作者benjoy123 (赖皮)
看板feminine_sex
标题[问题] 经期前的情绪低落如何排解
时间Fri Jun 24 14:32:43 2022
想请教各位如果遇到经期前的症候群一般都怎麽调解
生理的似乎还有解，但心理的近期愈发严重
之所以判定为经期症候群
是真的已经持续半年都是在经前有情绪低落的毛病
这种情况看中医或西医调理会有帮助吗？
谢谢
旁徨中
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1F：推 JessyMessy : 我自己是去身心科拿药，有改善一点点 06/24 14:43
2F：→ transiency : 可以考虑中药试试看。通常是体质变差才会变严重。是 06/24 17:57
3F：→ transiency : 不是最近压力比较大，或者睡眠变差，或者饮食营养不 06/24 17:57
4F：→ transiency : 均衡，还是只是单纯年纪大了……（我就是年纪大了才 06/24 17:57
5F：→ transiency : 开始有经期症候群 QQ） 06/24 17:57
6F：→ eppsiva : 中医或身心科 06/24 19:55
7F：→ transiency : 还有可以健康检查确认自己体内营养素状态。有时缺乏 06/24 20:22
8F：→ transiency : 某种微量元素或维生素会有这种情况。 06/24 20:22
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