作者queecha (四個嗶可換一個波)
看板BabyMother
標題[寶寶] 2M寶寶作息請教(睡過夜)
時間Wed Apr 11 14:29:07 2018
2M寶寶目前作息大致是這樣，上上週開始，每週會成功兩天睡過夜(22:30喝完哄睡，到隔
天早上五點或五點半哭醒想喝奶),但第三天就會失敗回到夜奶一次(2:30~3:30間)
(如果有睡過夜的話就早上五點多第一餐，後面按比例給奶，再抓回原本固定的喝奶時間)
7:30 第一餐，母乳130
小睡1~1.5hr
11:30 第二餐，母乳130
睡午覺2~3hr
15:30 第三餐，母乳130
小睡1~1.5hr
19:00洗澡
19:30第四餐，母乳130
小睡1~1.5hr
22:30~23:00間，第五餐-睡前奶配方奶140
如果有討夜奶的話都差不多在2:30~3:30間，會再餵母乳130?
疑問如下......
(1) 睡前奶餵完後，都是哄睡抱著20~30min睡熟後放到小床上包肚圍包手睡，有時喝完奶
就睡超熟了，但有時精神超好，抱哄睡到一小時(崩潰)
參考許多版友睡前奶都在8.9點，請問我這樣安排是不是太晚，寶寶有時太累反而不好睡
呢？
請問長睡眠前還有小睡1~1.5hr會太多嗎？
(2)另外目前還是無解的哄睡，寶寶放到床上無法自行入睡只會大哭的情況下根本無法執
行睡眠儀式....(包肚圍也是在熟睡後放床上趕快包起來)只有睡前奶全關燈而已,有什麼
建議是可執行的讓寶寶知道要進行長睡眠了嗎？
(3)請問有什麼方法可以讓寶寶更穩定的睡過夜，長睡眠時間再拉長嗎？ 需要再加奶嗎？
但睡覺中溢奶也讓人擔心...
真心希望可以改善寶寶作息讓她有好睡眠，大人也解脫~~~
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※ 編輯: queecha (123.192.35.183), 04/11/2018 14:32:26
1F：推 shungperson : 才2m是怎麼練自行入睡...慢慢來 該抱還是得抱04/11 14:31
目前已是都抱好抱滿了，只是納悶抱哄睡的寶寶是要如何進行睡眠儀式?
※ 編輯: queecha (123.192.35.183), 04/11/2018 14:34:22
2F：推 ninaninan : 真心覺得不要急04/11 14:33
※ 編輯: queecha (123.192.35.183), 04/11/2018 14:36:14
3F：推 canifly : 2m真的順其自然吧！只夜奶一次已經很天使了04/11 14:37
※ 編輯: queecha (123.192.35.183), 04/11/2018 14:38:31
4F：推 jia89021 : 我爬文好像是要等4m寶寶才學會自己入睡，我家寶寶 04/11 14:40
5F：→ jia89021 : 目前也是2m多，她的睡眠儀式是穿LTD然後固定放一首04/11 14:40
6F：→ jia89021 : 催眠曲接著是燈全關，供你參考：）04/11 14:40
請問是穿好關燈後，再抱著哄睡嗎？
7F：推 joyou1227 : 寶寶越大所需總睡眠時數越少，要不要考慮慢慢把晚上 04/11 14:42
8F：→ joyou1227 : 7點半的小睡取消呢？04/11 14:42
但洗完澡又喝奶後，雖然寶寶也會玩一下(30~50min)，但玩一下後都一定會累想睡耶...
※ 編輯: queecha (123.192.35.183), 04/11/2018 14:44:55
9F：推 rree : 7:30不睡晚上會更難睡欸 04/11 14:44
10F：推 shungperson : 七點半再讓他清醒放電半小時 直接進長睡眠 04/11 14:46
11F：推 rree : 我跟你差不多 但白天寶寶喝到150了 也可以撐4小時 04/11 14:47
12F：→ rree : 喝奶 我儘量在8點多左右喝奶 9點多哄睡（爸爸抱睡） 04/11 14:47
13F：→ rree : 11點多在喝一次（寶寶喝多少就多少不強求）2m後可以 04/11 14:47
14F：→ rree : 睡到6點了！ 04/11 14:47
15F：→ shungperson : 一開始可能需夜奶 再一二個月就可以拿掉十一點那餐 04/11 14:47
16F：→ rree : 我也沒有睡眠儀式因為根本沒用！反正爸爸很愛抱就 04/11 14:47
17F：→ rree : 抱睡到11點那次喝完真正睡著 04/11 14:47
18F：推 lydiahul : 別想了～才2m... 04/11 14:51
19F：推 hunny93 : 很不錯了，兒子即將2m, 半夜都還要起來兩次呢 04/11 14:54
20F：推 icevenus : 大家都說2m還不會..我家是1.5m前會自己揉臉扭扭睡， 04/11 15:32
21F：→ icevenus : 後來就不會了orz 04/11 15:32
22F：→ icevenus : 另外想請問大家寫的時間是吃完的時間還是開始吃的 04/11 15:33
23F：→ icevenus : 時間呢 04/11 15:33
24F：推 chiau12345 : 我兩個月就不抱著拍睡了。關燈放床上讓她自己想睡再 04/11 15:49
25F：→ chiau12345 : 拍拍屁 04/11 15:49
26F：推 chiau12345 : 要睡過夜時她自己就過夜了別急。我女兒一個多月只 04/11 15:51
27F：→ chiau12345 : 喝90就過夜了，把我嚇死... 04/11 15:51
28F：推 niht : 2m昨天哭鬧到五點rrrrr原po的好天使 04/11 15:53
29F：推 jia89021 : 因為我寶寶沒有抱睡習慣，基本放在嬰兒床然後塞奶嘴 04/11 16:28
30F：→ jia89021 : ，她就會睡著了，等她奶嘴掉出嘴外，就會把最後小燈 04/11 16:28
31F：→ jia89021 : 關掉全暗，爬文是說這月齡寶寶基本上需要15分鐘才會 04/11 16:28
32F：→ jia89021 : 進入深眠 04/11 16:28
33F：推 dir2007 : 二寶也2M在00,03,06都會醒來討奶 04/11 16:28
34F：→ dir2007 : 而且也哭哭需要安撫...原po已經是天使寶了 04/11 16:29
35F：推 bluevillage : 我覺得這個月齡第一餐和第三餐後的小睡太短了，應該 04/11 16:43
36F：→ bluevillage : 要1.5-2小時 04/11 16:44
37F：→ bluevillage : 長睡眠前的小睡反而要減少或取消，建議縮短成半小時 04/11 16:44
38F：→ bluevillage : 還有洗澡是很好的睡眠儀式喔，建議長睡前再洗 04/11 16:45
39F：推 fanecerce : 我好像3個月才成功 等他5公斤才訓練 04/11 17:22
40F：推 elisa7151 : 我是穿LTD+換尿布+餵完奶就睡著 04/11 20:06
41F：→ elisa7151 : 兩個月過五公斤就自己睡過夜 04/11 20:06
42F：→ elisa7151 : 但是現在6M反而半夜起來討奶喝 04/11 20:06
43F：→ elisa7151 : 昨天凌晨四點起來尖叫然後對媽媽笑嘻嘻 04/11 20:06
44F：→ elisa7151 : 媽媽不知該哭還是該笑XDDD 04/11 20:06
45F：推 katecats : 寶寶還小 我都給寶寶自己去調整 真正睡過夜大概是三 04/11 20:12
46F：→ katecats : 個多月 白天也有推出去曬曬太陽 刺激感官 04/11 20:12
47F：推 kikiyu0331 : 我是長睡眠前的小睡只瞇半小時，然後提早半小時餵 04/11 23:46
48F：→ kikiyu0331 : 完送上床 04/11 23:46
49F：推 bunnyeah : 我和媽媽妳的作息差不多 我的睡眠儀式是洗澡後關小 04/12 16:37
50F：→ bunnyeah : 燈喝奶 大概10點-10點半喝完睡前奶 11點半左右入睡 04/12 16:37
51F：→ bunnyeah : 早上大概睡到6點 媽媽可以試試洗澡 04/12 16:37
52F：→ bunnyeah : 我家寶寶睡前那次沒有小睡 洗完會太累爆哭 哄睡一下 04/12 16:38
53F：→ bunnyeah : 才能把奶喝完 04/12 16:38