作者lovetarget (BB)
看板BabyMother
标题[宝宝] 小睡疑问
时间Wed Jan 25 10:06:27 2023
宝宝目前4m7d，无固定作息
约3小时喝一次奶
可执行吃玩睡或玩吃睡的循环
晚上就寝时间会控制8-9点入睡
长睡眠可以睡10-11hr
(中间要起来塞奶嘴个几次安抚)
一直以来有个疑问
宝宝早上自己醒来
过去叫他他是笑笑的
从醒来到喝完奶约过1小时5分
这期间有打几个哈欠
这时候送上床有很大机率可以自行入睡
比如一直说话带有高音尖叫声
或是揉眼左右转动扭扭睡着
大约可以睡1.5小时以上
但下一次小睡就无法这麽久
抓个最大清醒时间1hr40分送上床吃奶嘴
可以很快入睡（有吃有玩比早上活动量大)
但怎麽睡就是30-45分
接觉的时候要花10分钟才会继续睡
但睡醒的奇摩子又不是很好…
怎麽早上第一个小睡跟後续的小睡差异这麽大呢
而且宝宝的睡眠讯号不太好抓
遇过好几次刚起床喝奶活动就打哈欠
玩好一阵子开始唉唉叫就送上床睡
有时候看到打哈欠太早送上床又不吃嘴一直转头
为母被搞到心累
只要宝宝怎麽了我就很想找出原因
但先生说要我不要每件事都一定做到好
也不用去探讨为什麽
发生就发生了
宝宝是活的
不要把自己搞成这麽累
我会想是不是我多注意点什麽宝宝也许就不会哭闹
他就情绪平稳的睡觉过生活
有时候没来由的怀疑自己啊QQ
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1F：→ hsin1120: 这年纪晚上能长睡眠就偷笑了 我儿子小时候也是晚上可以 01/25 10:48
2F：→ hsin1120: 长睡眠但白天小睡最多都是30分钟而且要哄蛮久才睡 觉得 01/25 10:48
3F：→ hsin1120: 不用太纠结 不是很大的问题 01/25 10:48
4F：→ lovetarget: 好,试着放宽心,谢谢h大 01/25 10:52
5F：→ importantyou: 我家白天也是30分钟醒 加上厌奶作息一团乱 01/25 13:08
6F：→ importantyou: 晚上长睡眠有稳住 我就随她开心 吃玩睡 玩吃睡 不吃 01/25 13:09
7F：→ importantyou: 睡都有 01/25 13:09
8F：→ lovetarget: 嗯嗯 看来至少长睡眠有稳住就好 01/25 14:09
9F：→ lovetarget: 谢谢I大分享 01/25 14:09
10F：→ Azaria: 要小孩稳定就建议你纪录作息，慢慢可以找出规律 01/25 14:19
11F：推 Azaria: 基本上白天睡30分钟其实没有真的休息到，所以看起来精神 01/25 14:24
12F：→ Azaria: 也不好很好，主要是要让小孩能学会自行入睡 01/25 14:24
13F：推 beugodon: 30分小睡没有真正熟睡，醒来通常心情有时不佳 01/25 14:56
14F：→ beugodon: 记录时间可以慢慢清楚知道他的作息，越大有时要哄睡真 01/25 14:56
15F：→ beugodon: 的很难，还是让他慢慢学习自主入睡吧 01/25 14:56
16F：推 shovdked: 我儿4m22d只有早上起床不会哭,其他时间小睡醒来几乎都会 01/25 17:09
17F：→ shovdked: ,平常时间到我就会送上床让他自己翻滚吃手手,累了他就会 01/25 17:09
18F：→ shovdked: 自己睡着,只要不哭闹我就不会抱让他自己睡 01/25 17:09
19F：推 shiningwine: 可以开始规律作息了 01/25 22:09
20F：推 dearjamie: 我家也是4m 早上10:30前可以睡三小时。但下午过後约15 01/25 22:10
21F：→ dearjamie: ～45分钟醒，而且不好哄睡。运动後，明明就很累眼睛红 01/25 22:10
22F：→ dearjamie: 红，但要哄睡反而爆哭。 01/25 22:10
23F：→ dearjamie: 而且他最近学会尖叫，都变老菸嗓了。 01/25 22:11
24F：推 enskyzuso: 推荐作息纪录的app 01/26 13:27
25F：推 bearclaire : 3m想规律作息但是小睡30分到2小时都有，真的也好想 03/02 21:32
26F：→ bearclaire : 知道该怎麽办？ 03/02 21:32