如题，我是早泄仔 一直以来都对自己的持久力很没信心，结果最近跟新女友的第一炮就大大超乎我意料之外 两天内做了四次，每一次都应该有15分钟（没计时，换了4、5个姿势，每个应该都超过3 分钟） 好啦跟板上各位无间段连续打桩60分钟的大大们相比还是弱弱的，只是跟一开始的60秒KO 相比，这样的进步真的让我痛哭流涕 当然跟以前相比我也改变很多，所以每个可能的原因我都跟60秒夥伴们分享一下 大家再自己试试看，看这些方法有没有用，希望大家也能感受到征服女伴的快乐！ ============== 1. 戒菸 菸龄7年，不过新女友禁止我抽菸，反正也不是什麽好东西就戒了吧 目前戒菸四个月，身体的变化倒是没什麽感觉，零食吃了很多，建议吃盛香珍蒟蒻，热量 少又好吃 ============== 2. 保险套 以前单身去约炮的时候用飙风码，用了还是被KO，还好对方没说什麽，约炮故事放在备注 。 刚好以前板上叶佩雯看到优您事公牛，买来结果後来没用到XD，放到现在才拿出来用 两款都是含有麻药成分，不知道是差在哪，当然像我说的这可能只是其中一个原因也不是 主因 另外现任女伴非常怕痛，所以放进去之後都会在里面，先停着不动了一阵子，可能也是让 麻药更有效的原因 ============== 3. 大脑 因为放进去一阵子不动的关系，兴奋感也消除了很多也没那麽担心怕早早出来 就像很多医师说的大脑是最大的性器官，尽量不要一开始就太拚太兴奋，慢慢来跑更久， 好好控制自己节奏 自己的小脑袋瓜很重要，以前直接乒乒乓乓的时候都是一片空白然後就射惹 （抗忧郁症药物和治疗早泄药物中都含有血清素，都是为了让自己脑袋不要"想太多"，相 关医学知识有错请指证） 善用99乘法来分心，出师表太难了 还有自己性经验非常很少，所以也有可能是经验多了更驾轻就熟，不会满脑子觉得干我的 懒觉在女人体内进进出出欸好爽喔 ============== 4. 女友 女友的要求不高，交往前就知道我有早泄的困扰而且他也不在意 可能也因此让我更有信心，不用太担心他会不会不满意 所以个性和（彼此开诚布公）、性器和都很重要 至於另一伴有早泄问题的女性，只能说服你们抗拒不了就尽量找到享受方法罗 ============== 5.减敏 没割包皮，所以龟头算是蛮敏感，减敏的手段也试过很多 阻复环嫌麻烦後来就没戴，就每天出门到工作地点之间走路骑车通勤时，把把皮退下来跟 裤子摩擦，毕竟做事的时候一直感觉懒觉磨来磨去也很不舒服 还有边尻边用毛巾或是衣服摩擦，忘记之前都磨多久，可能一次10秒然後磨个5、6组 力道不用太大，有磨过之後再开始尻，好事多磨 ============== 6.尻枪方面都是用手跟飞机杯，在有快感前停下来延时训练，大口深呼吸消除兴奋感 注意的是是到"有快感"的时候停下来，不要到快感爽到需要蛋蛋缩超级紧的时候才停下来 （通常这时候已经没救了） 实战上也会用到，所以要习惯深呼吸的使用 ============== 7. 认识到自己早泄，早早面对不要放弃！一点一滴开始补救 如果真的没办法，那也只能寻求专业医师协助，不要乱吃药！ ============== 文章有点长，也很感谢板上各位也经历过早泄的夥伴们的分享，让我们知道早泄并不孤单 Yt上面也有很多怎麽减缓早泄的影片，我也看过很多程医师跟许蓝方的影片 要说的话我也不知道哪个原因才是让我瞬间进步最大的原因，也勉励大家多试并持之以恒 。 最後真的很感谢女友，能遇到他真是太好了 前面提到的炮友真的是难得的经验，当时只是无聊找找异性出来喝咖啡打发时间，聊没两 句马上敲定半个小时後见 结果见面後对方开诚布公地说他就是想约炮，问要不要马上去她家，见面只是想看看我人 正不正常，知道我早泄也不在意 真的是开到大奖，而且对方的脸、奶都非常顶，这真的是免费就能约吗？ 但是也从没约过这麽简单的，在他家洗澡的时候一直想说会不会有一群彪形大汉突然破门 冲进来叫我签本票 洗完出来他已经躺在床上等我叫我直接进去就好，连前戏都不用，润滑抹了直接上 然後一直叫我腰赶快动起来，没多久我就色出来了，当下真的很想死 但他也没说什麽，说没事啦下次还可以在约喔（很客套），叫我请他喝一杯星巴克就走了 到现在印象还是非常深刻，会不会她只是个需要人间精气才能活下去的妖精之类的= = --

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