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媽寶版首po,手機編輯,排版不佳請見諒。 雙胞胎目前一歲十個月,從出生開始都是親餵母奶,連晚上也是我躺兩個中間無限制暢飲 。 我很享受親餵的方便&甜蜜感,但兩個小朋友每天從晚上十點左右一直到隔天九點這中間 的睡眠,平均一個人要夜奶4-5次(有時候同時餵),長期下來媽媽睡眠不足,今年冬天又 好冷,兩顆奶+肚子一直露在外面快冷死了!(她們一定要一邊喝一邊摳我的肚臍) 趁這次過年老公有好幾天年假,請老公帶著大寶到隔壁客房睡覺,我決定要來幫雙胞胎戒 夜奶!以下是我的方法,分享給想幫寶寶戒夜奶的各位(戒夜奶前爬了不少文,但幾乎沒 有幫雙胞胎戒夜奶的分享,所以特別寫一篇,希望有幫助到需要的媽媽) 兩個小朋友平常吃很少,為了挑戰戒夜奶,在晚上八點左右我另外準備了水果,讓他們睡 前可以再吃一點東西(但還是只吃幾口) 接近晚上十點,兩個小朋友都洗完澡穿睡衣,以之前的習慣,這時候就會躺在我們三個的 床上奶睡。但我把他們叫到沙發上餵奶,也不催他們,就讓他們無限暢飲直到自己放掉奶 頭。 兩個都喝完之後,我自己先上床,他們跟上來之後還想要掀我的衣服,我很堅定的告訴他 們「餒餒睡覺了,等明天太陽公公起床的時候才會起床。你口渴可以喝水」(這句話整夜 下來不知道重複了幾次) 其中一個寶寶不哭不鬧,自己躺著玩手玩棉被直到睡著。另一個崩潰大哭了半小時之後也 睡了。這中間我一樣是以溫柔的語氣重複上面那一句話。 整個晚上兩個都還是有起來討奶,但每次哭鬧的時間有縮短,也有哭鬧完喝了一兩口水之 後才甘願躺下繼續睡的情況。感謝媽寶版其他媽媽的分享,我才知道要在床邊準備水讓哭 到口乾舌燥的寶寶喝。 一直到早上七點半,他們同時起來討奶,這次我有特意打開窗簾的一角給他們看,讓他們 知道「太陽公公起床了,餒餒才可以喝」之後給奶,第一晚的計畫算成功。 第二個晚上一樣重複 "沙發餵奶,回床上後不再掀衣服,有討奶就重複「餒餒睡覺了,等 太陽公公起床的時候才會起床,你渴了可以喝水」" 的這一套作法。兩個都只有在剛上床 的時候唉了一下,不到五分鐘就認命自己滾滾睡。 第二晚更棒,其中一個寶寶直接睡過夜,另一個在三、六點有起來討奶,六點那次雖然外 面已經微亮,但我不想讓他習慣這麼早起床(媽媽我還想睡啊!),所以一樣不給。 兩個一樣差不多在八點左右給奶,給奶之前我還是有給他們看一下窗外,讓他們知道媽媽 說到會做到(所以晚上就別起來了拜託)。第二天大大進步,我感動到快流淚。 今晚是計畫的第三天,希望今天兩個都可以不要再起來討奶,讓媽媽一覺到天亮吧!從懷 孕到現在已經兩年多沒有睡飽了! --
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1F:推 wavy : 好厲害,寶寶也很配合!謝謝分享:) 02/18 15:33
2F:推 piggymelon : 感謝分享 02/18 16:12
3F:推 Sioli : 挖。 妳寶寶很強大捏 02/18 16:26
4F:推 freda1 : 辛苦你了 02/18 17:35
5F:推 sasacandy : 我覺得,雙胞胎可以親餵真的好強大啊! 02/18 17:40
6F:推 darimgh : 推,我們這隻也是半夜好幾次~>_<~ 02/18 17:58
7F:推 nhope : 好厲害,很難想像睡中間兩個吸,因為我單個都側向寶 02/18 20:42
8F:→ nhope : 寶,奶才對的到嘴,是寶寶都趴上媽媽嗎?:) 02/18 20:42
9F:→ mirrorhide : 雙寶親餵真的太強大! 02/18 21:15
10F:→ Ryantwins : 對喔他們晚上喝奶如果同時是趴著喝,只有一個喝的 02/18 22:38
11F:→ Ryantwins : 話我也是側身餵 02/18 22:38
12F:推 onetti : 很棒的分享! 02/18 22:57
13F:→ chouchia : 戒任何東西都是溫柔的堅持堅持再堅持 02/19 09:05
14F:→ chouchia : 很好的分享 02/19 09:05
15F:推 cvbn73 : 請問半夜起來那個哭鬧影響另一個怎麼辦 03/19 07:12







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