作者Beanoodle (津崎似超人平匡先生)
看板LivingGoods
标题[问题] 背痛问题换床垫有用吗?
时间Sat Jan 19 19:16:49 2019
大家安安
乳提
好一阵子或坐或躺都很不舒服
不是痛到无法行动
但就是要一直乔姿势舒缓不舒服感
看医生照X光说脊椎跟骨盆没太大问题
开给我消炎止痛药，但没啥作用
打算去看其他医生看看
床垫是一年多前买的德泰
照youtuber三个字影片介绍的标准来看
应该算是软硬度适中的那种床垫
如果是正常人的话，这床垫应该是非常舒适的
但我仰躺一下就很不舒服要换侧躺，一下又要脚夹棉被，全身都不对劲
除了就医治疗外
有没有可能透过换床垫减少不舒服感呢?
看了版上的介绍想去睡眠王国挑选床垫说
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1F：推 overhead: 先仔细回想你每天作息中，是否有姿势错误的习惯？ 01/19 19:22
2F：→ cheryl1052: 去免疫风湿科看看 01/19 19:23
3F：→ valkytie: 先找原因 骨头没问题就看是肌肉还是其他先天或免疫疾病 01/19 19:25
有去看过免疫风湿科，也不是僵直性脊椎炎
完全不知道怎麽会这样
4F：→ valkytie: 通常都要看很多科才能确定到底什麽问题 且不一定治得好 01/19 19:26
5F：→ valkytie: 神经科 复健科 骨科等等 只能碰运气看有没有厉害的医生 01/19 19:28
恩我还没看过神经科
※ 编辑: Beanoodle (114.27.112.158), 01/19/2019 19:28:59
6F：推 suzan: 试试瑜珈 八段锦之类的伸展运动？ 01/19 23:42
7F：推 ett0227: 去物理治疗所找物理治疗师看看，但都是自费，一小时2000 01/21 22:41
8F：→ ett0227: 左右，评估你的动作 01/21 22:41
9F：推 maggiekiki: 我之前腰酸背痛严重，每天早起都很痛苦，後来换ㄧ个 01/21 23:16
10F：→ maggiekiki: 比原本的硬ㄧ点的，现在就舒服多了。 01/21 23:16
11F：推 rebecca226: 楼上正解,我也是;本来背痛,三不五时就要按摩,後来搬家 01/24 18:33
12F：→ rebecca226: 睡了前人留下的硬床垫(还很抱怨太硬),结果过了1个月, 01/24 18:34
13F：→ rebecca226: 才突然想起来怎麽背都不痛了... 真的後来只喜欢硬床 01/24 18:34
14F：推 susuki01: 每个人身体状况都不一样 所以还是试躺比较准 03/24 15:58
15F：→ susuki01: 身体酸痛状况比较严重的话可以选择记忆棉或是乳胶的床 03/24 15:58
16F：→ susuki01: 或是有舒适层的弹簧床 这样表层释压效果会比较好一点 03/24 15:59