講開，結果他回我「等你
懂了，再聯絡」。於是開始冷處理我。
他：
1/ 朋友不多、生活圈單純。
2/ 爭吵時如果當下爭論幾句沒有共識，就開始冷處理（已讀不回或不讀不回，目前最高
紀
錄是4天），過程中無論怎麼道歉、示好都沒用，只能等他氣消。氣消以後他覺得有必要
才會針對吵架有後續溝通。
3/ 溝通時不喜歡對方有任何情緒字眼，常把對方試圖解釋的字句認為是藉口。
4/ 個性強勢、鮮少低頭認錯；較沒耐性，認為講過的事情對方應該都要記住，否則就是
沒心。
我：
1/ 沒辦法隔夜吵，會急著想和好（所以都是我先破冰）。但因為愛他，也退讓到他冷處
理
時我盡量自己分散注意力。
2/ 缺乏安全感，認為對方想透過冷戰達到目的，但他自己卻沒有反省，因而懷疑他是否
真的愛我。
3/ 喜歡表達自己的情緒和想法，遇到爭吵傾向解釋，屬於積極主動想把話說開的類型。
我知道很多人看到這裡可能會勸我放棄，或是責怪我為什麼不給對方空間。其實這次來發
文，已經是他不理我的第四天（快打破他歷史紀錄），我道歉也釋出善意，依舊被已讀不
回（我對他不是轟炸式訊息）。
我曾問過他，如果我不找你，你也不找我怎麼辦？他說不會，如果他還沒放棄，過幾天他
會自己來找我，但這個「幾天」到底是多久要看他心情。
而我在被冷漠對待時都會產生許多懷疑情緒（懷疑我們的感情），非常痛苦。感覺我們的
愛正一點一滴被磨損。
上述這些對於「冷處理」的想法我都有告訴過他，但他總是會說是因為我先讓他不高興的
。
我有一些疑問，希望有經驗的人能給我一點經驗分享：
1/ 冷處理的人的思考邏輯？我如何更了解他這麼做並沒有惡意？
2/ 他知道自己的冷漠會傷害我嗎？還是只是純粹想自己獨處？
3/ 如何讓他明白冷處理不好？如何有效溝通？
4/ 假設他就是沒辦法改變冷處理的慣性處理方式，我該如何調適心情？
5/ 是不是也和他冷戰一次，他就能體會我的感覺？
心真的好累，想好好愛他，好好經營我們得來不易的感情。真的不想因為個性差異而放棄
。謝謝大家！
--
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※ 編輯: SayCheese (114.46.58.6), 05/06/2019 18:38:53
1F：推 LuciusMalfoy: 他的姿態是在高什麼…… 05/06 18:39
2F：推 omfg5487: 分05/06 18:41
3F：推 kaeun421: 姿態高啥 05/06 18:41
4F：→ SayCheese: 還不想分。也不是來討拍。希望能得到熱心人的回應，幫05/06 18:42
5F：→ SayCheese: 助我堅強自己愛人的能力，謝謝。 05/06 18:42
6F：推 yaokut: 吵架完，不願溝通，認為講過就該記得，冷戰時間看他心情，05/06 18:42
7F：→ yaokut: 再加上一個會這樣被對待的人，仍苦苦等候跟追著他跑，他需05/06 18:42
8F：→ yaokut: 要改變的理由在哪？05/06 18:42
9F：推 kai76527: 沒這種熱心人 他不愛你 分吧05/06 18:43
10F：推 tellthe: 看到睡覺比你重要就看不下去了...05/06 18:43
11F：→ yaokut: 有膽，就直接忽略他的冷處理，甚至跟他比冷，不要讓他覺得05/06 18:45
12F：→ yaokut: 這招很有效。不過，要是他持續不願溝通，你也沒那魄力，讓05/06 18:46
13F：→ yaokut: 他有不跟你溝通就會失去的恐懼。05/06 18:46
14F：推 gen001: 照我老婆的說法05/06 18:47
15F：→ gen001: 她就是賭懶，故意不理 05/06 18:47
16F：→ gen001: 這時候再找她溝通，05/06 18:47
17F：→ gen001: 可能又會一言不合05/06 18:47
18F：→ gen001: 我自己是覺得有夠討厭05/06 18:47
19F：→ gen001: 妳就跟他撐阿05/06 18:47
20F：→ gen001: 撐到他來找，妳再反冷他兩天05/06 18:47
21F：→ gen001: 他會怕表示還有救 05/06 18:47
22F：→ gen001: 不然常態如此還是考慮適不適合05/06 18:47
23F：推 hahaloveu: 1. 思考邏輯就是我沒有錯。 2. 他不知道這樣會傷害人， 05/06 18:49
24F：→ hahaloveu: 因為他在乎自己比在乎妳多。 3. 如果他不把自己打開，05/06 18:49
25F：→ hahaloveu: 設身處地，是沒辦法溝通的。 4. 當妳拋棄妳的個性，對 05/06 18:49
26F：→ hahaloveu: 於他這樣的行為沒感覺的時候，可能妳也不在意他了。況05/06 18:49
27F：→ hahaloveu: 且，能忍一時，能忍一輩子？ 5. 如果他不在意妳，妳理 05/06 18:49
28F：→ hahaloveu: 不理他，他在乎嗎？就算這種方法前幾次有用，但不會有05/06 18:49
29F：→ hahaloveu: 用一輩子。05/06 18:49
30F：推 brokenlin: 我的問題跟你有幾成像05/06 18:52
31F：推 tellthe: 看起來是被動攻擊或用冷漠逼你低頭，他不是說了嗎？是你05/06 18:52
32F：→ brokenlin: 對方總是愛理不理05/06 18:52
33F：→ tellthe: 先讓他不高興了所以他才這樣做的，你都說他強勢了，怎會05/06 18:52
34F：→ tellthe: 以為他不知道這樣你會受傷。我的經驗是比他冷啦，他如果05/06 18:52
35F：→ tellthe: 真的有愛你會怕就有改的機會，但我朋友也試過冷回去，結05/06 18:52
36F：→ tellthe: 果男的真的沒回來就掰掰了XDDD，順便搞懂人家就是不愛你05/06 18:52
37F：→ tellthe: 你如果吃冷處理這套他就會一直用 05/06 18:53
38F：推 alisasung: 冷處理的人就只能等他自己想通吧05/06 18:53
39F：→ alisasung: 不然他不讀不回你也拿他沒轍啊05/06 18:53
40F：→ alisasung: 勸原PO自己也要調整心態05/06 18:53
41F：→ alisasung: 你沒有辦法改變對方，但你可以改變自己05/06 18:53
42F：→ alisasung: 對方沒有做出踰矩的事，就給他一些時間吧05/06 18:53
43F：噓 crisp2: 分吧！冷來冷去多痛苦 05/06 18:53
44F：→ alisasung: 如果你還想繼續的話05/06 18:53
45F：推 brokenlin: 但某次共同出遊時約了以前曾經暗戀的對象她就炸鍋了， 05/06 18:54
46F：→ brokenlin: 難得的溝通後她說她總是不懂怎麼處理感情這塊 但又很在05/06 18:54
47F：→ brokenlin: 意我，從此只要遇到冷處理我就會拿她其實還是很在意我 05/06 18:54
48F：→ brokenlin: 這件事來自我安慰05/06 18:54
49F：→ brokenlin: 反正只要對方心裡是真的有你的 那什麼都好談 05/06 18:55
50F：→ addd: 懷疑冷處理這方式到最後還剩多少愛05/06 19:05
51F：→ assess: 妳在卑微什麼05/06 19:06
52F：→ yaokut: 冷處理的人要有自覺，慢慢收斂自己的冷處理時間，無法接受05/06 19:07
53F：→ yaokut: 冷處理的人，要給多點空間，沒自覺+追著跑，很難取得平衡05/06 19:08
54F：→ yaokut: 。05/06 19:08
55F：→ kissdodo: 我先生在交往的時候也是這樣，我跟妳也很像。幾次後我就05/06 19:08
56F：→ kissdodo: 學他，要來冷戰就來啊，你不努力反倒覺得我太煩人？然05/06 19:08
57F：→ kissdodo: 後他被我嚇壞 就不再冷戰了......05/06 19:08
58F：推 ac411: 某前任也如此最久一週 只能等他好了主動來找你 這種性格不05/06 19:13
59F：→ ac411: 會改變 被冷凍時當作沒這個人存在 做自己的事比較不痛苦 05/06 19:13
60F：推 liiu: 去看一下"冷暴力"這本書，檢查一下你是不是遇到這種事05/06 19:14
61F：→ liiu: 檢查完之後你自己決定要怎麼作，正面想法磨練自己定力05/06 19:16
62F：→ liiu: 負面就是鍛鍊自己設下界限的能力，兩種對你都好05/06 19:17
63F：推 catycaty520: 認真說這沒法溝通 這一看就知道沒啥認真經營感情的05/06 19:17
64F：→ catycaty520: 妳多愛都沒用因為對方不愛妳 早點分早點解脫05/06 19:17
65F：→ liiu: 最糟的一種就是糊塗的，只想討拍找人支持你進入不正常關係 05/06 19:18
66F：推 orangeaka: 分05/06 19:19
67F：推 tver: 這種不會改的 遲早要分 05/06 19:20
68F：推 XzSmile: 同意 gen大說法，他故意的，我覺得是有一種懲罰你的心態05/06 19:22
69F：→ XzSmile: ，下意識的想要跟你唱反調，怎麼處理比較好可能就要看妳 05/06 19:22
70F：→ XzSmile: 自己了05/06 19:22
71F：推 chi710536: 試試折衷的辦法呢？例如他習慣冷處理，你偏向立馬解決= 05/06 19:22
72F：→ chi710536: 給彼此冷靜兩天後溝通？05/06 19:22
73F：推 freyajasmine: 完全跟我的狀況一樣，七年了還是無解05/06 19:24
74F：→ freyajasmine: 真的最後心會很累又很難過05/06 19:24
75F：推 tctzzz: 轉移注意力，不要繞著他，唯一解，不能只是拖台錢等分手05/06 19:25
76F：噓 vodka0719: 噓妳最後一段，想好好愛他？那妳有先好好愛自己嗎？妳05/06 19:28
77F：→ vodka0719: 只是一直縱容他這樣對妳。他沒自覺妳做再多都沒用，反05/06 19:28
78F：→ vodka0719: 正等妳的心累到不行殘破不堪妳自然就會放棄了05/06 19:28
79F：噓 shadow2002: 這叫冷暴力 我誠懇建議早分早痛,這種人不會改的,因為05/06 19:31
80F：→ shadow2002: 們根本不覺得自己有問題05/06 19:31
81F：推 holameng: 妳也冷處理 05/06 19:35
82F：噓 k268185: 分阿05/06 19:36
83F：→ k268185: 個性不合還傻傻浪費時間05/06 19:37
84F：→ yaokut: 這類人要改有機會啦！前提是不能隨之起舞，但很有難度。05/06 19:39
85F：推 polarbear201: 他根本不喜歡你 面對現實吧05/06 19:39
86F：→ polarbear201: 想打砲就留著 想談正常的戀愛就換一個05/06 19:40
87F：噓 l910272: 他其實沒那麼喜歡你 05/06 19:44
88F：→ kjtry: 他不愛你 唯一讓他改變的方式 是讓他愛上一個他愛的人05/06 19:45
89F：→ freyajasmine: 我還是勸分，因為對方會消耗掉你太多的能量 05/06 19:46
90F：→ freyajasmine: 當你想到要處理自己情緒的時候，內心已經如同肉泥05/06 19:46
91F：→ freyajasmine: 這種人只想到自己，會跟你說不知道怎麼辦 05/06 19:46
92F：→ freyajasmine: 然後你一直努力，希望他開心，於是你討好05/06 19:46
93F：→ freyajasmine: 他故我的冷你，你冷他他也不會在意 05/06 19:46
94F：→ freyajasmine: 真的在意的人，會用行動來表示05/06 19:46
95F：→ freyajasmine: 嘴巴說的在意都是假的，想改變對方05/06 19:46
96F：→ freyajasmine: 還不如努力找一個，剛吵架完仍然願意吻你的人05/06 19:46
97F：→ freyajasmine: （抱歉手機排版）05/06 19:46
98F：→ aasssdddd: 講清楚還是沒改變讓人安心 就就認了想法差太多啦05/06 19:48
99F：推 amber212: 分，不然痛苦的是自己05/06 19:50
100F：推 ravenwood: 會冷處理就是不認同你的看法，所以懶得花時間和你溝通05/06 19:50
101F：→ ravenwood: 。這時候你跟他講什麼都沒用，因為他認為自己是對的，05/06 19:50
102F：→ ravenwood: 根本沒必要溝通。只能等他心情好不計較了就會聯繫你，05/06 19:50
103F：→ ravenwood: 或者你換個相處愉快的人吧 05/06 19:50
104F：→ feafea: 把對他的重心放到自己身上，去拓展個人興趣或社交，05/06 19:51
105F：→ feafea: 不要讓對方以為自己的情感與內在是繞著他打轉。05/06 19:51
106F：→ feafea: 等到妳發現即使沒他的理睬，也可以讓生活很自在時，05/06 19:51
107F：→ feafea: 就可以更理智的判斷兩人的適合度了。05/06 19:51
108F：推 yeats0114: 寫email 把你的想法感受全寫出來 讓他知道。有心經營05/06 19:51
109F：→ yeats0114: 的人會看 且你會知道他看過且逐漸改變；若他依然故我， 05/06 19:51
110F：→ yeats0114: 別浪費時間了，「可惜」這心態會讓你過得很痛苦05/06 19:51
111F：推 beersea0815: 這才不是冷處理，就只是在折磨人擺高姿態而已，我老 05/06 19:53
112F：→ beersea0815: 公也是習慣發生衝突的當下先冷處理，目的是為了讓雙05/06 19:53
113F：→ beersea0815: 方冷靜下來，但只要我主動示好道歉他絕對馬上就說開 05/06 19:53
114F：→ beersea0815: 了，怎麼會像是你男友這樣子對心愛的人不理不睬數天05/06 19:53
115F：→ beersea0815: 呢？說句難聽的他以為他是什麼東西？你要為什麼要因 05/06 19:53
116F：→ beersea0815: 此反省呢？05/06 19:53
117F：→ ninexas: 無論你怎麼做，他絕對不會懂你感受的，因為他"不想"懂05/06 19:53
118F：推 rainwen: 拒絕溝通不太像是理性的人....05/06 19:54
119F：推 u04rmp: 總而言之一句話 他不怕跟妳分手。05/06 19:54
120F：推 freyajasmine: 雖然還沒找到那個人，但是現在的自己至少不用去煩惱05/06 19:55
121F：→ freyajasmine: 如何討好，妳會發現很多小事都能讓自己開心，畢竟曾05/06 19:55
122F：→ freyajasmine: 經很用力的去討好別人XDDD05/06 19:55
123F：推 u04rmp: 另外 這叫冷暴力無誤 根本就不是什麼冷處理05/06 19:57
124F：推 chmartiny: 個性不合 溝通無效.....分手吧05/06 19:57
125F：推 angelsinging: 有類似的經驗，只能說...你想努力不表示他想耶，他 05/06 20:02
126F：→ angelsinging: 不想維繫感情，你一個人再怎麼調適也是沒有用的05/06 20:02
127F：噓 pigfist1113: 姿態高的莫名奇妙，反正妳繼續跪舔他哪需要改05/06 20:02
128F：推 kelseyssssss: 結束之後你們溝通的事情有改善嗎？如果沒有那就真05/06 20:03
129F：→ kelseyssssss: 的只是冷暴力 不叫處理05/06 20:03
130F：→ angelsinging: 老實說我很認同上面板友的說法，這不叫冷處理，只是05/06 20:03
131F：→ angelsinging: 冷暴力，自以為自己什麼都對也毫不顧慮你的心情，完 05/06 20:03
132F：→ angelsinging: 全不是一個值得繼續下去的對象05/06 20:03
133F：→ JHGF2468A: 分，然後不要再男大女小了 05/06 20:06
134F：→ angelsinging: 先從不要主動示好開始，慢慢練習放下吧，根據我的經05/06 20:06
135F：→ angelsinging: 驗是人性本賤，他發現你有不同了，會改變一下自己的 05/06 20:06
136F：→ angelsinging: 行為，如果他還是一直高高在上，你再體諒再會溝通都05/06 20:06
137F：→ angelsinging: 是無用的 05/06 20:06
138F：推 army614000: 巨蟹配雙子？05/06 20:07
139F：噓 NomeL: 吵架有什麼意義？誰也沒辦法說服對方，那就只是不高興的累05/06 20:13
140F：→ NomeL: 積而已05/06 20:13
141F：推 dancelight: 當然我覺得常吵架這件事實在很煩，但你男友這種冷處05/06 20:14
142F：→ dancelight: 理的狀況根本是他缺乏溝通技能，他根本為妳懶得動腦05/06 20:14
143F：→ dancelight: 妳知道嗎……05/06 20:14
144F：推 pc71117: 被冷處理ing…對方之前說會改，現在因為溝通結果讓他不爽05/06 20:29
145F：→ pc71117: ，全部推翻05/06 20:29
146F：推 vanessa0893: 真的愛一個人的話 知道對方因為自己的冷暴力而痛苦05/06 20:30
147F：→ vanessa0893: 通常就不捨得再繼續冷漠吧 這根本是在懲罰你啊 覺得 05/06 20:30
148F：→ vanessa0893: 他沒有很愛你/更愛他自己/不會同理你05/06 20:30
149F：推 pks192125: 這樣的感情也太痛苦了吧05/06 20:34
150F：推 opps8246: 看起來跟我男友好像…天…但最近好了很多，建議和好之05/06 20:34
151F：→ opps8246: 後再心平氣和的說出你的需求05/06 20:34
152F：噓 Ariettina: 他這種是大屁孩吧 吵架不處理不溝通非常幼稚05/06 20:37
153F：→ Ariettina: 年紀活到狗身上去了吧 05/06 20:37
154F：推 oldmonk: 吵架前先滅火05/06 20:58
155F：推 wawa13579: 1/可能是用冷處理逼迫你或情緒勒索你2/如果他是個會理 05/06 20:58
156F：→ wawa13579: 性思考的人，那他是可能是帶有惡意的傷害你。畢竟冷戰05/06 20:58
157F：→ wawa13579: 那麼多天，我想不出來其他正面的解 05/06 20:58
158F：推 wawa13579: 如果是吵完冷戰幾小時還能說是沈澱情緒，幾天甚至你都05/06 21:00
159F：→ wawa13579: 先低姿態了還完全不理睬...我勸你早早認賠殺出，沒救了 05/06 21:00
160F：噓 lilithna: 平常都會趕我男友去睡覺，吵架溝通時沒結論睡屁，有沒有05/06 21:01
161F：→ lilithna: 體諒睡不著的人05/06 21:01
162F：→ wawa13579: 而且說真的，你的選項目前看起來只有1/分手 2/感情冷05/06 21:02
163F：→ wawa13579: 戰完之後分手05/06 21:02
164F：→ wawa13579: 磨完^05/06 21:03
165F：噓 virleo: 不適合就分05/06 21:07
166F：推 mercury: 他沒有想跟你共同經營這段感情 最討厭冷處理的人 終究會05/06 21:17
167F：→ mercury: 分手早點認賠殺出不要浪費時間了05/06 21:17
168F：→ Corvinus: 我也是遠距離和沒安全感，分享一下我的心得。05/06 21:21
169F：→ Corvinus: 我是不斷強調「人在就好」，自己想辦法正能量滿到能分給 05/06 21:21
170F：→ Corvinus: 對方。05/06 21:21
171F：→ Corvinus: 自己先做到當沒這件事發生，正常互動，等對方真的比較願05/06 21:21
172F：→ Corvinus: 意敞開心的時候再來談。05/06 21:21
173F：→ Corvinus: 她也覺得我在解釋，我後來簡單說一下就用行動證明不是囉05/06 21:21
174F：→ Corvinus: 嗦，養成良好信用。05/06 21:21
175F：→ Corvinus: 我家那隻是不知道怎麼面對我，我越急著處理，她越反彈。 05/06 21:21
176F：推 carefor: 你們不適合，你會過得很痛苦，對方倒是蠻無所謂的05/06 21:26
177F：→ tracy0620: 上一個動不動就冷處理的，最後變成前男友了 05/06 21:27
178F：推 PerFumeLove: 會冷處理=不處理，通常就是覺得這段感情不需要去經營05/06 21:33
179F：推 linyam: 冷暴力也是暴力。 05/06 21:44
180F：噓 wagy40402: 分 是有多缺？就是懶得理你不在乎你而已，無聊05/06 21:44
181F：推 linyam: 對自己好一點，多愛自己一點 05/06 21:45
182F：推 anander: 分吧，你也知道對方很理性的冷處理方式你沒辦法解決。要05/06 21:45
183F：→ anander: 吵架也找一個願意溝通的，不然每次吵架一定都是你苦苦哀05/06 21:45
184F：→ anander: 求對方，那麼卑微只會讓你不平衡。05/06 21:45
185F：推 linyam: 不要讓自己在愛情裡變的這麼卑微05/06 21:47
186F：→ m0630821: 理性個屁05/06 21:51
187F：推 vincent0928: 一個月前我分了這種女友 完全跟你一模一樣 我已分手05/06 21:57
188F：→ vincent0928: 處理05/06 21:57
189F：→ weco: 看完只覺得他愛自己的面子和自尊大於愛你 太不成熟了05/06 21:59
190F：推 pita30: 我可以回答你1的答案=>跟無跟跟上自己邏輯的人懶的廢話05/06 22:01
191F：→ pita30: 無法 05/06 22:02
192F：→ pita30: 從他的角度,會覺得你先無理取鬧,把他惹毛了,但一天內又像05/06 22:07
193F：→ pita30: 沒事一樣找他合好,但他還在毛05/06 22:07
194F：→ kotohira: 靠腰 笑死我了 這男的是什麼奇葩嗎05/06 22:07
195F：→ pita30: 你沒說怎麼發生衝突的,其實我不覺得一定是他的錯05/06 22:08
196F：→ kotohira: 他是爸爸你是女兒嗎哈哈哈哈哈05/06 22:08
197F：→ kotohira: 還是教授跟學生？ 05/06 22:09
198F：→ pita30: 因為我家就一個這種家人,三寶個性,我每次都冷處理他05/06 22:09
199F：推 kotohira: 我覺得你可以跟他當普通朋友學習他的理性，但彼此都沒 05/06 22:10
200F：→ kotohira: 改變前千萬別當男女朋友，媽呀這是什麼被虐狂虐待狂的05/06 22:10
201F：→ kotohira: 關係嗎笑死我了，真的有人談戀愛是自虐的哈哈哈哈哈哈 05/06 22:10
202F：→ kotohira: 你千萬要回來交代後續喔，太好玩了，奇葩05/06 22:11
203F：→ pita30: 冷處理是一種暴力,但對像口不擇言也是一種長期霸凌 05/06 22:12
204F：推 vankia: 他可能是迴避依戀人格？原po我猜可能偏焦慮依戀，之前某任05/06 22:15
205F：→ zarados: 撒嬌 唯一解05/06 22:15
206F：→ vankia: 也這樣，溝通這件事對他們來說就是一種壓力（會下意識想逃05/06 22:15
207F：→ vankia: 開）可以去查查相關資料，我覺得這個磨合可以但會非常漫長05/06 22:15
208F：→ vankia: ，先確認好自己有沒有足夠的耐心與時間05/06 22:15
209F：→ neverfriend: 你為什麼要讓自己這麼沒尊嚴05/06 22:25
210F：噓 LLika: 妳的問題一直都是以他為有問題為出發點。妳有沒有想過妳自05/06 22:28
211F：→ LLika: 己的問題05/06 22:28
212F：→ LLika: 妳有沒有想過妳自以為的溝通其實根本不是溝通。05/06 22:29
213F：推 winken2004: 分 05/06 22:33
214F：→ willow: 這種高姿態我絕對立刻甩掉他= = 以為自己是誰啊05/06 22:34
215F：推 price69: 這不是冷處理 這是冷暴力05/06 22:39
216F：推 rogergon: 以退為進，喚醒他的良心。（前提是他要有良心）05/06 22:41
217F：推 goodjob622: 跟柴犬圖無關 個人建議分手05/06 22:43
218F：→ rogergon: 或是妳的良心（如果錯的是妳的話）05/06 22:43
219F：推 juinfun: 就算這次合好以後還是會在發生 05/06 22:47
220F：推 sandiato: 你會退到有一天他主動提分手，by過來人05/06 22:53
221F：推 coco2166: 我個人無法接受這樣冷處理... 05/06 23:06
222F：推 jadeu00379: 我前任就是這樣，最後還烙狠話，直接把我封鎖刪除，冷05/06 23:11
223F：→ jadeu00379: 暴力非常傷人 05/06 23:11
224F：噓 VincentQQ: 分05/06 23:30
225F：→ hgooc: 我很懷疑他有喜歡你嗎？真的適合的對象在一起是輕鬆自在的 05/06 23:32
226F：→ hgooc: ，吵架到一個頻率就是不適合，遲早會分手的。05/06 23:32
227F：推 guessclaire: 可以這樣一輩子？也太累了吧05/06 23:40
228F：推 pityzero: 我也碰過 真的就冷回去 看誰撐不下去了05/06 23:41
229F：推 yinglian: Selfish05/06 23:46
230F：→ yinglian: 你有天一定忍受不了分手05/06 23:46
231F：推 sos7770013: 你需要的不是示好跟道歉 他要的是你理解他為了什麼生05/06 23:47
232F：→ sos7770013: 氣 不要試著用這種方法反過來對付他 你的絕局只會是分05/06 23:47
233F：→ sos7770013: 手05/06 23:47
235F：→ sturmpionier: 分 05/06 23:57
236F：推 sos7770013: 最好是有一個中間朋友 作為溝通橋樑 畢竟他生氣的事05/07 00:01
237F：→ sos7770013: 你可能不知情 不然就是直接去見面強行把事情解決 只要05/07 00:01
238F：→ sos7770013: 多加認識之後 這種事情就會少了05/07 00:01
239F：推 ceroecovuoto: 你把這篇給他看05/07 00:23
240F：推 hhart: 我是冷處理，但頂多半天，四天太誇張，而且要在對方能看到05/07 00:40
241F：→ hhart: 我的情況下才會冷處理，如果對方看不到我，我也不會消失。 05/07 00:40
242F：→ hhart: 冷處理首先是因為情緒太滿，說出來的話一定很傷人，不想傷05/07 00:40
243F：→ hhart: 害對方而選擇不說，而且對方帶著情緒也聽不進去。第二是情 05/07 00:40
244F：→ hhart: 緒上根本沒辦法理性思考問題，邏輯混亂，硬要講只是無效溝05/07 00:40
245F：→ hhart: 通 05/07 00:40
246F：推 clairecat: 就是個自私自利的直男癌患者 認為自己講的都對 完全聽05/07 00:42
247F：→ clairecat: 不進別人的想法 他也絕對不會反省自己的 他應該是覺得 05/07 00:42
248F：→ clairecat: 不理你是對你的一種懲罰 誰叫你要惹他不高興呢05/07 00:42
249F：推 hhart: 我和伴侶後來有一些約定，他不會逼我在情緒上硬要講開，不05/07 00:46
250F：→ hhart: 會逼我馬上處理情緒，接受我的臭臉，包容我正在自我消化；05/07 00:46
251F：→ hhart: 而我不會無故消失讓他覺得被拋棄，雖然不太說話但互動行為05/07 00:46
252F：→ hhart: 會回應他，不能把他當空氣05/07 00:46
253F：→ hhart: 但重點是我知道他在等我，我也會體諒他而不要冷太久，雙方05/07 00:47
254F：→ hhart: 互相妥協互相體諒。四天真的太久！05/07 00:47
255F：→ hhart: 我們每次冷處理完一定會好好溝通，徹底釐清彼此想法，不會05/07 00:52
256F：→ hhart: 不了了之，這樣才能磨合想法並且信任這段關係05/07 00:52
257F：推 vincent0928: 推cvoa大 05/07 01:01
258F：推 hhart: 看到你自己的第三點，對我來說真的有點雷XD 我個人冷處理的05/07 01:01
259F：→ hhart: 確是因為不想吵、不想聽到爭辯、不想浪費時間鬼打牆、不想05/07 01:01
260F：→ hhart: 消耗彼此，一直激烈辯解好煩啊05/07 01:01
261F：推 xxx757048: 怎麼跟我前女友很像....05/07 01:04
262F：推 a3345998: 就是前任的影子啊，過的很痛苦，後來分了05/07 01:13
263F：推 girlkissme: 這種的要反制回去 他冷處理 你就要反冷處理他 看誰先 05/07 01:15
264F：→ girlkissme: 受不了 如果是你的話 就只能分了 因為你拿他沒有辦法05/07 01:15
265F：噓 meowwuu: 講真的，你先說分手，幾年後你會發現這是你做過最正確的 05/07 02:03
266F：→ meowwuu: 決定！你媽不是生你給人糟蹋的（過來人05/07 02:03
267F：→ meowwuu: 你不先說，遲早也是被分 05/07 02:06
268F：→ meowwuu: 後來交往的都會一開始就約定好，不能吵隔夜架，要吵要講05/07 02:06
269F：→ meowwuu: 出來要溝通 05/07 02:06
270F：推 r5252: 一開始跟我伴侶交往時他也會這樣，彼此關係穩定後就不太會05/07 02:07
271F：→ r5252: 了，推薦你看「依附」這本書，偶爾敲敲他，讓他知道你在等05/07 02:07
272F：→ r5252: 他，但不用太過積極，他整理完自己的思緒會跟你討論的05/07 02:07
273F：推 joe80623: 很像自己... 覺得勸和不勸離，不過 我是慘劇收場。 不05/07 02:36
274F：→ joe80623: 知道跟妳男朋友個性像不像，很討厭吵架，反而覺得有紛05/07 02:36
275F：→ joe80623: 爭就冷靜幾天，比較不懂的哄女生；個人覺得他還是喜歡妳05/07 02:36
276F：→ joe80623: ，因為理工男生生活目標就是工作跟賺錢，假如妳們 爭吵05/07 02:36
277F：→ joe80623: 後，強勢的人願意先認錯，我覺得妳們就會慢慢磨合很好，05/07 02:36
278F：→ joe80623: 之後理工男 就會知道生活不能沒有妳。05/07 02:36
279F：→ uwmtsa: 某件事是什麼事都不知道也能鍵盤斷案的人好強 05/07 02:59
280F：→ uwmtsa: 妳先請他也上來發一篇，看看兩個人角度差異有多大再說05/07 03:00
281F：推 icpo0601: 只想說某樓的直男(癌)這個說法是中國用語吧05/07 03:38
282F：→ icpo0601: 台灣是指異性戀男，意思不一樣耶05/07 03:39
283F：→ chiya85: 冷處理不是理性05/07 04:04
284F：噓 sajeev: 所謂的冷處理是說，雙方知道目前出了一些問題，但是目前05/07 04:51
285F：→ sajeev: 沒時間坐下來談，如果當下吵只會越來越糟，影響上班、其 05/07 04:52
286F：→ sajeev: 他家人什麼之類的，所以‘有共識’先不處理，等到後續各05/07 04:52
287F：→ sajeev: 自比較清楚自己問題所在，以及對對方期待之後再處理（冷 05/07 04:52
288F：→ sajeev: 處理不等於不處理）。甚至於這跟個性也沒關係，高冷的人05/07 04:52
289F：→ sajeev: 如果愛你，知道你需要溝通，也會願意陪你熱戰（有些人是 05/07 04:52
290F：→ sajeev: 因為家教放不開，看他們練習吵架會很好玩）。但是你的情05/07 04:52
291F：→ sajeev: 況單純就是權力的鬥爭，有句話說“除了性之外，所有的事 05/07 04:52
292F：→ sajeev: 情都跟性有關係；性則是跟權力有關係。” …才5個月，就05/07 04:52
293F：→ sajeev: 已經進入權力鬥爭了，目前遊戲規則都是他在訂，你一定慘05/07 04:52
294F：→ sajeev: ，除非你是M，越虐越愛。不需要猜測他的想法了，手腕比你05/07 04:52
295F：→ sajeev: 好，把責任都推到你身上，除非你能empower yourself.05/07 04:52
296F：推 linlus: 改變別人不如改變自己05/07 05:29
297F：→ linlus: 這不是冷處理，是不想說，莫過於心死05/07 05:31
298F：→ s51007john: 他不理性啊 只是不想一起解決問題所以都不理你05/07 07:00
299F：→ iors0330: 感覺就是他覺得妳無法溝通，而妳覺得他都不溝通的循環05/07 07:06
300F：推 shanloveken: 這是冷暴力阿.....05/07 07:53
301F：→ shanloveken: 冷暴力跟冷處理不一樣 你可以不要這麼卑微 05/07 07:54
302F：推 misspanho: 當你無視他的冷戰，自己還是過的很好，你才真的能看出05/07 08:52
303F：→ misspanho: 他是什麼樣的人05/07 08:52
304F：噓 vodumee: 這種就自以為是啊，這樣侮辱你才能讓他有優越感，也是不05/07 09:30
305F：→ vodumee: 用分啦，願意為了這種人乖乖低頭一直道歉就好了，哈哈05/07 09:30
306F：→ vodumee: 去道歉還不接受，但沒去道歉搞不好會更生氣哦~05/07 09:32
307F：推 qshnjuyn: 這哪裡理性 妳是不是搞錯了 這只是冷淡吧 05/07 09:37
308F：推 misaki894420: 5吧05/07 09:47
309F：推 qpqp9280: 前任也是這樣，比我大10歲還用這種態度處理事情，真的 05/07 09:55
310F：→ qpqp9280: 建議分開比較好05/07 09:55
311F：推 nik351235: 男女交往最忌諱地位不同 感覺這男的把自己姿態放很高 05/07 09:59
312F：→ nik351235: 如果無法改變 建議是分手 難道你想當一輩子下人嗎05/07 09:59
313F：推 WooMyke: 冷戰一天你已經想念對方了，他可以四天不跟你聯繫也無所 05/07 11:28
314F：→ WooMyke: 謂，你不覺得哪裡怪怪的嗎05/07 11:28
315F：推 cypher4444: 先說四天真的有點久05/07 11:55
316F：→ cypher4444: 不過原PO文章給我感覺想把自己想法一股腦倒出來05/07 11:56
317F：→ cypher4444: 急著溝通、一下子給大量資訊跟感受，對方可能覺得都是05/07 11:56
318F：→ cypher4444: 廢話，不想聽你繞來繞去。05/07 11:56
319F：推 KUKIKEKI: 「但他總是會說是因為我先讓他不高興的」他就是覺得自05/07 12:48
320F：→ KUKIKEKI: 己都沒錯啊 姿態那麼高 妳不分就只能永遠委屈自己05/07 12:48
321F：推 Axcic: 這種人不適合走長久，好好想清楚吧05/07 12:50
322F：推 s51007john: 談個戀愛那麼辛苦幹嘛 你是欠他很多錢要這樣給他糟蹋05/07 13:07
323F：→ s51007john: 嗎 05/07 13:07
324F：推 ppp210218ccc: 我自己也有這毛病 都會冷戰一周以上 控制不了自己05/07 13:15
325F：推 kevin83715: 拍謝 無解05/07 13:20
326F：推 shalin: 看起來又是一對焦逃配 焦慮型的一直追 逃避型的一直逃 永05/07 13:44
327F：→ shalin: 遠沒有辦法接近 除非你先停下來 不要追05/07 13:44
328F：推 nalthax: 不處理的話就不用面對你的情緒，而且如果是你先挑起的，05/07 14:10
329F：→ nalthax: 要對方退讓或認錯什麼的有點難；還有對這種人來說，生活 05/07 14:10
330F：→ nalthax: 的各個面向不會偏廢，自己也不太會大吵大鬧大哭大叫，你05/07 14:10
331F：→ nalthax: 不讓他回去好好過生活的話他會越來越生氣。好好過生活是 05/07 14:10
332F：→ nalthax: 一種消氣跟緩衝的方式，參考一下。你硬要貼上去，但沒有05/07 14:10
333F：→ nalthax: 針對衝突點群調整的話還是會分手喔。 05/07 14:10
334F：→ Thunderfresh: 他心裡只在意他自己，妳都會低頭先道歉了，他還有什05/07 14:18
335F：→ Thunderfresh: 麼需要改進的呢？ 05/07 14:18
336F：推 nalthax: 我認識一個女生從來不說道歉、不低頭、不退讓、不承認自05/07 14:22
337F：→ nalthax: 己錯、不願意分開、不願意體諒對方的家庭、生活與作息，05/07 14:22
338F：→ nalthax: 覺得對方有一點不讓她、要求公平就會怒罵對方，完全不給05/07 14:22
339F：→ nalthax: 對方解釋的機會，而且脾氣來得很突然，不分青紅皂白，規05/07 14:22
340F：→ nalthax: 模又很大，言語不好聽，而且對方說需要一點空間、需要處05/07 14:22
341F：→ nalthax: 理家事、需要睡覺，需要冷靜，就急著「溝通」，在他家等05/07 14:22
342F：→ nalthax: 到天亮，打電話給所有他認識的人。所有只想好好過生活的05/07 14:22
343F：→ nalthax: 都會逃走，她就像拿著菜刀的鬼婆婆一樣越追越緊，說你忘05/07 14:22
344F：→ nalthax: 恩背義05/07 14:22
345F：推 nalthax: 比較傾向建議你要找合得來的專家跟資源去處理自己內心的 05/07 14:39
346F：→ nalthax: 問題。當兩個人都有問題造成衝突的時候，兩個人都有要改05/07 14:39
347F：→ nalthax: 的地方卻都不願意改、也不承認自己錯、又不願意調整，別05/07 14:39
348F：→ nalthax: 人講了你們都聽不進去，那麼最後還是要分開，而且每分開05/07 14:39
349F：→ nalthax: 一次你就傷心一次、憤恨一次、害怕一次，長期累積下來，05/07 14:39
350F：→ nalthax: 對待別人跟自己的方法都會變得很糟糕，又要怎麼有幸福的05/07 14:39
351F：→ nalthax: 婚姻跟家庭呢？ 05/07 14:39
352F：推 vul3kuo: 樓上要不要另外回一篇 看的好累05/07 14:50
353F：推 nalthax: 嗯～我主要想講的已經講完了 05/07 15:12
354F：推 a99982: 他不愛你，但你可以更愛自己05/07 15:19
356F：推 bunnyP: 前任也是，所以變前任了05/07 17:52
357F：推 rt87687: 我跟原po是同類型，冷戰的話我會受不了也想趕快講開 05/07 19:31
358F：→ rt87687: 如果他真的愛你，好好跟他說這樣對你很傷，會消磨掉你的05/07 19:32
359F：→ rt87687: 如果他在意他應該會主動改，畢竟怕你跑掉05/07 19:32
360F：推 AnastasiaC: 幹我以為我夢遊發文05/07 19:32
361F：→ rt87687: 連改都不改的話建議原po要自己想清楚有沒有半分一直忍05/07 19:33
362F：推 Marabuda: 推薦你研究“被動式攻擊”05/07 19:35
363F：推 iamgugu: 我以為誰幫我po文05/07 20:10
364F：→ sabrinalll: 妳可以試著等他聯絡，不用總是急著打電話。他如果就05/07 20:30
365F：→ sabrinalll: 此消失，妳也知道他有多不看重妳了。05/07 20:30
366F：推 qi3qi3: 1.暫時無法處理，所以放著 2.我需要獨處的時間，並不是為05/07 22:16
367F：→ qi3qi3: 了傷害妳，但即使傷害妳我還是需要獨處，因為妳的情緒太強 05/07 22:16
368F：→ qi3qi3: 烈我無法消化05/07 22:16
369F：→ qi3qi3: 3.冷處理不見得不好，是妳想趕快處理才覺得不好。有些事05/07 22:17
370F：→ qi3qi3: 情要先把情緒安定了才能好好談05/07 22:17
371F：→ qi3qi3: 5. 他就是喜歡（習慣）冷戰，妳對他冷戰根本沒效，他不痛05/07 22:18
372F：→ qi3qi3: 不癢好嗎05/07 22:18
373F：推 qi3qi3: 這很難讓對方理解甚至改變，真的還是建議妳分手.... 05/07 22:20
374F：→ qi3qi3: 不論是妳要適應或要對方改變都非常困難05/07 22:21
375F：→ khsi: 現在吞下冷暴力，之後就是吞下言語暴力、精神暴力......你 05/07 22:56
376F：→ khsi: 有那麼卑賤嗎？05/07 22:56
377F：推 luuluu: 哈 我家那隻就這樣子啊 比較愛你的時候就好點 不愛你時 05/07 23:16
378F：→ luuluu: 根本就把你當仇人當低級生物謾罵05/07 23:16
379F：→ luuluu: 我現在 覺得自己根本已經是開聖光的聖母了 05/07 23:17
380F：→ luuluu: 各種挖苦嘲諷負能量 我聽了完全完全無感 還會對他感到憐05/07 23:19
381F：→ luuluu: 憫 他不過就是個原生家庭高壓不容犯錯下的可憐人05/07 23:19
382F：→ luuluu: PTT媳婦板男女版八卦板所說的"提升自己"我真的提升到聖母05/07 23:21
383F：→ luuluu: 境界了 哈哈哈哈哈05/07 23:21
384F：推 luuluu: 他們這種就是高自尊 玻璃心 勢利眼市儈 瞧不起他人 一定05/07 23:38
385F：→ luuluu: 要贏(不能輸) 社交障礙 雙面人(假面具) 完美主義 etc05/07 23:38
386F：推 fe90011: 你都說很累了，這又何必呢?05/08 00:09
387F：→ BenQcat: 還是妳所謂溝通只是在逼迫他給出答案，反而造成壓力呢？05/08 01:50
388F：推 Asir0678: 反冷回去啊幹嘛那麼委屈05/08 02:06
389F：推 qlwkejrhtg: 我覺得你問版友也是白問了，他是不可能改變他的行為 05/08 03:13
390F：→ qlwkejrhtg: 的（這妳應該很清楚），所以這種情形要不就是妳直接05/08 03:13
391F：→ qlwkejrhtg: 分手，要不就是妳繼續當奴婢囉05/08 03:13
392F：→ qlwkejrhtg: 他就是吃定你非他不可了05/08 03:14
393F：推 stw0975: 分05/08 04:53
394F：推 leon1309: 冷處理跟不處理是兩回事，不要搞混了05/08 07:37
395F：噓 gabriel77: 你們不適合 05/08 10:38
396F：推 Rongshih: 何必這麼卑微05/08 11:09
397F：噓 wayne960105: 比他更冷就好了啊= = 05/08 12:40
398F：→ wayne960105: 幹嘛愛得那麼卑微？笑死05/08 12:40
399F：噓 vvind: 等他去失妳就懂了 05/08 15:15
真的非常感謝大家的建議，我會好好思考的！
※ 編輯: SayCheese (114.41.20.241), 05/08/2019 20:09:32
400F：推 kelly890925: 可以google看看迴避型依戀者跟焦慮型依戀者，你男友 05/08 21:24
401F：→ kelly890925: 像是前者而你應該偏向後者，或是看看關係黑洞這本書 05/08 21:24
402F：→ kelly890925: ，應該會有幫助 05/08 21:24
403F：推 kelly096k: 換 05/08 22:53
404F：推 kivy0912: 我遇過不理我2個禮拜的，很難溝通，最好我放生她，你沒 05/08 23:47
405F：→ kivy0912: 辦法接受這樣的人就早點換下一個，青春有限，別跟自己過 05/08 23:47
406F：→ kivy0912: 不去！ 05/08 23:47
407F：推 kivy0912: 你會這麼難受是因為你愛他勝於他愛你，真正愛你的人是 05/08 23:49
408F：→ kivy0912: 不會讓你這麼難受的 05/08 23:49
409F：推 hirofumisyo: 吃定妳啊 05/10 02:24
大家的建議和回文我看了許多次，這幾天沈澱思考後，我大概知道下一步該怎麼走了。真
的很感謝大家願意花時間回覆這篇求助文。
※ 編輯: SayCheese (27.247.197.47), 05/10/2019 12:14:51
410F：推 sheep0201: 心苦妳了，好好考慮好好想想吧 05/10 21:34
411F：推 nothopechen: 我覺得有可能冷處理是怕自己不理性就說話傷害你 05/11 19:03
412F：推 wantlove8420: 我上一個男友也是這樣 認真說分啦 他們姿態高的咧 05/14 07:32
413F：→ wantlove8420: 自己爽才會想聯絡對方 還會雙重標準 05/14 07:32
414F：推 yellow1000: 忍不住猜星座 雙子金牛齁 哭 05/20 03:15