上个礼拜参加了一场很特别的教学，以下是我的笔记和大家分享： 五种爱的语言，让你学习爱人与体会被爱。 【我这麽爱你，为什麽你感受不到？】 【你如果真的爱我，就应该要……】 有的时候我们的爱意无法准确的传达给对方， 有的时候不经意的小动作却招来对方极大的反应，为什麽呢？ 因为不同的成长环境和个人差异，每个人所使用的爱的语言都不一样。 就像如果有个人跟你说英语，你却用对方完全不懂的西班牙语回答， 那想必会是一段很辛苦的对话。 想要对方感受到你的爱，请使用对方所能接受并感受的爱语。 表达爱或接受爱的方式，可以分为下面五种 肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触 当然乍看之下，五种大家都需要，都喜欢， 但是交叉比对之後可以发现，每个人都会有最高分和最低分的项目 比如说小气猪我最重视身体的接触，讲话时拍拍我摸摸我都会让我觉得被重视 偏偏肌肉虎此项分数极低，常常会忽略我的需求( ‵□′)───C＜─___-)||| 如何发现你或他的主要爱语呢 最快的方法就是填问卷XD 但是也可以透过下面的观察来推测： 一、他做什麽事或者不做什麽事，伤害你最深？ 跟这件事相反的，可能就是你爱的语言。 （吵架之後，与其送我礼物，还不如给我一个拥抱→肢体的接触 你可以不帮我修电脑，但是不可以骂我没用→肯定的言辞） 二、你最常请求他的是什麽？ 你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。 （常常抱怨你都不陪陪我→精心的时刻 常常询问︰我……这样还好吧？→肯定的言辞） 三、你通常以什麽方式表示爱？ 你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。 （某人的爸爸平常不善言词，可是会主动把垃圾拿去丢→服务的行动 我老娘非常喜欢为女儿买衣服，看女儿穿她买的衣服→接受礼物） 观察出对方所使用的爱语之後，就是要练习怎样才能说得流利： - 肯定的言辞︰ 要点：具体且不笼统的鼓励、肯定或赞美，避免空泛的「你很帅」「很不错」 如【你这样做很贴心】【新发型真美】【刚刚那个笑话很有梗】【这家餐厅很好吃】 东方人的含蓄和谦虚造成许多人相当不擅长赞美别人，更不用说赞美自己 接受赞美的时候会否认或是手足无措，要当众赞美自己肯定自己更是囧到不行 其实这是可以练习的！请大家向这张图片学习 http://image.mml.com.tw/attach/mml-f85d6a5715fb896574d1342e69d3bebc.jpg - 精心的时刻︰ 要点：安排出一段时间，在舒适的环境中，专心聚焦在对方身上，谈论对方喜欢的话题 如一场不受打扰的约会，两个人一起吃饭或谈天，或是一起逛街 请注意，同样是「约会」看电影或是看表演都不算。 我和肌肉虎的第二高分都落在这里，所以睡觉前的聊天是我们最重要的爱意交流 - 接受礼物 要点：准确的询问、用心观察与了解清楚 不一定是很昂贵的，卡片，小东西，能够拿出来把玩展示的都算， 甚至非物质的「把自己当礼物亲自出席一场对方的表演」也是 大家普遍认为送礼物就应该要「惊喜」所以耍心机搞神秘闷着头猛猜， 如果不是猜到对方心意，礼物就没价值了吗？其实不是的。 用猜的很难送到对方真正想要的，不如诚恳提出询问，让对方有准备有考虑 - 肢体的接触︰ 要点：不是只有性才叫肢体接触，不造成对方不舒服为主 抚摸，拥抱，牵手，亲吻，拍肩膀，摸头…… 这时讲员让我们亲身体验了四种不同方式的拥抱 　　大熊抱：正面相抱 　　高跪抱：请对方坐着或跪下，抱他的头和肩膀（很像扑进妈妈怀里那样） 　　机车抱：就像骑机车一样从後面抱住对方 　　铁达尼抱：和机车抱互换位置，躺在对方胸口 　　孩子抱：对方坐在你的大腿上，头靠在你肩膀，你用手环绕他，拍拍他 这四种抱法不管是我抱肌肉虎还是肌肉虎抱我都要轮过一次 前面几种都嘻嘻哈哈玩得很开心你抱我我抱你， 到了孩子抱的时候我们很担心椅子会垮掉，还有肌肉虎高达九十的体重会压扁我的腿等等 不过真正让他坐上我的大腿（两只脚要离地喔）之後发现 其实并没有想像中恐怖 讲员说，很多人长大後，甚至从小就没有被这样抱过 有些人还会因为这种体验而哭呢～ 不过当时现场一片欢乐就是，还有小孩的看到爸爸妈妈在拥抱也吵着要加入抱抱行列 XD - 服务的行动︰ 要点：做在对方身上，且边做边问以达适切性的服务，让对方得着益处。 如接送上下班，替小孩洗澡，为他切水果并且把碗拿去洗等等 但是要注意，服务要服务在对方需要的点上，而不是自己觉得对方需要就冲了 为此我们练习了「为对方按摩」 就像去外面洗头一样，一边按一边问「要按头还是肩膀呢？」 「这样力道可以吗？」「会不会太重」「还有哪里特别酸」 最後，讲员也鼓励大家不只是使用对方爱的语言表达爱意， 对於「属於对方但是不是自己的爱语」也要学习解读和接纳 希望大家可以用更有智慧更有果效的方式来彼此相爱ˋ( 〞▽〝)ˊ -- 吸 狐 小 肌　　　片事故话童语台装兽禽景然天 血 狸 气 肉　　　　　　　猪气小侠大 狼 精 猪 虎　　　　　　　　　　　　　　　 有童话故事：狼 来 了 凶 引 报 痴　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　聪明的猴子 暴 狼 仇 情　 【http://www.wretch.cc/blog/abine】　　　 　 龟兔赛跑 --

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