作者mross (O. S. One)
看板MuscleBeach
标题[问题] 高雄举重有推荐的吗？
时间Thu Apr 15 22:52:30 2021
小妹今年想让自己换个心情，偶尔会看到男生练举重，觉得男生帅的样子我也想要，但没
什麽扎实的重训经验（汗颜）
目前居住高雄，三多商圈这里，想问有推荐的举重教练或是训练场地吗？
另外想问，重训没甚麽经验的我也可以直接练举重吗？
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1F：→ gigi030507: 我个人建议先把一些基本发力感觉先练起来再练举重会 04/15 23:23
2F：→ gigi030507: 比较好。再来 找教练 就算远一点上课也没差。主要是 04/15 23:24
3F：→ gigi030507: 平时自主练习的地方进一点比较好 04/15 23:24
4F：推 kukocno31: 举铁 04/15 23:30
5F：→ loom0et0bust: 看你的预算多少，没基础可能要练比较久一点 04/16 06:24
6F：→ loom0et0bust: 或者你搜寻 sbd 陈苇菱的举重教学，从水管慢慢练练 04/16 06:27
7F：→ loom0et0bust: 看 04/16 06:27
9F：→ loom0et0bust: 我朋友在凤山国民运动中心教，ig也常po举重的训练 04/16 06:44
10F：→ loom0et0bust: 影片，你可以问问看 04/16 06:44
11F：推 toast1521: 三多直接等成吉开幕就好啦 04/16 08:50
12F：推 kimclark: 专项的话举铁吧，疯举重好像没继续了 04/16 12:11
13F：推 pw080325043: 狂享举 陈士杰 04/16 13:03
14F：推 soulyo: 疯举重还有营业啊，举铁、狂享举、疯举重、龙烨、各区box 04/16 13:06
15F：→ soulyo: 应该都有教学 04/16 13:07
16F：嘘 ejrq5785: 当然陈世杰啊 不然去窝俊找教练喔 04/16 13:14
17F：推 rich7412: 陈士杰、洪万庭、黄德峯、马绍围、李立伟or李崇华、林子 04/16 17:16
18F：→ rich7412: 林子琦+黎峰英、吴铭通 04/16 17:16
19F：推 p78533578: 把我跟这些大佬摆在一起。我何德何能orz 04/16 20:04
20F：推 hank000040: 感谢17楼给的资讯 除了有些本身孤狗很好找的举重健身 04/17 07:38
21F：→ hank000040: 房，有些教练譬如黎、吴等在哪教学能知道就更好了 04/17 07:38
22F：推 rich7412: 林+黎在大仁国中、吴在龙烨国际体育 04/17 15:54
23F：推 hank000040: 感谢rich大的分享 04/18 02:27
24F：推 AwesomeLin: 心运动或等成吉开 05/14 19:57