作者anomic24 (若彧)
看板WomenTalk
标题[讨论] 台湾人整体健康堪忧的主要原因是什麽
时间Sun Sep 25 18:28:30 2022
最近几天看到一些关於台湾人体态的新闻：
https://news.ttv.com.tw/news/11109220005800W
https://www.chinatimes.com/amp/newspapers/20220925000330-260114
像是这两篇，不约而同提到了两个可怕的事实：
（1）18岁以上，撇除人数极少的健身人口不谈，只看BMI的话就有50%左右人口过重，而且
如果从国健署网站看来，体脂超过标准的人更多
（2）10年後，一样只看BMI，大於30的人竟然超过10%
那麽大家认为，台湾人这样健康堪忧的主因，会是什麽？
（1）整体环境：工时高、薪资低、工作压力过大、缺乏运动习惯
（2）饮食习惯：便宜食物多以大量淀粉为主、手摇饮店与夜市林立、各种逢年过节的暴饮
暴食
（3）慵懒作息：不喜欢走路，短距离也要骑机车、外送平台盛行
（4）其他原因：社会容忍度高、基因
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.228.144.62 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1664101713.A.A0D.html
1F：推 wz70403: 烟虫太多09/25 18:29
原来抽烟会有影响喔？没看过相关文章欸
2F：嘘 ggian123: 南部09/25 18:30
3F：推 king123: 社会对肥猪太过友善09/25 18:31
4F：推 InDer5566: 黄秋生：台湾美食都是淀粉09/25 18:31
5F：推 Nemophila: 还有文明病 接受太多片段快速的讯息 大脑要持续整理组09/25 18:32
6F：→ Nemophila: 合 影响到睡眠品质09/25 18:32
7F：推 mepass: 洗肾岛 糖尿病岛 遇到Covid-19就现出原形09/25 18:34
8F：→ a27588679: 太喜欢吃淀粉09/25 18:36
9F：→ sodahaini: 2 09/25 18:36
10F：推 levs: 基本薪资太低导致食物跟外送费太便宜，一堆人吃得比先进国家09/25 18:50
11F：→ levs: 国民还要精致。09/25 18:50
12F：推 O300: 不健康就算了 反正也不用活多久09/25 18:50
13F：→ O300: 薪资太低太穷的人很多 你觉得他们会想活在当下快乐 还是一09/25 18:51
14F：→ O300: 辈子穷苦只有存一些但能花就快死了09/25 18:51
15F：→ O300: 所以也健康不到哪里去的环游世界游山玩水？ 09/25 18:52
你这串有个矛盾的点欸：不健康的话，拖着一个有问题的身体，就算活着也不会快乐啊
而且就算穷苦，还是可以透过其他不用花钱的方式维持身体状态吧，例如简单的跑步、在家
里可以做一些不用器材的核心训练
16F：推 catbuji: 大部分的一客餐点淀粉太多、营养不足或营养不均衡，牛肉09/25 19:01
17F：→ catbuji: 面、阳春面、切仔面、炒面、卤肉饭、炒饭、烩饭……09/25 19:01
18F：推 fifi0828: 饮食习惯 满街手摇饮09/25 19:14
19F：嘘 loom0et0bust: 鬼岛价值观推崇拿健康换财富啊，傻傻被有钱人洗脑09/25 19:19
20F：→ loom0et0bust: 当奴隶09/25 19:19
21F：推 MiLUu: 第三世界09/25 19:24
22F：嘘 Antihsieh: 劳权恶劣没改进过，台湾外食不健康的居多09/25 19:28
23F：推 iwinlottery: 蔡：台湾假太多09/25 20:14
24F：推 kenco: 中式料理重油重咸09/25 20:28
25F：推 shuanqoo: 含糖饮料 外食又油又咸 09/25 20:34
26F：推 nt880245: 台湾人好吃懒做 不会自律维持健康 民族惰性09/25 20:47
27F：推 froheprinz: 身边一堆人爱喝手摇饮，摄取过量糖，身体会健康也难！09/25 20:50
29F：推 mapxu664: 你写的123都是09/25 21:33
看来满多人觉得是饮食习惯的，可能一来外食很多就是给一堆饭一堆面，二来又有传统长辈
「吃饱」的这种观念，不少人可能在每餐都吃饱後，食量在不知不觉间就提升了
※ 编辑: anomic24 (61.228.144.62 台湾), 09/25/2022 21:39:07
30F：→ scemoorso: 满街手摇饮 100公尺也要骑机车 09/25 22:15
31F：→ pancreas86: 感觉1.2都有的可能 09/25 22:21
32F：推 heat0204: 淀粉便宜 09/25 22:52
33F：推 guest3year: 工作型态和饮食吧 然後我们青少年连心里层面的健康也 09/25 23:02
34F：→ guest3year: 很令人忧心啊 09/25 23:02
36F：→ q22w: 运动太少 手摇杯太多 09/25 23:28
37F：→ jerrylin: 爱熬夜 又菸又酒又槟榔 不运动 09/25 23:52
38F：→ tonyhsie: 台湾有固定运动习惯的民众 比例感觉不太高 09/25 23:54
39F：推 emilyling: 最近实行减醣饮食，结果打开外送平台根本没几间可以点 09/26 00:14
40F：→ emilyling: 的 09/26 00:14
41F：嘘 knight72728: 工时太长 09/26 01:00
42F：推 ntuwalker: 饮食习惯太差、缺乏运动、不重视体育休闲、部分社会习 09/26 02:09
43F：→ ntuwalker: 惯懒散（短距离也要使用机车） 09/26 02:09
44F：推 dkswktj: 糖瘾 09/26 05:06
45F：→ milk250: 除了上述 还有食安问题 09/26 07:10
46F：推 IiiiIiIIiiM: 记得之前有研究生活贫穷肥胖率反而高 健康是有钱人的 09/26 12:08
47F：→ IiiiIiIIiiM: 特权 09/26 12:08
48F：→ IiiiIiIIiiM: 一楼理论也不对 抽菸会没胃口通常更容易瘦 09/26 12:08
49F：推 wanters: (5)没有营养与健康这个概念的人长期当家 我家(整个家族) 09/26 14:34
50F：→ wanters: 目前都是战後~5X年那一代的人最大，他们强势规定全家要照 09/26 14:35
51F：→ wanters: 着他们的方法吃，所以食物淀粉占了9成，肉和油完全分开只 09/26 14:36
52F：→ wanters: 买完全白肉和鸡背肉用热水烫过以後长时间水煮然後要吃前 09/26 14:38
53F：→ wanters: 再蒸，因为会非常应无法入口所以吃之前上面再淋大量的油 09/26 14:38
54F：→ wanters: 炒菜是用大量油+水混炒说可以稀释油但是炒完会用中火闷过 09/26 14:39
55F：→ wanters: 油会被大量吸收进纤维 跟这些老人家住的人全部都是糖尿 09/26 14:40
56F：→ wanters: 病+肌少症，逃出去住的都没事但是疫情缘故回家住两年左右 09/26 14:41
57F：→ wanters: 的也都代谢症候群 09/26 14:41
58F：→ MintTW: 工时少， 09/26 16:51
59F：→ MintTW: 节日假少， 09/26 16:51
60F：→ MintTW: 公司长假少， 09/26 16:51
61F：→ MintTW: 薪水真少。 09/26 16:51
62F：→ imanda0324: 生活品质 09/26 17:29