作者damnshit (工作向前衝)
看板BabyMother
標題[懷孕] 請教魚油的問題
時間Tue Jul 27 17:20:02 2021
想請問各位關於懷孕媽媽吃的魚油跟一般的魚油有什麼差異嗎?
想說家裡固定有再買魚油吃,所以讓我太太吃我們一般吃的,但是查網路上資訊都是吃孕
婦專用的,所以不是很明白到底有沒有差異,也查不太到相關訊息,請各位大大幫忙解惑
,謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.224.181 (臺灣)
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※ 編輯: damnshit (36.225.224.181 臺灣), 07/27/2021 17:20:35
1F:→ newletitia : 沒講含量跟成份,好像也很難跟你講到底有沒有差別 07/27 17:42
2F:推 sylvia25856 : 沒差別 07/27 17:42
3F:→ chouzen12 : 上面不都有寫成分,自己比較啊 07/27 17:42
4F:→ sylvia25856 : 有的人是會擔心EPA太高 但是我的婦產科醫生是跟我 07/27 17:43
5F:→ sylvia25856 : 說沒差 07/27 17:43
6F:推 newletitia : 老實說營養品這麼多,吃孕婦專用綜合的真的省事很 07/27 17:54
7F:→ newletitia : 多,也不用思考會不會衝突 07/27 17:54
8F:推 likeit : 好市多跟孕婦專門的都吃過 沒感覺有什麼差 07/27 18:09
9F:推 pan7353 : 沒差 我的醫生是有要求盡量找無污染的 07/27 18:13
10F:推 jimmy911112 : 簡單測試:咬破吃,有腥味的淘汰,吃過costco萊翠美 07/27 18:33
11F:→ jimmy911112 : 的有,避免ya 請自行測試 07/27 18:33
12F:推 meitantei : 借問樓上:為什麼有腥味的不行呢? 07/27 18:41
13F:→ newletitia : 樓上,有腥味會吐啊xd 07/27 18:48
14F:→ newletitia : 當然有人是說腥味較重的品質管控較不好 07/27 18:49
15F:推 meitantei : 喔喔了解XD因為我吃的這款有腥味,我自己還可以接 07/27 18:50
16F:→ meitantei : 受,但怕有什麼營養方面的問題XD 07/27 18:50
17F:→ jimmy911112 : 有腥味可能使用魚雜油或製作過程有問題魚油有腐敗, 07/27 19:01
18F:→ jimmy911112 : 好的魚油是油脂的香氣 07/27 19:01
19F:→ jimmy911112 : 另外看成分要注意有些會添加香料去掩蓋腥味 07/27 19:01
20F:推 becky72 : 我吃GNC的,有孕婦專用的魚油 07/27 19:10
21F:推 plumeriaho : 吃冰島國民品牌魚油lysi 夠無污染 07/27 19:18
22F:→ plumeriaho : 純度比很多營養師號稱但還好,就算找代購也比國內各 07/27 19:19
23F:→ plumeriaho : 品牌便宜 07/27 19:19
24F:→ redmj110 : 我有買到一款魚油標是孕婦及哺乳婦女不能吃的說! 07/27 21:24
25F:推 liniuan : 之前醫生跟我說要吃孕婦專用的,一般的可能有某個 07/27 23:19
26F:→ liniuan : 成份(忘記名字),說到後期會引發大出血,要避開。 07/27 23:19
27F:→ liniuan : 所以建議吃孕婦專用 07/27 23:19
28F:→ liniuan : 不然就是要確定平常吃的有沒有不含那個成份,孕後 07/27 23:19
29F:→ liniuan : 期才能吃 07/27 23:19
30F:推 lovewinds007: 我的醫生說孕後期最好改藻油... 07/27 23:32
31F:→ gswim : 沒特別買孕婦專用的,但只吃到32週,據說快生前不 07/28 00:54
32F:→ gswim : 要吃 07/28 00:54
33F:→ paopaotw : 我的醫生也是推薦我買藻油 07/28 05:36
34F:推 mayciy : 孕婦用的通常跟一般的DHA EPA含量不同,EPA有些醫 07/28 07:56
35F:→ mayciy : 生說會影響凝血有些醫生說不會,自己評估看看,不 07/28 07:56
36F:→ mayciy : 在意的話吃一般人用的跟孕婦用的差不多 07/28 07:56
37F:推 toroiver : 自己有買孕婦用的 但之後覺得一般的就可以 個人覺得 07/28 08:06
38F:→ toroiver : 若有通過較多檢驗的更安心就是 說真的它只是保養品 07/28 08:06
39F:→ toroiver : epa量大到生產大出血 我看很難 也沒有發生過實際案 07/28 08:06
40F:→ toroiver : 例吧 不放心的話買epa量較低的就好 07/28 08:06
42F:→ fish523420 : 孕婦吃的魚油DHA>EPA,一般魚油是相反的! 07/28 08:17
43F:推 cityfish : 孕婦吃魚油是為了補充DHA,一般的魚油DHA少EPA多,還 07/28 08:59
44F:→ cityfish : 是吃孕婦專用的吧 07/28 08:59
45F:推 yy1k2g : 買有IFOS認證的 07/28 10:36
46F:推 norahsin : 魚油每天不建議食用超過兩克,會影響凝血功能,我懷 07/28 18:07
47F:→ norahsin : 孕前期吃魚油,六個月後我就改吃藻油了 07/28 18:07
48F:推 Lachner : 孕婦補充dha要吃藻油喔~產檢醫生是推薦我惠氏 魚油 07/29 17:38
49F:→ Lachner : 可能會造成生產大出血 要注意喔 07/29 17:39
50F:推 momok957 : 我都吃惠氏藻油耶,之前吃魚油結果打嗝腥味超臭我吐 07/30 11:13
51F:→ momok957 : 到不行......而且魚油有抗凝血疑慮孕婦產前最好避免 07/30 11:14
52F:→ momok957 : 藻油就沒有這個問題 07/30 11:14
53F:→ cysgirls : 藻油+1 07/31 08:52
54F:推 unicorn1222 : 最近剛好要買魚油給太太補身體,我也在做功課,你可 11/28 20:03
56F:→ unicorn1222 : / 11/28 20:03
58F:→ cksp7200 : 現在市面上幾乎都在強調濃度要高,我問過藥劑師朋 01/10 21:47
59F:→ cksp7200 : 友,他強調Omega3的量更重要,吃不夠根本沒效,我是 01/10 21:47
60F:→ cksp7200 : 在猶豫阿江跟天然保健所要選哪個 01/10 21:47