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上个月败了一只Anova 很开心的把costco买的鸡胸肉解冻後 放进密封袋煮 60.5度 2小时 熟是有熟 但袋子中还有好多煮出来的鸡精XD 以及肉上有一大片凝固的蛋白质 咬下去并没有很多汁的感觉 顶多就是不乾涩 不知道各位舒肥达人有没有改良的方法 让鸡胸肉用舒肥法煮出来後更多汁 --



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1F:→ Decill: 加些油或是白酒/米酒之类的调味 充分按摩鸡肉让调味入味 11/06 14:25
2F:→ Decill: 然後2小时太久了,1小时(甚至我记得25分钟)就够了 11/06 14:27
3F:→ Inory0216: 泡5%海盐水隔夜 11/06 14:35
4F:→ Inory0216: 更正,鸡胸肉泡一小时就好(全鸡才隔夜) 11/06 14:36
5F:推 hugr85: 25分钟 杀菌会不够 11/06 15:24
6F:推 shadowla: 泡盐水效果蛮好的。个人习惯用60度泡1小时比较刚好 11/06 18:38
7F:推 Decill: 是上礼拜在脸书社团看到网友分享美国那边建议的安全加热 11/06 19:08
8F:→ Decill: 时间,也有可能我误会表格意思?(当然自己还是会泡满一小 11/06 19:08
9F:→ Decill: 时) 11/06 19:08
10F:推 mizugoro: 盐麴效果也很好 11/06 19:45
11F:→ Junchoon: 安全加热时间是指核心到达那个温度以後维持25分钟吧 11/06 20:28
12F:→ Junchoon: 如果是整块的肉要考虑核心要多久才能到达你设定的温度 11/06 20:29
13F:→ Inory0216: fci教科书上是说热食(就是出炉後还有下锅煎香)的舒肥 11/06 20:42
14F:→ Inory0216: 温度是60度,1.5到4小时(视鸡肉厚度),只要核心温度到 11/06 20:42
15F:→ Inory0216: 60度就可以取出)。冷食(取出後不再下油锅煎过),则必 11/06 20:44
16F:→ Inory0216: 须用66度,1到4小时(核心温度到66度)。 11/06 20:44







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