看了一下板上的食谱感觉都是一些比较费工的 本来想做果冻，但是懒得买寒天粉，所以乾脆做更轻松的冰品 http://i.imgur.com/k1WU5uz.jpg 材料： 一个宽盘 比菲多/优酪乳 牛奶 鲜果 糖 炼乳(可加可不加) 制作： 其实这是一个很懒人的食谱，所以抓个大概就好 我喜欢吃芦荟，所以买比菲多的时候买了有芦荟的，但冷冻後完全无感 往宽盘倒入比菲多跟牛奶大约3：1、2：1 然後加一点糖搅一搅 (两小匙左右，我吃比较甜) 比菲多或优酪乳本身有甜度，所以不加糖也可以 放进冷冻库，比较凝固以後可以拿出来先挖一下，不然完全凝固比较硬不好挖 然後鲜果放上去 吃比较甜的就可以加炼乳，没吃那麽甜就不用加了 非常废柴的一个冰品，但是比起去外面吃应该是有省 也可以用来自己做冰棒 --

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