作者rocksayhi (阿嘉)
看板BigBanciao
标题[广宣] 皮拉提斯 小班制 2021小额招生
时间Sat Jan 2 18:54:01 2021
大家好，我是阿嘉，兴趣使然的健身教学者
这次招生的是皮拉提斯班
沉浸感很强 上过都赞不绝口
场地受限 一次只能上的人不多 请好好把握
课程以方便排课为优先，并非先填写的优先
教学重点是带你入门、了解基础知识(动作、心态)
从身、心、灵 做一个循环提升，藉此运动来更了解自己
且让你对该运动有清楚的认知、以便日後对自己的运动规划
请注意！现场会有猫猫肆意走来走去，对猫过敏、怕猫者 请勿报名
一、 招收对象：
对皮拉提斯有兴趣者
二、 上课模式：
女老师:4-6人小班制
筋膜伸展、核心强化、提升肌力
三、开课时间：
周一、周二、周五
1.晚上七点
2.晚上八点二十分
3.晚上九点三十分
一个月四堂/每周一堂/一小时
四、地点：
捷运新埔站附近（走路约五分钟）
五、费用：1600 (400/次)
会先预收，防止占缺不来
费用包含:
场地设备使用
饮用水
乾净白毛巾
训练动作拍照录影
喵喵
上课照:
https://imgur.com/DwgHK6X.jpg
巡场教练
https://imgur.com/BprS6UV.jpg
https://i.imgur.com/UMfAAdW.jpg
报名填单处:
https://reurl.cc/zz2y7Q
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.200.67.11 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BigBanciao/M.1609584848.A.121.html
1F：推 cccone: 阿嘉推 01/02 19:14
2F：推 sallylin1006: 超推皮拉提斯女老师，上完都觉得好幸福 01/02 20:32
3F：推 ikoiko: 请问适合平常有运动习惯，但想要伸展放松肌肉的男性上课 01/03 03:58
4F：→ ikoiko: 吗？ 01/03 03:58
5F：→ rocksayhi: 适合喔，上了就知道自己有多紧XD 01/03 11:38
6F：推 ikoiko: 好的，谢谢回覆XD 01/03 17:04
7F：推 anita1011: 请问什麽时候开班呢 现在还能报名吗？ 01/23 23:39