作者forest5830 (晶晶)
看板BabyMother
標題[懷孕] 嚴重孕吐吃的營養品
時間Wed Dec 19 11:17:31 2018
現在孕期三個月，孕吐還是非常嚴重，
幾乎沒有食慾，很害怕肚子裡寶寶營養不足……
目前已經盡量強迫自己多吃飯
但每次上班在公司附近的自助餐夾40塊的飯菜總是吃不完
最近同事建議我可以補充營養品，現在已經有在吃葉酸、檸檬酸鈣跟魚油膠囊，
但是魚油膠囊實在是讓我難以下嚥，聞到魚的腥味就想吐，
目前藻油直接估狗是有看到紐萊特、S26、BHK’S、顧可飛，
爬文的話是看到有網友推金巧、美強生……
有看到顧可飛新聞了，所以不會選這個，
想問上班族的媽媽們有沒有比較推薦好攜帶、不容易潮、比較好吞無腥味的，
另外價格可能也別太高……
想到月嫂、奶粉費跟未來零零散散的費用都好有壓力……
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1F：推 tin75128 : 我這胎是吃雀巢的，有鐵有葉酸有DHA200 mg ，鈣在另 12/19 11:20
2F：→ tin75128 : 外補充就好，覺得方便，大樹是買兩盒送10顆，上一胎 12/19 11:20
3F：→ tin75128 : 吃GNC的，但很大顆，孕吐到覺得很難吞 12/19 11:20
4F：推 catanita : 之前吐到完全無法吃營養品。只有每天吃幾顆堅果。養 12/19 11:21
5F：→ catanita : 胎效果還算不錯 12/19 11:21
6F：推 murmured : 其實不一定要花錢吃什麼營養品，前三個月寶寶有帶便 12/19 11:22
7F：→ murmured : 當，醫生通常也只建議前三個月補充葉酸，之後頂多吃 12/19 11:22
8F：→ murmured : 個孕婦維他命，建議你可以詢問醫生（比較了解你的 12/19 11:22
9F：→ murmured : 體況給你建議） 12/19 11:22
10F：推 mmmi : 我四個月前幾乎吃什麼吐什麼 12/19 11:22
11F：→ mmmi : 瘦8公斤，但維他命那些儘量能吃就吃 12/19 11:22
12F：→ mmmi : 其實寶寶真的有自帶便當不用擔心 12/19 11:23
13F：→ mmmi : 七個月前都是照一般進度在大，後期也不太 12/19 11:23
14F：推 murmured : 另 我覺得雀巢超大顆很難吞，拿到的試吃包都丟了， 12/19 11:24
15F：→ murmured : 最好先索取試吃包再決定 12/19 11:24
16F：→ mmmi : 能吃東西，因為脹氣，但還是盡量喝點 12/19 11:24
17F：→ mmmi : 牛奶吃蛋白質跟堅果，寶寶蠻大隻的 12/19 11:24
18F：→ mmmi : 維他命醫生推我新寶麗能 12/19 11:25
19F：推 jjjcute : 顧可飛不是有塑化劑嗎？ 12/19 11:35
20F：→ jjjcute : 吃葉酸也會想吐，可以停一下沒關係 12/19 11:35
21F：推 doorteeth : 吐到現在第四個月，營養品也幾乎都沒吃，寶寶也是 12/19 11:41
22F：→ doorteeth : 自己長大囉 12/19 11:41
23F：推 vicky0516 : 補充高蛋白跟孕婦奶粉 12/19 11:42
24F：→ preferalie : 我魚油膠囊吃力故90的，我覺得沒啥味道 12/19 11:48
25F：推 momo20197 : 魚油的腥味我也不行，我是吃S26藻油，比較沒腥味 12/19 12:01
26F：推 Misiasuu : 妳有好好聽衛教嗎或是您的產檢院所沒有衛教呢？不要 12/19 12:06
27F：→ Misiasuu : 擔心寶寶3、4個月都吃自己帶的便當，妳吃進去的他都 12/19 12:06
28F：→ Misiasuu : 吸收不了，而且前三也只需要葉酸喔，媽媽懷孕很辛苦 12/19 12:06
29F：→ Misiasuu : 不要擔心那麼多，補充營養品很重要但沒有媽媽舒服重 12/19 12:06
30F：→ Misiasuu : 要。 12/19 12:06
31F：推 athenalove : 我5個月沒吐了才開始吃雀巢膠囊，之前吃都吐出來覺 12/19 12:10
32F：→ athenalove : 得好浪費XD 12/19 12:10
33F：→ athenalove : 但前面有單吃DHC葉酸 12/19 12:10
34F：推 cc4 : 推孕沛喜魚油 有草莓味很好吞 我是中期才開始吃 12/19 12:19
35F：推 marvelous13 : 寶寶自己有帶便當，我慘吐到17週，去產檢寶寶還比 12/19 12:28
36F：→ marvelous13 : 實際週數大了一點！ 12/19 12:28
37F：推 SkyGemini : 我是靠喝滴雞精 12/19 12:54
38F：推 aoi : 不用強迫吃。胎兒現在需要的營養還很少，妳有攝取 12/19 13:24
39F：→ aoi : 熱量就可以了 12/19 13:24
40F：→ aoi : 蔬菜、肉類均衡就好了。 12/19 13:24
41F：→ aoi : 我前幾個月都在吐，一週去醫院診所吊點滴一兩次 12/19 13:25
42F：→ aoi : 推misiasuu 12/19 13:26
43F：→ hekimay : 我吃gnc含dna的軟糖版 無法一直吞東西啊 12/19 14:03
44F：→ hekimay : Dha* 12/19 14:03
45F：推 Angel42 : 滿3個月，我吃雀巢媽媽膠囊，再加牛奶 12/19 14:21
46F：推 monroeyayoi : 我也是怕太大顆吐，後來有找到孕哺兒的魚油還蠻小 12/19 14:24
47F：→ monroeyayoi : 顆好吞的，也沒有味道～ 12/19 14:24
48F：推 q1989811 : 可以吃看看 S26藻油，我自己吃過 沒什麼味道，又好 12/19 14:37
49F：→ q1989811 : 吞嚥，你可以試試 12/19 14:37
50F：→ monicaho : 媽媽不用太擔心，食欲差體重掉小孩還是會正常長大 12/19 15:03
51F：→ monicaho : 水份要攝取充足，多走動曬太陽 12/19 15:04
52F：推 CEOFANG : 惠氏吧 大廠牌 12/19 15:29
53F：推 LYHA : 雀巢媽媽膠囊很硬很難吞 藻油推S26 我吃第三罐了 12/19 15:31
54F：推 apply711 : 媽咪您辛苦了，我跟你一樣我孕吐到五個月才舒緩許多 12/19 16:26
55F：→ apply711 : 主要還是要放寬心小孩才會健康 可以先申請試吃罐或 12/19 16:27
56F：→ apply711 : 參與媽媽教室看看 12/19 16:27
※ 編輯: forest5830 (27.52.100.64), 12/19/2018 16:36:16
57F：→ hml3363power: 我是買美國的 找大廠牌 有印FDA核准的 售價很合理 12/19 23:44
58F：→ hml3363power: 只是運費加關稅後好貴 孕前就有固定吃補充品覺 12/19 23:44
59F：→ hml3363power: 得很有感 12/19 23:44
60F：→ hml3363power: 雖醫生說不必特別補充但我覺得有差 12/19 23:45
61F：推 r9025725 : 我第一胎是吃魚油，那時候吃到很怕味道重又大顆 12/20 02:01
62F：→ r9025725 : 第二胎我就改吃藻油，植物性的會比較健康 12/20 02:01
63F：→ r9025725 : 寶寶也能攝取足夠DHA，買大廠牌會比較好~ 12/20 02:01
64F：推 zaazoo : 我也是吃雀巢媽媽膠囊,上班帶著方便,片裝的也不怕受 12/21 14:21
65F：→ zaazoo : 潮 蠻怕怪味的但這顆我很ok,一天吃一次就好 方便 12/21 14:22
66F：→ zaazoo : dha 葉酸 鐵 b群都有 12/21 14:22