作者rachel519777 (逗点)
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标题[问题] 面对忧郁有自杀倾向的朋友该怎麽办
时间Thu Sep 12 11:37:01 2019
我有一个认识10几年的朋友，从一认识我就察觉她内心有很多黑暗面，有原生家庭从小带
给他的阴影，也有朋友情人间的伤害等，一直以来我算是她唯一能倾诉心事的朋友，身为
朋友我也是倾听给些我的建议和看法，可是现在我自己觉得好难负荷这些黑暗面，看看大
家能不能给我一些建议
我朋友10年前放弃大学学业远嫁国外，一开始都还有联络，随着距离时差我们曾吵架断了
几次联络，这几年已经恢复友谊，但一直听到他在国外生活不适应，有工作问题，种族歧
视，语言隔阂以及跟先生间的文化差异等，他一直想回台湾
造成他不断忧郁主要原因在於，2年前他们还没计画生小孩时就曾考虑协议离婚，是因为
文化差异，以及当地生活不适应，可是当时他们之间还有爱，所以在沟通後决定继续留着
，我朋友应该在这时期心理就很压抑，也因为这样他情绪的控管有很大问题，常会莫名的
为了小事暴怒，他先生大多是都能接受包容
但是後来有了小孩问题就又浮现而且扩大了，小孩太黏所以造成睡眠时间不足，由於他丈
夫个性比较像孩子照顾上不给力，所以他自己体力与精神消耗又造成他脾气更差，但是这
些年下来她先生的耐心也磨的差不多了，也会跟他吵架争执，这期间我都有建议他小孩托
育，让他有时间休息，但碍於经济以及他对托育不信任就一直耽误，直到最近他又怀疑丈
夫疑似外遇，身体健康也出问题，他在一次冲突中割腕自残，我很生气也很难过，但我真
的不知道该怎麽帮他
我曾劝他看过心理医生，但是因为他职业的关系，他若是有就诊纪录会影响到就职的问题
，所以他只能找朋友聊一聊，另外他怀疑先生外遇的事情虽然他都有一些举证，但是我自
己比较倾向於是他想太多，而且他们近期有沟通，他先生表示并不想分开，所以这方面比
较不能查证，而且离婚的手续和小孩扶养问题好像也满麻烦的，而且牵涉到国外很多法律
问题，我朋友也不懂，势必也会拖很久
我朋友表示没有互动的夫妻生活让他很痛苦，而且他一直压抑不了回台湾的念头，但又割
舍不了小孩，只能拖一天算一天
我目前大概想到这些尽量简短的说明...里面还有很多细节，我也不方便说太多，希望问
看看大家的意见跟看法，让我能再帮帮我朋友，谢谢
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1F：→ jameshcm: 陪着他 09/12 11:38
谢谢你，其实我也有试着多陪他，但是我们时差相反，我也有工作真的很难做到完全的陪
伴，而且我自己也快没办法承担这些负面能量了
2F：推 susna80: 我们是不是有共同的朋友XDD 啊 她没小孩09/12 11:39
可能是巧合啦
3F：推 buladeik: 可以看不纪录的心理谘询 09/12 11:40
他是说国外好像只要有就诊就有纪录，他後来有认识一个家科医生愿意私下跟他聊聊，但
是非心理医生，能改善有限，而且那个医生後来又很忙，又无疾而终了
4F：推 InHanchiao2: 我只能说，她不采取专科实在帮忙有限任何行动，就只会一直痛苦下去
。 09/12 12:06
5F：→ InHanchiao2: 如果她的忧郁来源确实是这段婚姻，那真的还算好解决09/12 12:06
6F：→ InHanchiao2: 的了。我看你文中也给过她一些建议了，但看起来都会09/12 12:06
7F：→ InHanchiao2: 被她找理由驳回，不外乎就是怕麻烦，那说真的，没人09/12 12:06
8F：→ InHanchiao2: 能帮她。 09/12 12:06
谢谢你，这也就是我的困扰，他告诉我问题但我给的建议并无法获得采纳跟看到他的改变
，那我真的不知道该怎麽办......
9F：推 InHanchiao2: 离婚手续很麻烦，所以她打算一辈子保有这段婚姻到终09/12 12:09
10F：→ InHanchiao2: 老吗？她有工作，请问她有无存款？或有没有补助可申09/12 12:09
11F：→ InHanchiao2: 请？暂时和配偶分居，自己带孩子吧！另外这些事娘家09/12 12:09
12F：→ InHanchiao2: 知道吗？娘家有没有人可以帮忙？ 09/12 12:09
他原生家庭也有问题，所以他没办法请娘家人帮忙，我算起来也是他唯一的朋友吧，所以
他才愿意跟我说这麽多...但我真的也好无力了
13F：→ ja11s4o1n7: 小心不要被他捅就好09/12 12:10
好的，我会再多留意
14F：嘘 Iceballz: 自杀没死还不去看医师 你还陪他打屁09/12 12:53
我文中说过他有考虑的点...
※ 编辑: rachel519777 (180.217.192.108 台湾), 09/12/2019 13:23:55
15F：→ arthurkot: 你非精神专科，不要揽在身上，这类人有时候钻牛角尖09/12 13:20
16F：→ arthurkot: 心一横说走就走了，反而留下对方家属亲人来责难你 09/12 13:20
我是心疼我朋友，希望他不要做傻事，但我能帮的真的有限...
※ 编辑: rachel519777 (180.217.192.108 台湾), 09/12/2019 13:25:42
※ 编辑: rachel519777 (180.217.192.108 台湾), 09/12/2019 13:27:24
17F：→ justbefriend: 陪伴她，聆听给予适当回覆 09/12 13:28
18F：推 jennifer4551: 所以她宁愿冒着随时可能自杀的风险也不要有就诊纪录 09/12 13:44
19F：→ jennifer4551: ？是什麽工作这麽厉害，比生命跟健康还重要 09/12 13:44
20F：→ jetaime851: 你只是被当垃圾桶吧 所以他在你眼中呈现是这种形象 09/12 14:49
21F：→ jetaime851: 不管如何 没能力只有滥情不过是自我满足而已 09/12 14:49
22F：推 tmcharvard: 他最需要的是按时就医，好好吃药 09/12 16:20
23F：推 talenthun2: 教他读了凡四训 还有影剧版 09/12 16:53