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※ 引述《snow08969 (yuki801114)》之铭言: : 如题, : 如果只有早上05:30-14:30跟晚上13:30-22:30 : 这两个上班时间可以选择, : 大家会喜欢上哪种班别? : 常态性来说 很久以前,我的工作时间是0600~1400,另一个班是1400~2200,用餐时间一样算工时。 时间和你很类似。 我比较喜欢上0600~1400的班。虽然要早起,但习惯了其实也还好。 而且早上的时间感过的很快,当你看到公司上正常班的同事八九点陆续到班之後,你 已经上班二三小时了。最难熬的时间是九点到十二点,但十二点一吃完饭,很快就到下午 二点要下班了。 上1400~2200的班,好处是早上可以睡比较晚,但晚上的时间,社会大众都在休息和女友 丶家人相处,逛街丶聚会丶在家看电视,可是自己却在上班,想到就很无力。 晚班的时间感过的很慢,下午二点上班到晚上六点前会觉得时间过很慢,晚上用餐後,时 间感过得更慢。一直要到下班前的30分钟,才会觉得时间开始加速。 晚上十点下班,和同事下班去吃个宵夜,一下子就12点了。回到家如果要做一些私人的事 ,大概就到一两点了。隔天早上睡到九点多,如果去处理一些生活庶务,例如缴费丶洽公 ,时间又很赶,中午十二点吃完後,就又要准备赶上班了。 你想想,上班前从九点开始,精力已经消耗了一些,工作会感觉很疲劳。即使九点多起床 後什麽都不做,一到班後,还是会觉得精力有消耗。 以上我个人的经验,提供参考。 原po的状态如果可以选,我建议选0530~1330,一开始早上起床会比较痛苦,但习惯之後 ,你就会觉得1330下班真爽,早上就会比较开心起床。早睡早起,作息也比较正常。晚上 要陪家人丶朋友聚会,都好安排。 --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.74.131.1 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Salary/M.1596297223.A.86C.html ※ 编辑: romaziya (42.74.131.1 台湾), 08/01/2020 23:54:55 ※ 编辑: romaziya (42.74.131.1 台湾), 08/01/2020 23:56:10
1F:推 pasaga: 推一下 上过12:30-22:00 跟6:00-17:00的 08/02 00:03
2F:→ pasaga: 早上起来根本不能干嘛 上班真的比较好 08/02 00:04
3F:推 Josesan: 早班+1 08/02 00:05
4F:→ weiike: 早班时间感真的很快! 08/02 00:38
5F:推 swatch44: 早班比较好 晚班看似时间多其实生活品质很差 08/02 03:06
6F:→ aqq1025: 这麽早起床你前一天不用早睡吗,说的好像早班时间就很多 08/02 04:02
7F:→ aqq1025: 一样 08/02 04:02
8F:推 aqq1025: 以上纯粹回覆臭嘴ID请原PO别介意,给你补推 08/02 04:29
9F:推 petter07: 晚班除非是夜猫子不然没有任何好处阿 08/02 07:32
10F:→ petter07: 上班前娱乐跟下班後娱乐 当然是下班後爽多了 08/02 07:33
11F:推 baychi999: 早班+1 提早下班回家做自己的事跟上班前有时间做自己的 08/02 09:54
12F:→ baychi999: 事是完全不一样的 而且早班接休假有种多放一天的感觉XD 08/02 09:54
13F:推 wind0534: 上过快8年的轮班生活,上早班也没再多早睡过,都是看个 08/02 09:57
14F:→ wind0534: 人状况,但强烈建议如果很喜欢跟家人朋友们相约、想有非 08/02 09:57
15F:→ wind0534: 常多自己的自由空闲时间,请选早班。晚班的规律只会让你 08/02 09:57
16F:→ wind0534: 越来越晚睡,隔天有可能一路睡到上班前,根本没什麽时 08/02 09:57
17F:→ wind0534: 间做自己的事。 08/02 09:57
18F:推 krjr24: 早上5.6点上班 下了班都不会累? 精神威猛到晚上那麽厉害 08/02 12:01
19F:推 teruhyde12: 熬夜伤身,夜猫子也不例外,只是还没老而已 08/02 13:33
20F:推 GEANS: 早上早下班,剩下的时间还可以去办一堆杂事(银行/办文件) 08/02 13:52
21F:→ GEANS: 时间好花多了... 08/02 13:52
22F:推 swatch44: 某人喜欢上晚班高兴就好罗 优缺点这篇都讲的很清楚了 08/02 20:55
23F:→ heatlion: 下班一条龙阿 只要晚上早点睡就好 08/02 23:11
24F:→ wush: 表面上早班的休闲时间看似较多,但是别忘了要早睡。 08/03 01:17
25F:推 tue678: 晚上10点就要睡了吧 要是非得睡满8小时 可能就得8点 08/03 01:53
26F:→ tue678: 必须提早1小时起来吃饭梳洗 08/03 01:54
27F:推 rgbff: 早班+1,早班没睡饱还可以回去补眠,夜班就无法了 08/03 15:34
28F:→ rgbff: 而且白天睡还有噪音问题,检举也只会回你上班时间不受理 08/03 15:35
29F:→ rgbff: 补个3~4个小时眠也就一般人下班时间 08/03 15:36
30F:推 goodice: 没错 你上晚班的话等待上班的时间也没办法跑去哪里 08/03 18:50







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