作者yesli (如果)
看板Boy-Girl
标题Re: [求助] 一个人怎麽度过最痛的时刻
时间Wed Sep 2 16:07:24 2020
嗨,你好。
回答你的问题。一个人怎麽度过最痛的时刻?
我的方法是:看着自己哭。
刷牙看着镜子里的自己委屈到哭;
逼自己看所有网友推荐的难过电影,听分手的歌,一面吃零食一面掉眼泪;
跟朋友分享到自己不好意思打扰、跟陌生网友分享、写日记、创作...... 自己感到字字
血泪那样地哭;
躺着滑手机,突然看到什麽文章有同感,喷泪,然後让自己放声大哭,躺着不擦,哭完继
续看PTT;
骑脚踏车,在河堤一边唱歌一边哭。
甚至是上班上到一半,突然觉得想哭,就快步走到厕所掉个眼泪。
之类的。
听起来很废。但我回头看我走过来的路当中,这段实在很重要。
我也装忙过:安排下班後上课、学习没学过的语言、去认识别的朋友。很有趣,很充实,
但并没有让我好起来。我还是在夜里或甚至是同学转头过去的瞬间想哭。
後来发现,「看着自己难过」是一个很重要的过程,拜托不要强迫自己。身体受伤了会哭
,心受伤了,却什麽都不能反应,我们还要强迫它没事。实在很残忍。他们都已经对我们
残忍地离开我们了,我们还要对自己的心这麽残忍......
回答你的问题:可不可以过不去?
可以。
你可以耍废、可以疼痛、可以难过、都可以。为什麽不可以?但是请记得:要活下去。我
们爱的那麽深那麽认真,所以在分手後痛是正常的,就允许自己爱、允许自己痛、允许自
己吧。有一天会好的。
大家都这样说,但没有说是哪一天。
就我来说,我心碎、痛了两年。一直到分手後的一年半我还是会天天想起他,不夸张,天
天。现在又过了很久,我遇到新的事情、进入新的状态,终於已经觉得可以云淡风轻了。
但还是会想起他,只是频率少了很多,痛感也几乎没有了。想起之後,会被别的事情盖过
去的时候,我觉得自己快好了。
你也可以的。你也经历过。而且啊,男人不一定要在这种时刻不难过才叫做坚强,你还是
可以做好工作上所有事,还是可以跟人应对,还是可以假装成熟,但一个人的时候,还是
可以软弱。不要怕软弱的自己啊,这有什麽好怕的,你只要一面软弱、一面看着自己难过
、一面知道「有一天会好的」就好了。加油~ (拍拍)
※ 引述《ohlaoh (...)》之铭言:
: 六年多了。
: 还是走到分开了
: 原本以为曾经历过、痛过
: 就有经验,知道怎麽处理最好
: 可是遇到了,还是做不到
: 分开对我来说,还是痛到快过不下去
: 逼着自己走出去,找事情做
: 但是心里空空的,什麽都做不下去
: 东西吃不下,睡不着
: 「不管怎样日子还是要过」有
: 这句话的重量,感觉快压垮我了
: 可不可以过不去?
: 逼着自己来上班,望着萤幕发呆了一上午
: 找了个房间锁着躲起来
: 很怕接触到同事时被问起什麽
: 想找朋友抒发,发现没什麽朋友可说
: 不敢影响别人生活
: 害怕带给别人负面情绪
: 在异乡一个人这样,胡思乱想
: 告诉自己都这麽大了,都几岁了!
: 一个男人,可不可以不要这麽不成熟!
: 可是真的好累.....
: 怎麽度过最痛这时间呢?
: 我还是找不到方法
: 发文抒发看看 可能有点语无伦次
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.219.173.6 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1599034046.A.F71.html
1F:推 osmanthusjo: 推 09/02 16:09
2F:推 Ende1895: 推 09/02 16:38
3F:推 interactive: 推 09/02 18:58
4F:推 Coolruehl: 推!眼泪是最好的疗伤! 09/02 20:00
5F:推 bluewave176: 推 09/02 22:33
6F:推 ab19890919: 推 09/02 23:51
7F:推 Jessicattt: 泪推QQ 09/03 04:19
8F:推 remony: 推 09/03 17:47
9F:推 hobbit820822: 眼泪真的很重要! 09/03 20:40
10F:推 thistle79: 推 09/03 21:38
11F:推 RosalineN33: 推 09/04 02:16
12F:推 a5817439: 推 09/04 19:28
13F:推 jenny2626: 好文推!勇敢面对自己的难过 会好的快一点 09/05 11:29
14F:推 hohoforce: 推!原po的文章好疗癒 09/05 18:54
15F:推 rhcp1352: push 09/05 19:30
16F:推 rootwater: 推 09/09 01:09