作者hariseb (hi)
看板basketball
标题[伤害] 请问职业选手的如何预防手指吃萝卜乾呢?
时间Fri May 18 19:51:21 2012
相信大部分有在打篮球的人应该都有吃萝卜乾的经验
一伤到真的很讨厌 不只痛 连做其他事都不方便
我个人若有伤到 就会停止打球一阵子 让伤早点好
可是若职业选手在赛程中吃萝卜怎麽办呢?
有什麽样的暖身动作是可以真正预防吃萝卜的呢?
谢谢
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◆ From: 218.168.34.232
1F：推 max123:没有吧 会吃就是会吃 05/18 20:28
2F：→ max123:唯一的方法就是眼睛盯住球 手动快一点 05/18 20:29
3F：推 CRAZYFAN:这种东西还是运气比较多 会怕就贴紮吧 05/18 20:38
4F：推 lunaxxx:有时候真的躲不掉...昨天被队友打到拇指肿成1.5倍+瘀血 05/18 21:27
5F：→ lunaxxx:整个傻眼 队友阿....不打进攻者 打我这个协防的干嘛 05/18 21:27
6F：→ lunaxxx:害我现在连握笔 骑车都不行了 05/18 21:28
7F：推 rcrab:我自从吃萝卜大拇指骨折後,就不太抄球了 05/18 23:17
8F：推 aleealee:上次抢地上的球，被从後面推，一次断两根手指，从此再也 05/19 19:08
9F：→ aleealee:不那麽积极去拼命了... 05/19 19:08
10F：→ aleealee:该次吃了5根手指的萝卜，去照x光才知道断了两根... 05/19 19:09
11F：推 kawo:大拇指吃萝卜+1 这真的好很慢我挂护具快6个月 才觉得OK 05/19 19:42
12F：推 Kulan:五师兄: 傻瓜 如果他练了少林的大力金钢指... 05/20 23:49
13F：→ Kulan:打球还是休闲点 不要太拼命 防守上下手可以不要太积极 05/20 23:50
14F：→ Kulan:进攻上 碰到那种下手很狠的对手就自己多注意了 05/20 23:51
15F：→ vic1201:看过Loul Deng的训练影片 他会把手指来回插入装满米粒的 05/21 22:15
16F：→ vic1201:盆子中锻链手指强度 05/21 22:16
还好只是米粒...不是铁砂...
※ 编辑: hariseb 来自: 61.231.73.93 (05/22 07:55)
17F：推 ssun302231:我是小拇指常常扭到 接球很难接 投篮也会怪怪的 05/23 10:59