我不是神人，只能给你一点我的自身经验做参考。 　　要改善这个问题也不是不可能，但要做出努力的不只对方，你自己本身也要， 你自己要做的努力就是有所坚持。 　　　　 　　面对他的无理取闹，你可以对他说：「你的工作是你的责任，但你的情绪不是 我的责任。你需要帮助、需要我帮你买饭、需要泡茶，我如果状况许可，我会给你 帮助，但你没有权利对我发飙。」记得态度要不卑不亢，一字一句清楚地表达你的 想法，也不用发怒、把话说明白最重要，怒气不会让你表达得更好。 　　如果他听懂了，也是个明理的人，很好，那他会知道要收敛，一次两次，你每 次都提醒他，有点羞耻心的人都知道该怎麽做。但是，如果他刚好就不是个知道自 省的人，那就得换你作点什麽了。 　　人自侮而後人侮之，相信你就算没听过也懂这句话。面对糟糕的人，你必须设 一条底线，你可以告诉男友，从今天起，你只能容忍他三次，一次、两次、第三次 他还对你发这种脾气，你就不要他了，至於他信不信就随便他；但你要做的是，要 为你的底线坚持到底，说不要这段感情就真的不要手软。如果你自己都无法为你的 尊严守住最後一道防线，那也怨不得人家把你的自尊当成脚踏垫在踩。就像你的文 章底下推文中有板友提到，他现在迁怒你，以後就是迁怒小孩，这种习惯养成了， 只会越来越难改，千万不要妄想什麽过几年他就成熟了会改变，没这种事。 话说回来，人非圣贤孰能无过，人难免都会有控制不住情绪的时候，我老公也 曾经因为工作遇阻、时间不够而非常地焦躁，却又坚持要做饭（在我家几乎都他在 做饭），甚至对我发脾气，我就对他说了：「你的工作让你心烦我可以理解，但你 没有理由对我这样发脾气，你没时间做饭、可以跟我说啊！换我做饭也不会怎样， 只要你愿意吃就好，但你无论如何都不能把工作当成对我发怒的理由。」他当下脸 还是很臭，但就不讲话，闷闷地应了一声、表示他懂了。我想说的是，只要不是常 态，偶尔的情绪调适不佳，都还是可以理解的。 但如果你跟他沟通无效，也可以尝试藉由他人之手来解决问题，但我不确定你 们适用不适用。我自己有时候也会因为一些情绪上的不佳而迁怒我老公，这时候他 也会搬出类似的话对我说，如果我还是闹情绪，他就会要我去让我爸妈来评评理， 因为他知道我一定会听我爸妈的话，我爸妈是会持平处理事情的人，如果真的是我 不对，的确在我爸妈念我几句之後，我也的确会接受。但如果你们生活周遭没有这 样的对象，我就不建议了。 　　不管怎样，你一定要维护自己的自尊，沟通是对明理的人采取的手段，如果是 不懂尊重别人的人，尝试沟通只是浪费唇舌罢了。 ※ 引述《Fullofyou (隐汐)》之铭言： : 想询问大家要怎麽改变这样的另一半 : 他常常因为工作忙或不顺利就产生负面情绪 : 我觉得这样很合理 : 他如果跟我抱怨，我也觉得很OK，也很乐意听他说 : 但是他是把负面情绪出在我身上 : 例如，他工作忙，我问他要不要一起吃完饭再继续 : 他就会口气很差地说「事都没做完吃什麽吃！」 : 我怕他工作过程会饿，拿一些东西给他，他也会推开说「不要烦我啦」 : 当然我也可以完全不理他饿不饿，但他一忙可以连续四五个小时都不吃东西 : 我还是没办法放着不管 : 或者是他工作不顺的期间，不管我说什麽他都听得很不耐烦， : 爱回不回，或是回得很呛，有时候连一起走路都会莫名地说「快一点好不好」 : 但我明明就没有很慢，就跟平常一样的速度 : 但他工作忙的时候就会藉题发挥，找很多小事情凶我 : 他在忙的时候我已经尽量不去干扰他了，但也不可能完全不跟他说话呀 : 只是一跟他说话就会像碰到刺蝟一样，被凶得很委屈 : 他觉得他只要事情解决後就可以恢复正常 : 那在他「不正常」的期间，我除了忍就没有别的办法吗？ : 前面看到有神人在协助解决「总是负面回应的另一半」 : 不晓得能不能钓出神人帮我改变爱迁怒的另一半...... : 谢谢>< --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 94.239.2.241 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1513707756.A.792.html ※ 编辑: BisouBisou (94.239.2.241), 12/20/2017 11:46:58