作者: purplehumor ( 老 王 ) 看板: cookclub
标题: [食谱] 人生第一次煮鸡丝
时间: Tue Apr 23 23:44:32 2019
网志版
https://reurl.cc/WbDGx
就自己准备减重菜汤时，一直看着料理youtube
看人家在煮鸡丝，也来试试看
水淹过肉，放盐巴3匙，4/22泡，放在冰箱
4/23准备食物，就把他放在电锅煮，外锅一杯水
当其他的菜都煮好了，因为他还很烫，就放凉再拆鸡丝
吃完午餐
就拿起叉子撕鸡丝
看教学是要顺着纹理撕
逆纹会断掉不好看，就不是一丝丝的样子
好了，撕完鸡丝，这三天就靠他了~
我的蛋白质~
口感吃起来有塩，塩水冰泡有入味
https://i.imgur.com/v071127.jpg
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※ 编辑: purplehumor (122.121.92.49), 04/23/2019 23:45:24
1F：→ yesohya: 除非有其他来源只两片鸡胸不够三天的蛋白质 = = 04/24 02:57
2F：→ purplehumor: 这边是只煮3餐就，还会补鸡蛋，其他餐家人提供 04/24 10:52
3F：推 ennru: 好吃吗？ 04/24 21:18
4F：→ purplehumor: 还不错喔，有咸味，今天吃没有很乾 04/24 22:03
7F：→ purplehumor: 煮牛奶咖哩时蔬菜，家人买鱼粥，猪脚我吃小的，在加 04/24 22:09
8F：→ purplehumor: 笋丝 04/24 22:09