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男寶剛滿一歲又一週 有幾個問題想問有經驗的大家 一直以來寶寶夜間睡眠還算穩定 約2030上床、2100左右睡著 大概9m後他抗拒抱睡(硬抱還很生氣) 我就讓他自己大床翻滾咬奶嘴睡著 應該算自行入睡吧!? 他長睡眠也都9~10小時左右 不用夜奶,但半夜躁動要塞奶嘴 約6~7點醒這樣 因為長睡眠很短,我挺注重他白天小睡 但現在越來越難哄睡 尤其11m後真的每次白天哄睡我都想抓狂 假日自己帶,白天睡1~2次不等 第一場小睡正常、約上午10~11點 哄睡沒什麼大問題,滾一滾就睡 煩人的是第二場小睡 第一場醒來約3~4小時會打哈欠揉眼睛 那時候大概下午3點多左右 帶去房間哄,一開始寶寶也會呈現放空發呆靜止不動的狀態 但就是不睡,後來就會像充飽電一樣開始爬起來想玩 又因為他還不會爬下床,我得分神看他會不會掉下床去 我其實也無法休息(但是要裝睡不然怕他更想玩) 幾乎睡著的機率很低,之後會以我發現哄睡已近一小時而抱出房間來收尾 這樣的結果就是他傍晚6~8點這段情緒極差 伴隨有時會發作的分離焦慮 我一離開他視線就崩潰 我真的壓力好大 吃飯匆促、洗澡匆促、還要怕他崩潰影響娘家人情緒 (長輩一起緊張寶寶幹嘛崩潰、然後逼我7點就帶回家哄睡,超煩我壓力更大) 一個一歲寶寶可以從中午醒來後撐到晚上8點半才再睡覺 我自己都覺得很扯,但就是發生了 而且讓他早睡隔天也只是更早起累死我自己 完全不知道該怎麼解決? 他真的不接受我抱著哄睡啊(淚) 神奇的是他平日白天在保母家 保母說寶寶只肯接受抱著睡著,無法像以前一樣自己睡 但硬要哄睡一樣會生氣,但保母有力氣跟耐心跟寶寶耗吧我猜 反正就是我們2個人哄睡方式顛倒了 然後他在外面也無敵難哄睡 想睡就是歡不停,不肯放推車睡也不能抱睡 通常是上車了太累才在汽座睡著 每次看別人的寶寶在推車睡得東倒西歪就無敵羨慕 他現在身高又比6個月大時的百分比來得落後 從50%變40%,然後伴隨傍晚很歡 遇到這種小孩我能怎麼辦啊? --
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.27.167
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1542446083.A.395.html ※ 編輯: th1314 (36.229.27.167), 11/17/2018 17:15:01 ※ 編輯: th1314 (36.229.27.167), 11/17/2018 17:15:37
1F:推 nanaling : 6個月大後身高就開始趨向基因了。如果你們夫妻不是11/17 17:18
2F:→ nanaling : 特高的話不用太緊張11/17 17:18
3F:→ nanaling : 長睡10hr還好不算太短耶。一歲可以調成一次小睡就好11/17 17:19
4F:→ nanaling : ,然後晚上早點睡11/17 17:19
5F:→ nanaling : 更早起沒辦法 可能天生晨型人 拍拍11/17 17:20
長睡眠時數是9小時多,到10小時幾乎很少 忘記補充,加上小睡時間 他大概一天約睡12小時(正負0.5小時吧) 這樣是正常值嗎? 如果正常那他傍晚幹嘛那麼歡啦
6F:推 meli : 長睡眠跟你差不多,20:30-21:00到隔天6:30-7:3011/17 17:22
7F:→ meli : 之間,1y白天就只睡下午1次2-3小時哦,身高約50%11/17 17:22
8F:→ meli : 你第一場可以拿掉看看11/17 17:23
※ 編輯: th1314 (36.229.27.167), 11/17/2018 17:28:12
9F:推 shungperson : 取消第一次小睡 讓他撐到下午ㄧ點再睡11/17 17:32
10F:推 shungperson : 我兒ㄧ歲後可以早七八點 撐到下午二三點才睡11/17 17:33
11F:→ shungperson : 午睡就補2.5-3小時回來11/17 17:34
12F:→ shungperson : 硬哄不睡就是不夠累 撐到了傍晚就太累11/17 17:34
13F:→ shungperson : 我兒也是外面無法睡在推車的11/17 17:35
14F:→ shungperson : 就也是在汽座睡或趕回家睡 11/17 17:36
15F:推 ritachang708: 我兒子還沒1y時 白天大多只剩一次小睡 他21:30或22:11/17 17:55
16F:→ ritachang708: 00睡 睡到隔天7點多(有時候6點多就醒) 白天只睡下11/17 17:55
17F:→ ritachang708: 午2小時左右 通常是1點多睡到3點多 50%跟40%其實也 11/17 17:55
18F:→ ritachang708: 沒差很多 覺得不用太擔心 11/17 17:55
19F:推 ntcnfafa : 我兒月齡差不多,後來改成走上不睡,撐到吃完午餐 11/17 18:08
20F:→ ntcnfafa : 玩一下就進房間,反而可以自己滾滾睡,不然完全是 11/17 18:08
21F:→ ntcnfafa : 抱睡或奶睡 11/17 18:08
22F:推 nanaling : 推樓上。 總時數不算少,但歡就是累了。11/17 18:50
23F:→ nanaling : 早上撐一下,吃完午飯睡1-2小時,晚上早點睡11/17 18:50
24F:推 bodybutter : 一歲改下午一次小睡,午餐後睡2到3小時,長睡維持9-11/17 18:59
25F:→ bodybutter : 10小時11/17 18:59
26F:→ ert73201 : 我覺得睡眠時數沒有所謂的正常值,我兒還沒一歲一11/17 19:01
27F:→ ert73201 : 天睡眠就大概只剩12h了,我朋友小孩一歲半一天居然 11/17 19:01
28F:→ ert73201 : 可以睡15h真的超重眠;我兒也是在外面無敵難睡,我 11/17 19:01
29F:→ ert73201 : 逛百貨公司這麼多年都沒看過有人在哄睡,但我就是在 11/17 19:01
30F:→ ert73201 : 哄睡的那個(眼神死11/17 19:01
31F:推 bodybutter : 我家也是無法抱睡或推車睡,改一次小睡之後,早上11/17 19:02
32F:→ bodybutter : 玩到午睡時間就直接上車睡,作息穩定就方便多了11/17 19:02
33F:推 nanaling : 一歲多「平均」12-14小睡,表示也很多人睡更多或更11/17 19:25
34F:→ nanaling : 少,都很正常啦11/17 19:25
35F:推 nth3803 : 我寶寶6個月跟你寶寶睡覺時段跟總時間一樣耶!我以11/17 19:51
36F:→ nth3803 : 為正常耶..這樣算睡太少嗎? 11/17 19:51
37F:推 suiica : 早上不用睡了,撐到下午睡2hr,6m這樣夠了啊!11/17 19:57
38F:→ suiica : 1y啦說錯XD11/17 19:57
謝謝大家回應,想請問 如果以他早上起床約6~7點 中間都不睡撐到中午後再睡午覺 那等於也是撐5小時左右 寶寶情緒不會歡化嗎? 因為他一直以來,白天起床後哪怕沒有運動 約2~3小時就有想睡的反應,也算好哄睡 ※ 編輯: th1314 (36.229.27.167), 11/17/2018 20:19:29
39F:推 im906333 : 我以為是自己發文,怎麼那麼像! 11/17 20:17
40F:推 canifly : 我女兒平日白天在我媽那都從早上六點到十二點才睡, 11/17 20:25
41F:→ canifly : 會睡到下午三點多,情緒很正常,因為已經習慣了 11/17 20:25
42F:→ canifly : 可是假日我們自己顧,他六點多起床後到九點或十點會 11/17 20:26
43F:→ canifly : 小睡一小時,下午三點再睡到五點,平日跟假日不同作 11/17 20:26
44F:→ canifly : 息但都是固定晚上八點睡 11/17 20:26
45F:→ canifly : 他一歲七個月,我是覺得寶寶會因應不同情境自己調 11/17 20:27
46F:→ canifly : 整成不同作息 11/17 20:27
47F:推 canifly : 但我是沒有在哄睡,他自己睡嬰兒床不用擔心掉下去 11/17 20:28
48F:→ canifly : 的問題,不管長睡或小睡都是跟他說該睡覺囉,放下去 11/17 20:28
49F:→ canifly : 我就離開 11/17 20:28
50F:→ canifly : 只要沒哭我不會管他 11/17 20:29
51F:推 ritachang708: 其實越大能撐越久耶 我兒子有時候6點多就起來 結果 11/17 20:30
52F:→ ritachang708: 不小心中午會邊吃邊睡 吃的差不多就直接去睡了(托 11/17 20:30
53F:→ ritachang708: 嬰老師還跟我說 有一次邊吃邊睡 吃完直接走去自己11/17 20:30
54F:→ ritachang708: 的床躺下來睡覺XD)其實5小時還好啦~可以試試看沒11/17 20:30
55F:→ ritachang708: 關係 看小孩的接受度如何11/17 20:30
56F:推 nanaling : 5小時應該還好。也只能自己實驗看看寶寶的狀況11/17 20:57
57F:推 openorange : 聽起來早上10點那次有累 也可以試試看給他睡但是不11/17 20:58
58F:→ openorange : 要睡到自然醒 例如半小時就叫起來 中午吃完飯做一11/17 20:58
59F:→ openorange : 些動態的活動稍微消耗一下體力 下午可能就比較睡得11/17 20:58
60F:→ openorange : 著了?11/17 20:58
61F:推 shungperson : 撐5小時真的還好欸 我兒午睡前撐6-7小時都有可能 11/17 21:33
62F:推 suiica : 一開始可能上午沒睡會有點歡,可以試著慢慢縮短上 11/17 21:54
63F:→ suiica : 午小睡時間,我女兒就是這樣調了兩週左右~中間還曾 11/17 21:54
64F:→ suiica : 經吃午餐吃到睡著XD 適應了就很規律晚上睡22~7/午 11/17 21:54
65F:→ suiica : 睡1~3,偶爾走鐘XD 11/17 21:54
66F:→ suiica : 而且早上沒睡,下午睡得品質也比較好。 11/17 21:54
67F:推 yuyuh1986 : 跟我家女寶一摸一樣!平日保母也是抱著哄睡,假日 11/17 21:58
68F:→ yuyuh1986 : 我們夫妻必須外出帶孩子逛逛放電自然睡著,白天在家 11/17 21:58
69F:→ yuyuh1986 : 根本很難哄睡 11/17 21:58
70F:推 drsjp : 我家1y多 已經剩下下午午睡了 早小睡拿掉吧 11/17 22:08
71F:推 ema7415 : 小女剛也是1y0.5m,只有一次午睡(13:30-16:00), 11/17 22:13
72F:→ ema7415 : 幾乎不用哄睡就睡了(灑花) 11/17 22:13
73F:→ ema7415 : 可以試看看改一次午睡 11/17 22:14
74F:推 chuan524 : 月齡作息都類似,早上不睡提早吃午餐,歡是還好, 11/17 22:24
75F:→ chuan524 : 風險是有時太睏午餐吃不多11/17 22:24
76F:推 liu760211 : 我兒才快8個月,長睡眠12小時,但中間躁動要塞奶,11/17 22:56
77F:→ liu760211 : 白天最近開始只睡2次,有時候才睡半小時.....很怕一11/17 22:56
78F:→ liu760211 : 歲後連午睡都不睡了11/17 22:56
79F:推 benji2007 : 我們家1歲 晚上9點上床睡到隔天10點 但有夜奶 午覺211/17 23:21
80F:→ benji2007 : -4點 只有一次 自己翻滾吃嘴嘴大概10-25分鐘就睡了11/17 23:21
81F:推 joannayun : 我的解決方法是取消第一次小睡 頭幾天11/18 00:36
82F:→ joannayun : 寶寶不習慣會累會歡 但很快就會調成白天就一次午睡11/18 00:37
83F:→ joannayun : 就好 11/18 00:37
84F:推 joannayun : 午餐11:30開始吃 吃完大約12點就睡著了 11/18 00:44
85F:→ joannayun : 通常可以睡到下午兩點左右 11/18 00:45
86F:推 justhgink : 我兒子是5:00喝奶 拍拍回去睡到9點,下午睡1點到3點 11/18 03:21
87F:推 bigant : 作息和我兒子幾乎一樣,目前1y也是睡兩次,可以早上 11/18 09:26
88F:→ bigant : 睡半小時就好,然後操一點下午睡1.5 11/18 09:26
89F:推 usualforward: 不夠累吧 多動 我們家不夠累又很累時會這樣 現在只 11/18 10:29
90F:→ usualforward: 剩ㄧ次小睡 大蓋1小時不到 長睡10-11hr 11/18 10:29
91F:推 annabelle : 我小孩也差不多 我下午就隨便他 有時候五六點會自己 11/18 10:52
92F:→ annabelle : 不小心睡著 但我半小時就要搖醒免得影響晚上 有10小 11/18 10:52
93F:→ annabelle : 時不夜奶的長睡眠就可以放鞭炮了啦 11/18 10:52
謝謝大家給的建議 他近期曾經有只睡一次、但很長的經驗 但都可遇不可求 今天外出到下午才回家 中間他受不了給隊友用大便蹲姿勢抱著 一下子就睡了,但他也只睡一小時 回家想再哄睡,一直失敗 但可以感覺到他有累,不順心會歡 不過哄2次都失敗我真的超挫折的 也嘗試像他爸大便蹲抱法亦沒用 唉,真的好煩躁 ※ 編輯: th1314 (36.229.27.167), 11/18/2018 17:07:54
94F:推 nanaling : 已經睡一小時,回來就不要再哄了吧 11/18 21:14
95F:→ nanaling : 累 就轉移注意力拖一下,早點晚餐,晚上早點睡 11/18 21:14
96F:推 joannayun : 哄不睡真的會煩躁 我也有過哄一小時不睡 11/18 21:21
97F:→ joannayun : 我就真的放棄了 歡讓他歡 順便提醒他該睡不睡 11/18 21:22
98F:→ joannayun : 累了不舒服的是他 時間到就要好好睡 11/18 21:23







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