作者Uingu (云古)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 一组做230下伏地挺身
时间Sat Apr 17 10:29:58 2021
大概2年多前的影片
突然就出现…
真是神奇的演算法 @@！
https://youtu.be/XG27Qu0WBNM
我承认我一组只能20下
哈哈哈哈…
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1F：推 robinson: 有够猛 姿势标准又慢慢做 04/17 10:39
2F：推 freetom: 超强 04/17 10:49
3F：推 soulboy330: 很强 04/17 11:13
4F：推 B0Y0: 好屌 04/17 11:40
5F：推 iscpupu: 用这个节奏跟标准做的话 100左右就极限了 04/17 11:41
6F：推 adu1006: 他後来又拍了一片300下 04/17 12:00
7F：推 likeshit: 乾 我腰会先软掉 04/17 12:07
8F：推 Asucks: 超猛，当兵可以狂电所有学长 04/17 12:13
9F：推 ggggg50713: 好猛 04/17 12:18
10F：推 joker2340: 伏地挺身 专项训练达人XD 04/17 12:20
11F：推 Chanceux: 很厉害 但是那个手肘... 04/17 12:46
12F：推 Westwind525: 每下手肘都打死 不会疼吗.. 04/17 12:57
13F：→ Giancar1o: 关节支撑在休息的== 04/17 13:20
14F：推 iamoldtwo: 04/17 13:31
15F：推 acheache: 楼上硬要讲 就算是关节打死能偷一点 我不相信每个人都 04/17 13:45
16F：→ acheache: 能做到 04/17 13:45
17F：推 fim: 别人的儿子不是死不了，而是要有死不了的本钱 04/17 13:57
18F：推 MituoBing: 我卧推100 伏地挺身只能连续35下... 04/17 14:06
19F：推 miraclesam: 超猛 04/17 14:08
20F：→ wtsph: 我做了280後手腕就爆了 04/17 14:20
21F：→ wtsph: 从此变成痼疾 04/17 14:21
22F：推 WARgame723: 普普吧,我曾经在极端愤怒的情形连做1200下 04/17 14:28
23F：推 tupacshkur: 超猛阿 04/17 14:30
24F：推 hodsala: 现在在玩吹牛吗 我极端吃饭的状况连做15000下 04/17 14:42
25F：推 OROCHI97: 我以为723名气已经大到根本不会有人理他的程度了 04/17 15:06
26F：推 v2266514: 超强，我不行 04/17 15:14
27F：→ WWIII: 做一万下的话就变成尼特罗 04/17 15:17
28F：推 SergioLeone: 想看关节不打死可以做几下 04/17 15:18
29F：推 helloman: 他就真的来唬烂的 不用跟他认真 04/17 16:37
30F：推 kairi: 连这种影片都能嘴，越废的通常越爱用高标准看待别人，但要 04/17 16:58
31F：→ kairi: 求自己的标准跟屎一样 04/17 16:58
32F：推 marunouchi: 太猛了，觉得脚趾头凹那麽久很痛 04/17 17:11
33F：推 YFL12: 真的强 而且动作还很标准！ 04/17 17:22
34F：推 kids1243: 关节支撑在休息XDD 所以平板撑跟俯卧撑也都是休息吗？ 04/17 18:27
35F：推 george1218: 笑死……我都用老二做伏地挺身 04/17 18:39
36F：推 kuninaka: 他卧推也是一百出头 04/17 19:46
37F：推 Munger: 他的脖子是不是应该要抬高一点比较好？ 04/17 20:40
38F：→ Munger: 感觉做完会脖子痛XDDDD 04/17 20:40
39F：推 WMX: 神奇 04/17 21:20
40F：推 aa01081008tw: 影片有几个留言都在酸关节打死偷休息...恩.只想问. 04/17 21:40
41F：→ aa01081008tw: 叫那些酸的.一样偷休息方式230下...能办到?? 04/17 21:41
42F：推 WMX: 可能他的韧带本来就很松，有些人的手肘膝盖比较松，卡死状态 04/17 22:25
43F：→ WMX: 本来就会过度屈曲的状态，他未必会觉得疼痛或受伤 04/17 22:25
44F：→ WMX: 不过如果是练瑜珈之类的，就要避免继续再过度伸展 04/17 22:25
45F：→ kuninaka: 可以自己偷看看 做两百下XD 04/17 22:33
46F：→ ezdoesit: 点出关节打死偷休息，是很正面的观察。总不会有人是建 04/17 22:36
47F：→ ezdoesit: 议这样练的吧？那，如果不建议这样练，点出来不是很好 04/17 22:36
48F：→ ezdoesit: ？初学者也上了一课。 04/17 22:36
49F：→ ezdoesit: 如果这就是错误的方式，何必叫大家再用错误的方式去练 04/17 22:38
50F：→ ezdoesit: 看能练几下？ 04/17 22:38
51F：推 WMX: 可能他韧带松到顶就是过度伸展，顶多是说他没有做保护动作 04/17 22:55
52F：推 FarkU: 只要於理有据，就算你办不到，你还是可以批评。 04/18 00:07
53F：推 kivimico: 之前新北消防救助训训结训餐，其实会到更夸张的次数.... 04/18 01:37
54F：推 wadechen: 经典 04/18 03:15
55F：推 ct20100806: 楼楼上哪个消防员能做到这样打直慢速比230下夸张的po 04/18 17:02
56F：→ ct20100806: 出来给大家见识看看 04/18 17:02
57F：推 iamoldtwo: 35楼不要用我做伏地挺身 04/18 18:16
58F：→ a8528875: 猛 04/19 09:10
59F：→ maihime2005: 救助训？根本没有人在慢上慢下，哪一个在2组基数後 04/19 11:11
60F：→ maihime2005: 还标准的没看过 04/19 11:11
61F：推 pisser: 已经变成有氧运动了 04/19 11:54
62F：推 uwmtsa: 酸酸无所不在 04/20 04:31
63F：→ seanidiot: 只有我觉得是神明加持吗？ 04/20 12:17
64F：推 dice456: 明明就很猛 推文一堆用嘴做的 xD 04/21 22:47
65F：推 assddd0206: 这真的太猛了 04/22 01:06
66F：推 ogkdm256300: 我上次一气之下做了五百多下，不过我是背着地 04/25 21:51
67F：推 dmccc: 説打直是偷懒的 没做过标准的吧...... 04/26 17:42
68F：推 bigwhiteis02: 受刑人也差不多这样练 04/28 14:37