作者secretfly (☠鬼灭·之喵喵)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 健身房vs运动中心选择
时间Thu Apr 22 08:00:31 2021
如题
回这篇老文章 主要是因为最近去运动中心练
目前已经有在连锁健身房 去想说试试看总是有体悟的 额 体悟就是罢了吧
分享给可能最近才在考虑 最近才碰健身的人
一句话
运动中心的品质真的不是普通的差
器材设备数量 差
器材设备品质 差
价钱CP值 差
会员素质 差
会员训练质量 差
洗澡设备 差
教练素质 较差
训练品质 差爆
器材本身老老破旧是一回事 也许练起来有古风 配合手机甄嬛传算超级组(什麽鬼)
运动人潮挤得跟塞车一样 要去另一个器材要各种穿越
一小时50元 时间紧迫 要练势必要共用(买月票? 算了吧别闹)
跟人共用虽然是常态 但是还是不太喜欢 不太舒服
连锁的至少器材种类多 角度比较容易抓
再来 虽然可能是次要的 可是对我来说满重要的一个考量点:就是会员训练水准
通常别人怎麽练 乾我屁事
但健身房可能会形成夥伴圈 这时候有高手 也许是激励 也许是学习
但运动中心只看到很多小白在那边自嗨
训练品质低落就不特别去批评了 他们的态度又莫名跩
有的是"林北还要用 要轮流? 三小"
有的是看你练得好像不错 眼神像是8+9一直看 挡住你镜子也不退一下
只能说真的很可怜...
如果是学生 想要体验一两次健身 也许可以去凑个热闹 开同乐会的感觉
但是 如果已经有心想要练好
真的推荐找个环境好的 也不一定连锁 工作室说不定也不错
重点是环境真的很重要
p.s.我想问 为啥已经很久没看到健身的心得分享了~
很想看那种健身一年两年的改变 好久没人发
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1F：→ Santander: 半年的可以发吗 04/22 08:03
2F：→ Santander: 但是不知道要怎麽拍照 家里没有全身镜 04/22 08:04
3F：推 sumarai: 你就当作花50去秀身材给瘦皮+9看 04/22 08:06
4F：推 Cyclo: 就新手村的概念 04/22 08:09
5F：→ EstGealach: 因为一堆文字比不上一张奶图还多推啊 04/22 08:27
6F：推 Ethan45: 觉得有成果就发阿 多的是练很多年看起来跟没练差不多的 04/22 09:17
7F：推 heavenbeyond: 楼上你太诚实了.... 04/22 10:58
8F：→ cht1234: 不觉得运动中心会练不出什麽，不过教练问题不管什麽地方 04/22 11:47
9F：→ cht1234: 教练都零零落落 04/22 11:47
10F：推 s84629: 运动中心可以单次啊 04/22 11:49
11F：推 audi1005: 你什麽时候有健身房不会遇到同样事情的错觉 04/22 12:07
12F：推 helloman: 其他健身房我相信怪咖不会比较少 04/22 12:28
13F：嘘 final01: 运动中心妹少也是：差 04/22 12:41
14F：→ pttdcc: 看完只觉得 你少评妹的质跟量 04/22 14:27
15F：嘘 spjay1: 最讨厌夥伴圈卡器材卡半天 04/22 14:33
16F：推 ma911020: 不敢po啊，现在非高手po上来还不被嘘到爆 04/22 16:27
17F：推 foxs9: 你去看林昶佐那篇就知道为何没人想PO了 04/22 16:46
18F：推 newstyle: 如果你一周练三天以上，一定是健身房比较适合你 04/22 17:00
19F：→ abab012035: 我觉得运动中心妹很多欸，还有美魔女 04/22 21:03
20F：推 kenhiro5566: 刚开始练可以去公立的 有固定习惯还是找莴苣那种连锁 04/23 00:56
21F：→ kenhiro5566: 的比较好 主要是器材数量真的差很多 价格算下来也比 04/23 00:56
22F：→ kenhiro5566: 较便宜 04/23 00:56
23F：→ havehappy: 我推小型健身房，器材可能没这麽多，但不太会推销跟使 04/23 06:44
24F：→ havehappy: 用者可能都常客？会蛮刚好的 04/23 06:45
25F：推 b54102: 运动中心教练都雷雷的 04/23 15:39
26F：推 rengoku: 定位不同 运动中心可以先培养习惯 养成习惯後再报进阶的 05/04 15:11
27F：→ rengoku: 健身房 05/04 15:11