作者Mahiro (df)
站内yoga
标题Re: [心得] 我今天去了Space Yoga....
时间Mon Apr 11 14:14:05 2005
※ 引述《abandon85 (小瓜呆)》之铭言：
: ※ 引述《moonlin (我想吃饺子)》之铭言：
: : 我遇到的柜台小姐也还满客气的...
: : 我买的是10堂课，不过之前有先去勘查过地形
: : 第一次的时候，柜台小姐就有很仔细的介绍所有的设备
: : 可能也是因为我是趁人超少的早上去的吧...
: : 不过後来去上课的时候，柜台小姐也不会特地的说啥东西
: : 就是拿了钥匙换衣服上课，下课之後还回柜台
: : 很自由自在的上课方式，有的时候都怀疑我偷偷的去
: : 偷偷的走应该没人会发现吧...
: : 目前上过两堂课，感觉运动过後真的还满舒服的
: : 只是偶而会怀疑自己会不会在上课的途中中暑昏倒
: : 还好外籍老师都会很注意每个人的身体状况
: : 只要觉得不太能耐热或是不太舒服就先躺下来冥想....
: : 下次想去上上看静瑜珈...感觉有精油和音乐的课程应该会还不赖吧
: 请问都是外国老师吗?! 适合初学者吗?! 谢谢~
好像都是外国老师
我昨天也是初体验
不过我英文不好 所以有点紧张
都是偷偷看别人的动作
中间我有一度差点昏倒
好几次想放弃
但是 整个课程完了後
全身湿答答的
其实蛮有成就感的
也很舒服
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